Ghid pentru drumetii montane de vara: Cum te pregatesti corect pentru o aventura memorabila

Vara si-a intrat pe deplin in drepturi, iar temperaturile din orase devin, pe zi ce trece, tot mai greu de suportat. Care este cel mai bun antidot? O escapada in natura, pe racoarea si linistea cararilor de munte. O drumetie montana nu este doar o modalitate excelenta de a face miscare, ci si o oportunitate de a te deconecta de la zgomotul cotidian si de a-ti reincarca bateriile. [detalii]

Cum poate zgomotul din trafic sa duca la aparitia bolilor de inima

Oamenii de stiinta au descoperit motivele pentru care zgomotul din trafic duce la aparitia bolilor cardiace. [detalii]

Proprietatile terapeutice ale condimentelor

Feniculul face parte din familia “Appiaceae”, fiind originar din regiunea mediteraneeana. In perioada Evului Mediu, oamenii mestecau seminte de fenicul in timpul slujbelor religioase pentru a opri zgomotele produse de stomac. [detalii]

Sfaturi simple care te ajuta sa ai un somn lung si linistit

Atunci cand nu poti sa dormi, fiecare zgomot se amplifica si gandurile capata amploare, rezultatul final culminand in agitatie, frustrare, nervozitate si o senzatie de oboseala accentuata a doua zi, dimineata. [detalii]