de Alege Sanatos 27 Iun 2024
Tags:
Cu totii ne dorim un abdomen plat si ferm, mai ales pe timpul verii, cand mergem la plaja si purtam si haine mai scurte.
Pentru a ajunge la aceasta 'performanta' este necesar sa faci sport regulat, sa te hidratezi corespunzator, dar si sa mananci echilibrat. Exista insa si cateva fructe pe care ar trebui sa le consumi mai des, mai ales cand se incalzeste afara, fiindca au efect de ardere a grasimilor de pe abdomen.
Spune-ne opinia ta despre
"3 fructe care topesc grasimea de pe abdomen"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
SOS pentru pielea post-vacanta: 5 pasi pentru a-ti repara si hidrata pielea uscata de soare
Te-ai intors din vacanta cu bateriile incarcate, cu amintiri frumoase si, cel mai probabil, cu un bronz superb. Insa, dupa zile intregi de stat la soare, in apa marii sau a piscinei, este foarte posibil ca pielea ta sa se simta uscata, deshidratata si sa aiba nevoie de o atentie speciala. [detalii]
Cum sa alegi cele mai bune manusi de curatenie pentru protectia mainilor tale?
Curatenia aduce mereu satisfactie, insa uneori poate pune la incercare sanatatea pielii. Multe persoane ignora faptul ca o simpla alegere a manusilor potrivite poate face diferenta intre maini protejate, fara iritatii, si disconfort de fiecare data cand folosesc solutii pentru curatare. Un ghid clar despre cum sa alegi corect manusile de curatenie ajuta la mentinerea confortului personal si la evitarea unor probleme pe termen lung. [detalii]
4 sfaturi de ingrijire pentru tenul sensibil
Cele mai multe dintre femei au o rutina de ingrijire a tenului, mai simpla sau mai complexa. Insa, in momentul in care ai un ten sensibil, treaba devine mai complicata. Iritatiile, uscaciunea sau usturimea sunt probleme comune, dar care, ingrijite necorespunzator, pot afecta aspectul per total al chipului tau. Citeste in continuare si descopera cateva recomandari despre cum sa ingrijiesti acest tip de piele. [detalii]
3 sfaturi pentru ingrijirea tenului vara
Vara tenul tau necesita o atentie sporita, fiindca rutina zilnica de pana acum trebuie regandita astfel incat sa functioneze cand este foarte cald afara. [detalii]
Cum sa folosesti produsele cu SPF pentru a fi eficiente
Nu mai este o noutate faptul ca produsele cu SPF sunt minunate pentru ten, fiindca reusesc sa il protejeze de razele solare extrem de puternice si astfel sa reduca aparitia petelor negre sau a ridurilor, etc. Insa cum trebuie folosite astfel incat sa aiba o eficienta ridicata? [detalii]
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
