Motive surprinzatoare pentru care ne ingrasam

de Laura Voica 14 Mar 2014

Tags: Antidepresive stres crestere in greutate pilula contraceptive

Daca ai inceput sa mananci mai mult decat de obicei sau nu mai faci exercitii fizice, nu te-ar surprinde daca numerele de pe cantar sunt mai mari. Dar ce se intampla daca nu schimbi nimic in stilul tau de viata si totusi iei cateva kilograme in plus? Este timpul sa faci cateva investigatii deoarece, ar putea fi o cauza mult mai profunda. In continuare, va prezentam cauze mai putin cunoscute pentru excesul ponderal subit:

Privarea de somn

Exista doua probleme la locul de munca, cu somnul si cresterea in greutate. Primul este intuitiv: daca te-ai trezit tarziu, sansele sunt mai mari sa iei gustari de noapte, ceea ce va creste aportul de calorii. Alt motiv implica ceea ce se intampla biochimic in lipsa odihnei. Modificari ale nivelurilor hormonale cresc foamea si pofta de mancare si, de asemenea, se ajunge mai greu la senzatia de satietate.

Stres

Cand cerintele job-ului sau vietii de familie sau a vietii sociale devin prea intense, corpurile noastre intra in modul de supravietuire : este secretat cortizol," hormonul stresului ",ceea ce determina o crestere a poftei de mancare. Si apoi, desigur, s-ar putea ajunge la consumul alimentelor de confort, pline de calorii. Aceasta combinatie este o reteta perfecta pentru cresterea in greutate.

Antidepresive

Un efect secundar nefericit de la unele antidepresive este cresterea in greutate. Insa, atentie, unii oameni cresc in greutate dupa inceperea tratamentului, deoarece, pur si simplu se simt mai bine, ceea ce duce la un apetit mai mare. De asemenea, depresia poate determina modificari in greutate.

Steroizi

Medicamentele anti-inflamatorii pe baza de steroizi, cum ar fi prednison sunt cunoscute pentru a provoca cresterea in greutate. Retentia de lichide si cresterea poftei de mancare sunt principalele motive. Desi cresterea in greutate este comuna ,gravitatea acestui efect secundar depinde de doza medicamentelor si durata de timp in care se administreaza acestea.

Medicamente care pot determina cresterea in greutate

Multe medicamente pe baza de prescriptie medicala au fost asociate cu cresterea in greutate. Lista include medicamente antipsihotice ( utilizate in tratamentul tulburarilor de dispozitie, cum ar fi schizofrenia si tulburarile bipolare ), impreuna cu medicamente pentru tratarea migrenelor, convulsii, hipertensiune arteriala si diabet.

Nu da vina pe pilula contraceptiva

Contrar credintei populare, exista o lipsa de dovezi ca anticonceptionalele combinate ( estrogen si progesteron ) determina cresteri in greutate de durata. Se crede ca unele femei care iau pilula combinata pot confrunta cresterea in greutate cu retentia de lichide, dar acest lucru este, de obicei, pe termen scurt..

Hipotiroidismul

In cazul in care tiroida nu produce o cantitate suficienta de hormon tiroidian, se intalneste destul de des o senzatie de oboseala, slabiciune,  si cresterea in greutate. Fara o cantitate suficienta de hormon tiroidian, metabolismul incetineste, ceea ce face cresterea in greutate mult mai probabil. Chiar si o tiroida functioneaza la limita inferioara a intervalului normal ar putea provoca cresterea in greutate.

Sindromul ovarului polichistic

Acest sindrom este o problema hormonala des intalnita la femeile de varsta fertila. Cele mai multe femei cu acest sindrom dezvolta mai multe chisturi mici de pe ovare. Afectiunea duce la dezechilibre hormonale care afecteaza ciclul menstrual si poate duce la pilozitate excesiva si acnee. Femeile cu aceasta afectiune sunt rezistente la insulina, ceea ce poate duce la cresterea in greutate.

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Gonartroza nu inseamna resemnare: cum te ajuta serviciile de reumatologie si recuperare medicala?

de Alege Sanatos

Ai primit diagnosticul de gonartroza si te intrebi ce urmeaza? Te gandesti daca vei putea sa mergi normal, sa urci scari sau sa faci miscare fara teama? Multi pacienti asociaza artroza genunchiului cu ideea de limitare permanenta. In realitate, lucrurile nu stau asa. [detalii]

Afectiuni

Durerea lombara care revine constant: cand poate ascunde o problema mai serioasa

de Alege Sanatos

Foarte multi pacienti cu episoade repetate de durere lombara ajung treptat sa considere acest disconfort o parte fireasca a vietii cotidiene. [detalii]

Afectiuni

Sanatatea dentara in familie: de ce controalele periodice pot preveni tratamente mai complexe

de Alege Sanatos

Un zambet sanatos se construieste pe baza unor obiceiuri bune dezvoltate inca din copilarie. De multe ori, avem tendinta de a programa o vizita la medic doar atunci cand apare disconfortul. Totusi, preventia ramane cea mai eficienta si confortabila metoda de a mentine sanatatea orala pe termen lung. [detalii]

Afectiuni

10 semne si simptome care indica ca ar trebui sa mergi la un consult neurologic

de Alege Sanatos

Sistemul nervos iti controleaza miscarile, echilibrul, memoria, vorbirea si modul in care percepi durerea sau temperatura. De aceea, atunci cand apar modificari persistente sau neobisnuite, corpul iti transmite un semnal clar ca are nevoie de evaluare medicala. [detalii]

Afectiuni

Cum pot preveni infectiile urinare recurente in mod natural in 2026? 7 suplimente pentru un tract urinar sanatos si protejat

de Alege Sanatos

Disconfortul cauzat de infectiile urinare este greu de suportat, iar episoadele repetate pot perturba serios ritmul vietii cotidiene. Natura ne ofera, insa, in 2026 solutii blande si eficiente pentru a sustine sanatatea tractului urinar, fara a dezechilibra organismul. [detalii]

Afectiuni