de Alege Sanatos 09 Aug 2023
Tags:
Punctele negre de pe ten, sau comedoanele, sunt destul de inestetice si cei mai multi dintre noi ne confruntam, din pacate, cu acestea.
Daca si tu esti in cautarea unui tratament pentru a scapa mai rapid de punctele negre, noi iti vom oferi in acest articol mai multe sfaturi pe care le poti pune in aplicare si cu siguranta aspectului tau va fi imbunatatit.
De cele mai multe ori punctele negre apar in urma acumularii excesive de sebum si celule moarte in pori. Cu o abordare corespunzatoare a ingrijirii pielii, insa, poti reduce si chiar elimina porii negri.
9 sfaturi simple ca sa scapi de punctele negre de pe ten
1. Curatarea zilnica si exfolierea:
Ca sa eviti imnultirea punctelor negre, dar si ca sa le tratezi pe cele existente deja, este important sa iti curezi zilnic tenul cu mare responsabilitate. Acest lucru inseamna sa te demachiezi corespunzator, iar mai apoi sa te speli cu un sapun special. Nu uita sa adaugi in rutina ta un exfoliant usor de doua pâna la trei ori pe saptamâna pentru a ajuta la indepartarea celulelor moarte si a impuritatilor.
2. Utilizeaza produse non-comedogenice:
Cand alegi produse cosmetice precum creme hidratante, fond de ten si pudra, opteaza pentru cele non-comedogenice. Acestea nu blocheaza porii si reduc riscul aparitiei porilor negri.
3. Hidrateaza-te corespunzator
Ca sa reduci, pe cat posibil, productia excesiva de sebum, este bine sa iti hidratezi corespunzator tenul, indiferent daca ai pielea grasa. Foloseste o crema hidratanta cu textura mai lejera noaptea, inainte sa te culci.
4. Masti cu argila si carbune activ:
Mastile cu argila si carbune activ sunt eficiente in absorbirea excesului de sebum si in curatarea porilor. Poti folosi aceste masti o data sau de doua ori pe saptamâna pentru a reduce marimea si aspectul porilor negri.
5. Foloseste acid salicilic
Un alt lucru pe care il poti face ca sa scapi de punctele negre este sa introduci in rutina de ingrijire si produse cu acid salicilic. Foloseste o data la doua zile aceste produse care pot sa exfolieze mai bine porii si astfel sa ai un ten mai curat.
6. Foloseste retinol
Retinolul nu este utilizat doar pentru a scapa de riduri, are efect si pentru imbunatatirea aspectului tenului si reducerea punctelor negre. Poti folosi creme, seruri sau tratamente special formulate pentru tenul cu probleme.
7. Nu storce porii
De cele mai multe ori persoanele care se confrunta cu multe puncte negre tind sa le stoarca, insa va sfatuim sa rezistati acestei tentatii. Nu veti face decat sa inrautatiti aspectul tenului, ba chiar veti risca sa va iritati.
8. Alimentatie sanatoasa si hidratare adecvata:
O alimentatie echilibrata, bogata in fructe, legume si apa, poate avea un impact semnificativ asupra sanatatii pielii. Evita alimentele bogate in zaharuri rafinate si grasimi saturate.
9. Protectie solara:
Foloseste zilnic o crema de protectie solara cu spectru larg pentru a proteja pielea de efectele nocive ale razelor UV, care pot agrava problema porilor negri.
Spune-ne opinia ta despre
"9 sfaturi simple ca sa scapi de punctele negre de pe ten"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
3 fructe care topesc grasimea de pe abdomen
Cu totii ne dorim un abdomen plat si ferm, mai ales pe timpul verii, cand mergem la plaja si purtam si haine mai scurte. [detalii]
4 sfaturi de ingrijire pentru tenul sensibil
Cele mai multe dintre femei au o rutina de ingrijire a tenului, mai simpla sau mai complexa. Insa, in momentul in care ai un ten sensibil, treaba devine mai complicata. Iritatiile, uscaciunea sau usturimea sunt probleme comune, dar care, ingrijite necorespunzator, pot afecta aspectul per total al chipului tau. Citeste in continuare si descopera cateva recomandari despre cum sa ingrijiesti acest tip de piele. [detalii]
3 sfaturi pentru ingrijirea tenului vara
Vara tenul tau necesita o atentie sporita, fiindca rutina zilnica de pana acum trebuie regandita astfel incat sa functioneze cand este foarte cald afara. [detalii]
Cum sa folosesti produsele cu SPF pentru a fi eficiente
Nu mai este o noutate faptul ca produsele cu SPF sunt minunate pentru ten, fiindca reusesc sa il protejeze de razele solare extrem de puternice si astfel sa reduca aparitia petelor negre sau a ridurilor, etc. Insa cum trebuie folosite astfel incat sa aiba o eficienta ridicata? [detalii]
Cum sa iti protejezi tenul pe timpul verii. 3 sfaturi utile
Ca sa te bucuri de un ten fara riduri si fara pete inchise la culoare care pot aparea din cauza soarelui prea puternic, vara trebuie sa fii mai atent la ingrijirea tenului tau. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
Descarca GRATUIT
"Alimente si ingrediente TOXICE pentru sanatate. Sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa"
