de Alege Sanatos 25 Iul 2023
Tags:
Nu doar vara este bine sa folosim produse cu factor de protectie, insa in aceasta perioada este chiar necesar sa facem acest lucru, pentru ca soarele este mult mai arzator si cu siguranta multi dintre noi vrem sa ne si bronzam.
Desi nu este interzis, recomandat este sa te expui mai putin la soare, iar cand o faci, sa folosesti din abundenta produse cu SPF. In acest articol vom discuta despre 4 reguli importante sa care sa tii cont cand folosesti produse cu SPF vara.
4 reguli de care sa tii cont cand folosesti produse cu SPF vara:
1. Foloseste SPF 50
Un prim pas de care sa tii cont cand vrei sa cumperi un SPF vara este gradul de protectie. Indicat este sa le alegi pe cele de 50, pentru ca vor reusi sa te protejeze cel mai bine. Cele mai mici, de exemplu cele de 30, sunt la fel de bune, insa nu vor reusi sa te protejeze asa cum trebuie.
2. Reaplica produsul
Un alt lucru extrem de important cand folosesti SPF este sa il reaplici. Multe persoane uita de acest aspect si considera ca produsul nu si-a facut treaba. Ideal este sa il reaplici o data la doua ore ca sa ai parte de protectia dorita.
3. Alege SPF-ul in functie de tenul tau
Chiar si SPF-urile trebuie alese in functie de tipul de ten pe care il ai, asa cum faci si cu cremele. Exista produse pentru ten gras, uscat sau normal. Acestea vor intra mai repede sau mai greu in ten, depinde de nevoile tale.
4. Aplica suficient SPF
Desi am vorbit si mai sus de reaplicarea SPF-ului, simtim nevoia sa punctam si faptul ca atunci cand te dai cu SPF trebuie sa te dai cu cantitatea corecta. Nu este suficient sa pui cateva bobite pe ten si apoi sa le intinzi. Trebuie sa folosesti cam doua linguri.
Spune-ne opinia ta despre
"4 reguli de care sa tii cont cand folosesti produse cu SPF vara"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
9 sfaturi simple ca sa scapi de punctele negre de pe ten
Punctele negre de pe ten, sau comedoanele, sunt destul de inestetice si cei mai multi dintre noi ne confruntam, din pacate, cu acestea. [detalii]
Cum sa te protejezi de soare vara si sa-ti mentii pielea sanatoasa
Vara tentatia de a merge la plaja fara sa folosim spf sau alte metode de protectia este foarte mare, insa medicii de specialitate avertizeaza ca va puteti expune la anumite riscuri. Indicat este sa tii cont de anumite sfaturi ca sa te protejezi de soare vara si sa-ti mentii pielea sanatoasa. [detalii]
4 riscuri majore ale nefolosirii produselor cu SPF
Soarele, asa cum bine stim, poate fi nociv daca ne expunem in ‘bataia’ razelor lui timp indelungat fara sa ne dam cu produse cu factor de protectie UV. Insa daca o facem corespunzator, pielea noastra va primi vitamina D de la soare si o stare de bine pretioasa. [detalii]
Cele mai eficiente tratamente de fata cu ou
Oul este unul dintre cele mai populare alimente si nu exista casa in care sa nu regasesti macar un ou. Si ouale nu sunt benefice doar pentru dieta de zi cu zi, ci pot avea efecte minunate si pentru tenul nostru, daca sunt integrate in tratamente folositoare. [detalii]
3 masti naturale care iti pregatesc tenul pentru primavara
Primavara este momentul cand totul reinvie la viata, soarele incepe sa straluceasca mai puternic pe cer, iar noi simtim nevoia sa iesim mai des din casa. Tocmai de aceea este de preferat sa te ingrijesti si de tenul tau in aceasta perioada. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere - Alimente eficiente si retete recomandate"
