de Laura Voica 24 Feb 2014
Tags:
Cand te gandesti la toxine, le poti cataloga ca fiind otravuri. Nu cred ca iti doresti otravuri care plutesc in jurul corpului tau, nu-i asa? Toxinele pot afecta practic fiecare sistem si fiecare parte a corpului, cauzand o scadere masiva a eficientei si functiei organelor. Toxinele provoca, de asemenea boli. Eliminarea toxinelor si evitarea acestora poate avea efecte pozitive cu adevarat uimitoare asupra sanatatii dumneavoastra.
Iata doar cateva exemple:
✓ Mai multa energie: Multe toxine afecteaza in mod direct aportul de energie, si atunci cand nivelul de toxine este atat de mare ai mult mai putina energie decat ai avea nevoie.
✓ Imbunatatirea sistemului imunitar: Sistemul imunitar joaca un rol important in detoxifiere. Cu cat trebuie sa lucreze mai mult pentru a elimina toxinele, cu atat mai putin isi poate indeplini functiile de aparare (cum ar fi prevenirea infectiilor si distrugerea sau distrugerea celulelor canceroase). A scapa de toxine ar insemna o viata mai usoara pentru sistemul imunitar, ceea ce ii permite sa-si faca treaba in mod eficient.
✓ Gestionarea stresului: Ne gandim, de obicei, la stres ca la un raspuns emotional la o situatie nedorita. Aceasta este cu siguranta o cauza de stres, dar substantele toxice pot pune chiar mai mult stres pe corpul tau, care reactioneaza la fel ca in cazul stresului emotional. Stresul dauneaza organismului in multe moduri diferite, inclusiv (dar fara a se limita) daune de organe si probleme cu creierul. Gestionarea stresului toxic si emotional poate fi o contributie majora la o stare buna de sanatate.
✓ Arderea grasimilor: Toata lumea are nevoie de energie stocata, iar grasimea este una dintre modalitatile care indeplineste aceasta nevoie. Din pacate, multi dintre noi stocam suficient de multa energie (sub forma de grasime) pentru mai multe persoane. Asta este o problema medicala - una foarte serioasa. Pe langa stresul la care este supus sistemul cardiovascular din cauza obezitatii, exista un element toxic in obezitate pe care multi oameni nu-l inteleg.
Toxinele liposolubile sunt stocate in celulele grase, iar aceste celule elibereaza toxine in sange in mod regulat. Trebuie sa eliminati toxinele din celulele de grasime inainte de a slabi. Astfel in lipsa grasimilor, toxinele au mai putine locuri pentru a se ascunde.
Spune-ne opinia ta despre
"Cum ne ajuta detoxifierea?"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
5 alimente cu procentaj scazut de grasimi care te ajuta sa iti mentii silueta
Daca vrei sa mananci mai usor, fara sa simti permanent foame, alegerea alimentelor conteaza enorm. Unele produse au putine grasimi, dar ofera volum, fibre, proteine si senzatie de satietate. Exact aceasta combinatie te ajuta sa iti mentii greutatea sau sa slabesti mai usor. [detalii]
Alimente care te ajuta sa obtii un abdomen plat. Ce sa incluzi zilnic in dieta ta?
Un abdomen plat nu apare peste noapte si nici doar din exercitii fizice. Alimentatia joaca un rol important in felul in care arata corpul tau, in nivelul de energie si chiar in modul in care functioneaza digestia. [detalii]
Gustari care te ajuta sa slabesti. Alegeri simple, satioase si usor de pregatit
Stiai ca exista gustari care te pot ajuta sa slabesti mai usor? Nu pentru ca ard grasimea in mod miraculos, ci pentru ca iti tin foamea sub control, reduc pofta de dulce si te ajuta sa mananci mai echilibrat la mesele principale. [detalii]
Dieta de primavara? Sfaturile utile pentru detox si slabit
Vrei sa slabesti in aceasta perioada? Atunci ai nevoie de un plan simplu, clar si usor de urmat. Primavara este momentul perfect sa iti reglezi alimentatia si sa scapi de kilogramele in plus. [detalii]
Alimente care te ajuta sa arzi grasimile primavara
Primavara este momentul ideal pentru un restart al stilului de viata. Dupa lunile reci, corpul are nevoie de energie, prospetime si echilibru. Vestea buna? Exista alimente care sustin in mod natural arderea grasimilor si pe care le poti integra usor in meniul zilnic. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
