AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cine ar trebui sa elimine glutenul din alimentatie

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Tags: gluten dieta fara gluten persoane care nu trebuie sa consume gluten

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cine ar trebui sa elimine glutenul din alimentatie

Glutenul este un subiect destul de controversat, din moment ce anumite persoane considera ca aceasta proteina poate dauna sanatatii, in timp ce altii cred exact opusul. Ce ramane de facut?

Studiile de specialitate au demonstrat ca anumite persoane, precum cele identificate cu intoleranta la gluten trebuie sa elimine produsele care contin acest ingredient.

Cine ar trebui sa elimine glutenul din alimentatie?

1. Persoanele cu intoleranta la gluten sau boala celiaca au efecte secundare foarte neplacute si de aceea ele trebuie sa evite definitiv aceste proteine. Majoritatea persoanelor pot consuma alimente cu gluten fara a avea efecte secundare.

2. Boala celiaca este foarte des intalnita si din pacate multi oameni nu au un diagnostic sigur. Printre acestea sunt persoane care au un raspuns imunitar anormal fata de gluten ceea ce va duce la probleme la nivel intestinal.

3. Glutenul poate avea efecte negative si la oamenii care nu au sensibilitate la proteina. Organismul lor poate avea diferite reactii, precum tulburari cerebrale, care se asociaza cu epilepsia, autismul.

Dieta fara gluten este in prezent unica terapie eficienta care garanteaza persoanelor celiace o stare foarte buna de sanatate digestiva. 

Alimente pe care le poti folosi cu incrdere in dieta fara gluten:

Boabele de fasole semintele, alunele si lintea. 
Carne proaspata de peste si pasare insa nu gatita prajit.
Fructe si legume, oua proaspete si cel mai mult produse lactate.

Este foarte important sa eviti produsele procesate industrial.




Spune-ne opinia ta despre
"Cine ar trebui sa elimine glutenul din alimentatie"

7 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cine ar trebui sa elimine glutenul din alimentatie"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

3 ceaiuri naturale pentru pielea iritata si mancarimi ale pielii

3 ceaiuri naturale pentru pielea iritata si mancarimi ale pielii

de AlegeSanatos.ro 24 Nov 2022

Din fericire iritatiile si mancarimile pielii pot fi tratate si reduse cu ajutorul anumitor ceaiuri naturale. [detalii]

 

Sfecla rosie si importanta ei in organism

de AlegeSanatos.ro 24 Nov 2022

Sfecla rosie este un aliment ieftin, usor de gasit si are o multime de beneficii pentru sanatate. Este bine sa includeti sfecla rosie in meniul de zi cu zi. [detalii]

3 afectiuni care pot fi tratate cu ceai de nalba

3 afectiuni care pot fi tratate cu ceai de nalba

de AlegeSanatos.ro 15 Nov 2022

Nalba mare este o planta medicinala ce este folosita pentru beneficiile sale terapeutice. [detalii]

8 motive sa incluzi borsul de casa in alimentatie

8 motive sa incluzi borsul de casa in alimentatie

de AlegeSanatos.ro 09 Nov 2022

Borsul de putina, specific gastronomiei romanesti, este considerat un remediu terapeutic pentru o serie de afectiuni. [detalii]

Cura cu catina si miere pentru imunitate

Cura cu catina si miere pentru imunitate

de AlegeSanatos.ro 01 Nov 2022

Dupa cum stim catina este de doua feluri, catina rosie si catina alba. Cea mai cautata catina in combinatie cu mierea este cea rosie. Atunci cand esti racit, se stie din popor deja de acele beneficii ale catinei cu miere. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016