AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

5 probleme legate de sanatatea mamei care te vor afecta si pe tine

de AlegeSanatos.ro 28 Aug 2013

Tags: migrene poliartrita reumatoida osteoartrita diabet osteoporoza


5 probleme legate de sanatatea mamei care te vor afecta si pe tine

Cand veti intra la menopauza? Genetica, se pare, este un indicator destul de fiabil pentru a afla cand va debuta menopauza; de fapt, un studiu a relevat faptul ca debutul menopauzei este determinat de genetica intr-o proportie de 85%.

Cele mai multe femei intra in perimenopauza undeva intre 39 si 51 ani. Ca regula generala, perioada de menopauza se va opri in jurul varstei la care s-a oprit si in cazul mamei tale. Totusi, anumiti factori, cum ar fi fumatul si viata la o altitudine mare, conduc la menopauza inainte de termen.

Ce aume nu iti spune varsta menopauzei mamei tale: Daca simptomele menopauzei vor fi usoare sau dure. Multi factori, cum ar fi greutatea, dieta, sportul, si nivelul stresului, vor influenta aparitia urmatoarelor simptome:bufeuri, modificari ale dispozitiei si alte simptome - sau veti naviga prin menopauza fara prea multa suferinta.

Gradul de risc al aparitiei cancerului de san

Exista un motiv pentru care medicii intotdeauna te intreaba daca ai o ruda de gradul intai care suferit sau sufera de cancer la san. Intre 5 -10% din cazurile de cancer mamar sunt mostenite, si avand o mama cu cancer de san se dubleaza riscul de aparitie. Apoi, exista genele BRCA1 sau BRCA2, care pot creste riscul de cancer de pana la 60%.

Cu toate acestea 70%  dintre toate femeile cu cancer de san nu au rude apropiate cu aceasta boala. Trebuie sa tii cont si de factorii de risc, precum expunerea la produse chimice, fumatul sau consumul de alcool in timpul sarcinii.

Ce anume nu vei stii chiar daca mama ta are sau aa avut cancer la san: Nu vei stii sigur daca vei avea si tu sau nu cancer la san si cat de grav va fi. Mai putin de unul din zece cazuri de cancer mamar are o componenta ereditara. De asemenea, nu vei stii care este stadiul in care cancerul este detectat.

Cat de probabil este sa aveti osteoporoza

Daca mama ta a fost diagnosticata cu osteoporoza, este predispusa la fracturi, sau pur si simplu are oasele subtiri si mici, trebuie sa acordati o atentie sporita pentru sanatatea oaselor tale. Structura osoasa este foarte mult influentata de mostenirea ereditara, intr-un studiu, cercetatorii au masurat structura osoasa a trei generatii de femei din aceleasi familii si a gasit corelatii semnificative in dimensiune, grosime, si densitatea oaselor lor.

Ce nu iti spune experienta mamei  tale cu osteoporoza despre tine: cat de puternice sunt oasele tale de fapt. O lista lunga de factori de mediu, de la stilul de viata pana la conditiile de sanatate, au un efect profund asupra sanatatii oaselor. Fumatul, consumul ridicat de alcool, si utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente pot slabi oasele. Diabet si tulburari de alimentatie anorexie si bulimie pot priva oasele de nutrienti cheie. Pentru o structura oasoasa rezistenta, trebuie sa faci constant exercitii, incearca sa-ti pastrezi o greutate ideala, luati calciu, magneziu si vitamina D3. Deci, stiind doar riscul genetic nu este suficient, doar un test de densitate osoasa poate dezvalui cat de rezistenta este structura ta osoasa.

Daca - si cat de curand - vei avea dureri articulare

Poliartrita reumatoida este o boala autoimuna, care, are o puternica componenta genetica. Daca mama ta sau o alta ruda de gradul intai are RA, riscul de a dezvolta aceasta boala creste cu 50%. Osteoartrita, cea mai intalnita forma de artrita, este de cele mai multe ori mostenita genetic, insa sunt si cazuri in care boala se dezvolata fara a avea o componenta genetica. In osteoartritei, cartilajul de protectie la capetele oaselor se deterioreaza.

