Bacterii bune vs. Bacterii rele care se afla in intestine. Tu stii diferenta?

de AlegeSanatos.ro 09 Oct 2020

Tags: bacterii bune bacterii rele bacteriile din intestine

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Bacterii bune vs. Bacterii rele care se afla in intestine. Tu stii diferenta?

Bacteriile care traiesc in intestine sunt mult mai numeroase decat toate celulele din corp. Miliarde de organisme traiesc in intestine, multe dintre ele joaca un rol-cheie pentru sanatatea dvs., pornind de la nutritie pana la sistemul imunitar.

Asadar, care este diferenta dintre bacteriile bune si cele rele?

Bacteriile bune

-Organismele bune care traiesc in intestine sunt bacterii benefice care descompun produsele alimentare, astfel incat nutrientii sunt mult mai usor de absorbit.

-Vitaminele B12 si K stimuleaza sistemul imunitar (intr-un mod bun) si ajuta sa va protejati impotriva bolilor.

-Cele mai desintalnite bacterii bune in intestin sunt Bifidobacterium si Lactobacillus. Pentru a avea mai multe bacterii bune in intestin, puteti manca iaurt simplu cu culturi de bacterii active.

-Bacteriile bune sunt foarte sensibile la antibiotice administrate atunci cand oamenii se imbolnavesc. Aproximativ 80% din bacteriile bune sunt ucise atunci cand aveti un tratament cu antibiotice. In acest caz este mai usor pentru bacteriile daunatoare sa se multiplice. De aceea, diareea si infectiile vaginale sunt comune dupa un tratament cu antibiotice – inca un alt motiv pentru a utiliza antibiotice doar atunci cand este absolut necesar.

Bacteriile rele

-Bacteriile daunatoare din intestine includ parazitii si fungii.

-Bacteriile rele creaza in mod obisnuit flatulatie si provoaca inflamatii excesive ale intestinului.

-Provoaca stres asupra sistemului imunitar si pot determina probleme intestinale cronice. Antibioticele distrug bacteriile bune din intestine pentru a permite bacteriilor rele sa se multiplice rapid. Efectele nu sunt intotdeauna localizate, unele tipuri de bacterii rele elibereaza toxine care pot fi absorbite in fluxul sanguin si astfel pot afecta organe indepartate inclusiv creierul.

Daca abuzati de medicamente cu rol de reducere a acidului din stomac, acesta isi pierde aciditate ceea ce face mai usor pentru aceste organisme daunatoare sa treaca prin intestine.

Citeste si CE SA FACI IMEDIAT DUPA CE AI RENUNTAT LA FUMAT

Spune-ne opinia ta despre
"Bacterii bune vs. Bacterii rele care se afla in intestine. Tu stii diferenta?"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

6 lucruri importante pe care trebuie sa le stii despre vitamina B12

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Vitamina B12 este o vitamina necesara pentru functionarea optima a organismului nostru si contribuie la formarea celulelor rosii din sange (eritrocite), la functionarea nervilor si la mentinerea functiei cognitive. [detalii]

Afectiuni

Cum sa ameliorezi in mod natural infectiile urinare

de AlegeSanatos.ro 08 Iun 2022

Studiile arata ca peste 50% din femei s-au confruntat, cel putin o data in viata, cu o infectie urinara. Aceasta afectiune nu este neaparat grava, insa nu trebuie nici neglijata, pentru ca poate recidiva sau se poate agrava. [detalii]

Afectiuni

Alimente benefice persoanelor care sufera de indigestie

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Atunci cand mananci prea iute, prajit sau foarte gras, s-ar putea sa te confrunti cu indigestie. Aceasta afectiune este destul de comuna si nu trebuie sa te ingrijorezi. Schimba-ti usor alimentatia si in scurt timp te vei simti mai bine. [detalii]

Afectiuni

3 sfaturi prin care iti poti regenera ficatul

de AlegeSanatos.ro 29 Mar 2022

Ficatul este un organ extrem de important pentru functionarea optima a organismului nostru. Din pacate insa acesta absoarbe toate toxinele din corp atunci cand filtreaza sangele si uneori se poate imbolnavi. [detalii]

Afectiuni