Bacterii bune vs. Bacterii rele care se afla in intestine. Tu stii diferenta?
de AlegeSanatos.ro 09 Oct 2020
Tags: bacterii bune bacterii rele bacteriile din intestine
Bacteriile care traiesc in intestine sunt mult mai numeroase decat toate celulele din corp. Miliarde de organisme traiesc in intestine, multe dintre ele joaca un rol-cheie pentru sanatatea dvs., pornind de la nutritie pana la sistemul imunitar.
Asadar, care este diferenta dintre bacteriile bune si cele rele?
Bacteriile bune
-Organismele bune care traiesc in intestine sunt bacterii benefice care descompun produsele alimentare, astfel incat nutrientii sunt mult mai usor de absorbit.
-Vitaminele B12 si K stimuleaza sistemul imunitar (intr-un mod bun) si ajuta sa va protejati impotriva bolilor.
-Cele mai desintalnite bacterii bune in intestin sunt Bifidobacterium si Lactobacillus. Pentru a avea mai multe bacterii bune in intestin, puteti manca iaurt simplu cu culturi de bacterii active.
-Bacteriile bune sunt foarte sensibile la antibiotice administrate atunci cand oamenii se imbolnavesc. Aproximativ 80% din bacteriile bune sunt ucise atunci cand aveti un tratament cu antibiotice. In acest caz este mai usor pentru bacteriile daunatoare sa se multiplice. De aceea, diareea si infectiile vaginale sunt comune dupa un tratament cu antibiotice – inca un alt motiv pentru a utiliza antibiotice doar atunci cand este absolut necesar.
Bacteriile rele
-Bacteriile daunatoare din intestine includ parazitii si fungii.
-Bacteriile rele creaza in mod obisnuit flatulatie si provoaca inflamatii excesive ale intestinului.
-Provoaca stres asupra sistemului imunitar si pot determina probleme intestinale cronice. Antibioticele distrug bacteriile bune din intestine pentru a permite bacteriilor rele sa se multiplice rapid. Efectele nu sunt intotdeauna localizate, unele tipuri de bacterii rele elibereaza toxine care pot fi absorbite in fluxul sanguin si astfel pot afecta organe indepartate inclusiv creierul.
Daca abuzati de medicamente cu rol de reducere a acidului din stomac, acesta isi pierde aciditate ceea ce face mai usor pentru aceste organisme daunatoare sa treaca prin intestine.
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!
Voteaza articolul!
Alege o nota de la 0 la 5
de AlegeSanatos.ro 26 Oct 2020
Bolile cardiovasculare sunt din ce in ce mai frecvente si fac ravagii, an de an. Si pentru ca inima este organul vital al organismului, cel care te tine in viata, trebuie sa te asiguri de buna lui functionare. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 19 Oct 2020
Ficatul este unul dintre cele mai complexe organe, pentru ca indeplineste mai multe functii esentiale care ne asigura o viata normala. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 00 00 0000
O alimentatie nesanatoasa si neechilibrata poate sa iti cauzeze multe probleme de sanatate si sa iti afecteze digestia. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 00 00 0000
Negii sunt excrescente ale pielii cauzate de infectia cu virusul papilom uman (HPV). Desi nu sunt periculosi, sunt inestetici si pot cauza uneori dureri, in functie de zona in care apar. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 00 00 0000
Ulcerul este o afectiune tradusa prin pierderea de substanta la nivelul stomacului sau duodenului (portiune a intestinului subtire) din cauza afectarii mucoasei si a inflamatiei asociate acesteia. [detalii]
Abonare Newsletter
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Top cele mai citite articole din site
