de Raluca Garbea 08 Mar 2019
Tags:
Munca in exces afecteaza sanatatea organismului. Descopera in articol daca esti sau nu workaholic!
Persoanele care sunt workaholice lucreaza in exces, fara sa isi dea seama de acest lucru.
Sunt situatii in care oamenii care sunt workaholici folosesc aceasta munca in exces pentru a uita de problemele persoane, insa, facand acest lucru, isi risca sanatatea fizica si mintala.
Dependenta de munca se intalneste mai des la femei si la persoanele care tind sa atinga perfectiunea.
Capacitatea de a identifica semnele care indica o dependenta de munca este esentiala, daca doresti sa faci o schimbare majora in viata ta si sa nu mai fii workaholic.
1. Te gandesti mereu cum sa lucrezi mai mult si mai mult?
2. Petreci mai mult timp lucrand decat ti-ai propus initial?
3. Muncesti din ce in ce mai mult pentru a uita de sentimente precum cele de vinovatie, anxietate, neputinta si depresie?
4. Multe persoane iti spun sa lucrezi mai putin, insa nu ii asculti?
5. Devii stresat daca nu poti sa muncesti mult?
6. Renunti la hobby-uri pentru a munci mai mult?
7. Muncesti atat de mult incat nu ai grija de sanatatea ta?
Daca raspunsurile tale sunt “adesea” sau “intotdeauna” la cel putin patru dintre cele sapte intrebari de mai sus, acest lucru inseamna ca esti workaholic.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - 5 alimente bune impotriva stresului
Sursa foto: pexels.com
Infarctul miocardic face parte din categoria problemelor de sanatate cu potential letal, necesitand interventie medicala inaintea sau imediat dupa ce are loc. Cunoscut si sub denumirea de atac de cord, infarctul se produce atunci cand muschiul inimii – miocardul – nu mai primeste sange suficient prin intermediul arterelor coronare. [detalii]
Cauza acestei boli nu este cunoscuta. Se crede ca este determinata genetic si ca anumite grupe ale populatiei sunt mai predispuse sa dezvolte aceasta boala. [detalii]
Foarte multi factori din prezent determina deteriorarea rapida a dintilor. Obiceiurile daunatoare, precum desfacerea cu dintii a recipientelor sau fumatul, dar si consumul anumitor alimente pot afecta stabilitatea danturii. [detalii]
Sevrajul nicotinic este numit si ca boala de DSM-IV, reprezentand totalitatea simptomelor pe care le resimte organismul dupa ce ne-am lasat de fumat. [detalii]
De-a lungul timpului au circulat, si inca continua sa o faca, o serie de mituri legate de bolile cardiovasculare. Intr-adevar, inima este un organ special si cu totii ne dorim sa il ingrijim corespunzator, astfel incat sa nu ajungem in situatia de a dezvolta diferite afectiuni. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
