de AlegeSanatos.ro 12 Apr 2013
Tags:
Daca tenul tau are o tendinta accentuata de ingrasare, cu siguranta ati constatat cat de capricios si predispus la probleme se dovedeste. Diferitele agresiuni externe, alimentatia neadecvata, modul de viata dezordonat sunt numai cativa dintre factorii care au o influenta nefasta ducand la aparitia inesteticelor cosuri, la hipersecretie de sebum si la multe alte neplaceri.
Din fericire, exista metode de a reda frumusetea chiar si pielii grase, unele mai simple si mai la indemana decat v-ati imaginat.
Alegeti produsele de curatare/demachiere potrivite
Sapunul clasic – prea agresiv. Daca obisnuiti sa va curatati fata cu sapun, este cazul sa renuntati, intrucat ingredientele din care facut sunt mult prea dure pentru pielea sensibila la acest nivel. Alegeti un produs lichid, destinat ingrijirii tenurilor mixte sau grase, eventual anticomedoane.
Gelurile fara chimicale – ideale!
Gelurile de curatare pe baza de ingrediente naturale sunt foarte apreciate pentru senzatia de prospetime pe care o confera dupa ce sunt indepartate de pe fata cu apa calduta. Atentie: nu lasati pielea sa se zvante singura dupa o astfel de operatiune – se poate deshidrata.
Lapte demachiant – bun,dar numai urmat de un tonic
Laqptele demachiant ramane foarte eficient pentru a indeparta fardurile si toate impuritatile depuse de piele de-a lungul zilei. Un lucru este insa indispensabil: folosirea la final a unui tonic fara alcool, care sa elimine orice urma de lapte, ce ar putea obstructiona porii, ducand la aparitia cosurilor.
Avantajele tenului gras
Contrar a ceea ce credeti, exista si cateva beneficii in a avea pielea grasa:
Este mai putin predispusa la imbatranire. Sebumul este un adevarat antirid natural. Un bun exemplu in acest sens il reprezinta femeile asiatice, care au intr-un procent foarte mare tenul gras, si care afiseaza o mina tanara pana la o varsta mult inaintata.
Nu este nevoie de crema pe parcursul zilei, asa cum se impune in cazul tenurilor uscate si chiar a celor mixte.
Inamicii nebanuiti
Deseori, femeile trecute de mult de varsta adolescentei se confrunta cu problema acneei. La originea necazului pot sta o serie de factori care tin mai putin de dermatologie:
Stresul
Este unul dintre cei mai de temut inamici ai tenului, mai cu seama daca are tendinta spre ingrasare.
Cum actioneaza stresul: pe fond de stres, depresie sau anxietate, se produce un dezechilibru l anivelul neuromediatorilor din creier. Or, excesul unuia sau altuia dintre acesti mediatori poate modifica proprietatile celulelor cutanate pana la a le imbolnavi. Astfel, ele pot secreta prea mult sebum si asa se ajunge la aparitia acneei. De altfel, s-a constat experimental ca numeroase femei se confrunta cu aparitia cosurilor in perioadelor cand sunt mai surmenate decat de obicei.
Insuficienta somnului
Reprezinta un alt factor care influenteaza aparitia acneei. Cum? In timpul somnului organismul produce peptide, substante bunei functionari a neuromediatorilor. Pielea resimte imediat lipsa pretioaselor elemente, reactionand printr-un proces inflamator, ce poate lua aspectul acneei.
Poluarea, fumul de tigare
Obstructioneaza porii pielii fie din interior, prin inhalarea fumului de tigara, fie din exterior, de la noxele emise de tevile de esapament ale masinilor, de fabrici etc.
Solutia? Relaxati-va, evitati situatile care genereaza angoasa, iesiti cat mai des din oras pentru a respira aer curat, dormiti 8 ore pe noapte.
Argila – lutul magic
Pentru tenul gras, cea mai buna este argila verde. De ce? Acest tip aare o capacitate remarcabila de captare a bacteriilor. Un alt avanatj il reprezinta faptul ca este un produs natural, nu foarte scump si usor de gasit pe piata.
Spune-ne opinia ta despre
"Chiar si tenurile grase pot arata impecabil"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
O piele mai sanatoasa in doar 10 zile. Ce este de facut pentru un ten mai luminos si hidratat
O piele sanatoasa nu depinde de folosirea unui numar mare de produse cosmetice, ci de cateva obiceiuri aplicate constant. In doar 10 zile poti observa schimbari vizibile daca iti adaptezi rutina de ingrijire, acorzi atentie alimentatiei, somnului si protectiei impotriva factorilor care afecteaza zilnic pielea. [detalii]
Cum iti pregatesti corpul pentru expunerea la soare? 8 sfaturi practice
Vara inseamna vacante, plaja, piscine si mult timp petrecut afara, insa corpul tau are nevoie de o pregatire atenta inainte de expunerea prelungita la soare, pentru ca pielea, parul si intregul organism pot reactiona rapid la caldura, radiatii UV, apa sarata, clor si deshidratare. [detalii]
Ce inseamna SPF si cum alegi factorul de protectie potrivit pentru pielea ta?
Iti doresti o piele luminoasa, uniforma si protejata pe termen lung? Dincolo de serumuri si creme atent alese, exista un pas care face diferenta zi de zi: protectia solara. In cele ce urmeaza, iti explicam ce inseamna SPF si cum alegi factorul potrivit pentru tipul tau de piele, stilul tau de viata si nivelul de expunere la soare. Iata ce este important sa stii! [detalii]
Tu stii cum iti alegi corect un SPF? Iata de ce vei tine cont
Va reamintim ca primavara vine cu mai mult soare si voie buna, dar si creste expunerea la radiatii UV. Stii foarte bine ca soarele devine mai puternic, iar pielea ta nu este inca adaptata dupa iarna. Tocmai de aceea este important sa ne ingrijim si sa nu ne expunem la soare ore intregi, fara a avea grija de tenul nostru, in primul rand. [detalii]
Ofera-i confort bebelusului tau cu produse de ingrijire atent alese
Vine un moment in viata fiecarui parinte cand se simte coplesit. Lipsa somnului, grijile, intrebarile fara raspuns si nevoia de a intelege ce simte bebelusul tau fara ca el sa iti poata spune prin cuvinte. Cand plange, nu stii daca il doare ceva, daca ii este frig, cald, foame sau daca pur si simplu are nevoie de tine. Adevarul este ca bebelusul nu poate sa-ti spuna ce il deranjeaza, dar reactioneaza intens la orice disconfort. De aceea, ingrijirea atent aleasa nu este un moft, ci un gest de iubire si grija constienta. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
