de Elena-Alina Constantinescu 14 Mar 2016
Tags:
Despre uleiul esential de marar este important sa stiti ca are proprietati digestive, antispastice, antiinflamatorii şi diuretice. Uleiul aromatic din marar are numeroase beneficii, asa cum vom vedea in cele ce urmeaza:
Mararul este o planta cu multiple beneficii pentru sanatate. Uleiul esential de marar este folosit ca remediu de mii de ani pentru facilitarea digestiei. Stimuleaza secretia bilei si sucurile digestive iar din acest motiv este recomandat pentru constipatie.
Uleiul contine substante cu proprietati terapeutice exceptionale. Abunda in fibre, fier, magneziu, potasiu, fosfor, cupru, vitamine (A, B1, B2, B3, C, E). Fibrele din marar reduc colesterolul din sange, iar potasiul normalizeaza presiunea sangelui.
Are proprietati antimicrobiene, prin urmare s-a dovedit a fi util si in cazul infectiilor, ranilor si taieturilor. Contine eugenol, substanta cu proprietati antiseptice.
Are efect calmant. Uleiul esential extras din marar relaxeaza muschii, ameliorand durerile de cap si imbunatatind somnul.
Contribuie la functionarea normala a sistemului hormonal feminin si la normalizarea functiei reproductive.
Este renumit pentru efectele sale echilibrante asupra sistemului nervos. Creste rezistenta organismului, elimina toxinele din corp, alunga stresul si anxietatea.
In plus, uleiul de marar se mai utilizeaza pentru: litiaza renala, guta, afectiuni pulmonare, gripa, paraziti intestinali.
Se poate achizitiona de la plafar.
Foto: essentialoilsinformer.com
Vitamina D se numara printre cele mai importante vitamine de care are nevoie corpul nostru. Aceasta are un rol deosebit in dezvoltarea si functionarea muschilor, absorbtia calciului in organism, formarea oaselor, a dintilor si mentinerea sanatatii lor. [detalii]
Poate ca si tu porti sau ai purtat pantofi de dama incomozi, deoarece se potrivesc perfect cu anumite tinute sau pentru ca, pur si simplu, adori designul lor. Chiar daca pare ceva banal, decizia de a purta incaltarile nepotrivite poate avea consecinte serioase, care te pot afecta si pe viitor! [detalii]
Diabetul nu este o afectiune pe care sa o ignori, pentru ca se poate agrava. Asa ca trebuie sa mananci mai sanatos si sa renunti la zahar, in principiu, dar exista si alte reguli. [detalii]
Zaharul este un produs utilizat in majoritatea produselor alimentare, fie ca sunt bomboane sau nu. Pe langa gustul dulce si starea buna pe care o declanseaza zaharul, iti poate provoca dependenta, dar si alte probleme de sanatate. [detalii]
Sarea in mancare este minunata. Contribuie la potentarea gustului pretaratelor si in plus, este necesara si organismului. Regleaza echilibrul fluid de celule si plasma. Din pacate insa, atunci cand este consumata in exces poate avea si efecte adverse. [detalii]