Ce nu va spune diagnosticul mamei tale de artrita reumatoida: restul povestii. Excesul de greutate si distribuirea acesteia pune presiune asupra articulatiilor, asa ca daca mama ta era supraponderala si tu nu sunt (sau invers), este important sa se ia aceasta diferenta in considerare. Trauma si stresul repetitive la locul de munca sau derivate din alte activitati sunt cauze comune ale artritei care nu au nicio legatura cu factorul ereditar. Fumatul, consumul excesiv de carne rosie si consumul ridicat de cofeina te fac mai vulnerabil la osteoartrita, in timp ce exercitiile fizice si streching-ul va ajuta sa tineti deoparte aceasta afectiune.

Daca esti sensibila la migrene

Daca mama ta e predispusa la migrene, exista o mare probabilitate ca si tu sa mostenesti aceeasi problema,  avand in vedere ca riscul de a le mosteni genetic este de peste 80%, consform unui studiu realizat de doctorul neurolog  Kate Henry, MD, de la Universitatea New York, publicat in „Natura genetica”. Legatura genetica este cea mai puternica pentru migrena cu aura, in care vei vedea lumini colorate si flash-uri intermitente. Migrenele sunt mai frecvente la femei decat la barbati, 17% dintre femei sufera de aceasta afectiune, in timp ce barbatii sufera de aceasta afectiune intr-un procent de doar doar 7% .

Ceea ce migrena mamei tale nu va spune: cat de des vei avea migrene, sau cat de grave vor fi. Frecventa migrenei, intensitatea si durata acestora sunt afectate de o serie de factori, inclusiv fluctuatiile hormonale, stres, greutate si exercitii fizice, dieta si nutritia. Migrenele sunt declansate de anumiti factori care difera de la o persoana la alta, unii oameni au migrene cand mananca ciocolata, nuci, branza sau alte alimente, in timp ce pentru altii este lumina puternica, parfum puternic, si alti factori fizici care pot declansa migrenele.




Spune-ne opinia ta despre
"5 probleme legate de sanatatea mamei care te vor afecta si pe tine"

4 + 8 =

Spune-ne opinia ta despre
"5 probleme legate de sanatatea mamei care te vor afecta si pe tine"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

8 functii esentiale ale ficatului

8 functii esentiale ale ficatului

de AlegeSanatos.ro 19 Oct 2020

Ficatul este unul dintre cele mai complexe organe, pentru ca indeplineste mai multe functii esentiale care ne asigura o viata normala. [detalii]

 Cum sa iti imbunatatesti digestia toamna

Cum sa iti imbunatatesti digestia toamna

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

O alimentatie nesanatoasa si neechilibrata poate sa iti cauzeze multe probleme de sanatate si sa iti afecteze digestia. [detalii]

Cele mai bune tratamente naturiste impotriva NEGILOR

Cele mai bune tratamente naturiste impotriva NEGILOR

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Negii sunt excrescente ale pielii cauzate de infectia cu virusul papilom uman (HPV). Desi nu sunt periculosi, sunt inestetici si pot cauza uneori dureri, in functie de zona in care apar. [detalii]

Bacterii bune vs. Bacterii rele care se afla in intestine. Tu stii diferenta?

Bacterii bune vs. Bacterii rele care se afla in intestine. Tu stii diferenta?

de AlegeSanatos.ro 09 Oct 2020

Bacteriile care traiesc in intestine sunt mult mai numeroase decat toate celulele din corp. Miliarde de organisme traiesc in intestine, multe dintre ele joaca un rol-cheie pentru sanatatea dvs., pornind de la nutritie pana la sistemul imunitar. [detalii]

Alimente pe care nu ai voie sa le consumi daca suferi de ulcer

Alimente pe care nu ai voie sa le consumi daca suferi de ulcer

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Ulcerul este o afectiune tradusa prin pierderea de substanta la nivelul stomacului sau duodenului (portiune a intestinului subtire) din cauza afectarii mucoasei si a inflamatiei asociate acesteia. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016