de AlegeSanatos.ro 20 Dec 2021
Tags:
Un vis al oricarei femei din lumea-ntreaga este sa aiba tenul sanatos si frumos zi de zi. Pe unele dintre noi le ajuta natura, insa majoritatea trebuie sa depuna anumite eforturi pentru a ajunge la aspectul dorit.
Azi iti prezentam cinci pasi pe care sa ii incluzi in ritualul de zi cu zi, plus doi extra, de facut mai rar, pentru a avea un ten fara cusur si care este, in primul rand, sanatos.
Cel mai important aspect al acestui ritual este sa stii ce fel de ten de tip ai. Daca nu esti sigura pe cunostintele tale, apeleaza la un doctor dermatolog care te va ajuta cu informatiile necesare in acest sens. Tot doctorul poate sa iti sugereze si ce produse sa folosesti, insa sfatul nostru este sa testezi pe pielea ta ce se potriveste mai bine si sa le achizitionezi pe acelea.
Odata ce ai aflat ce tip de ten ai, poti sa incepi sa urmezi acesti pasi:
Orice ritual incepe cu partea de curatare. Pentru fata si gat iti recomandam apa cu sapun sau apa micelara, orice ai la indemana sau preferi sa folosesti. Acestea vor indeparta praful si machiajul pe care l-ai aplicat - asta daca incepi ritualul la ceas de seara, dupa o zi plina.
Poti folosi o manusa - atentie insa sa nu iti lase urme pe fata - sau dischete demachiante, in functie de metoda pe care o alegi.
Pentru o actiune si mai in profunzime, aplica un gel special pentru curatare. Chiar daca nu iti vine sa crezi, spuma acestuia chiar poate face minuni atunci cand vorbim despre celulele moarte sau de impuritatile care se indeparteaza mai greu.
Cel de-al treilea pas dupa curatare este tonifierea. Acesta este unul extrem de important, deoarece va ajuta pielea sa lupte impotriva rosetii, a petelor si a senzatiei de uscaciune, in functie de anotimp si clima. Tonerele sunt cele care inmoaie pielea si o hidrateaza, pregatind-o pentru urmatoarele produse din ritual.
O piele sanatoasa este o piele hidratata corect. Mai nou si din fericire, au aparut creme hidratante care au si SPF, pe care trebuie sa il utilizam tot timpul anului, nu doar pe timpul verii. Razele UV sunt prezente in permanenta, desigur, nu la acelasi nivel ca in sezonul cald, insa sunt acolo si ne pot afecta.
Cremele hidratante sunt necesare oricarui tip de ten - normal, uscat, gras sau mix - insa sunt create pentru fiecare tip in parte.
Sa nu-ti para ciudat atunci cand iti spunem ca machiajul face parte din ritualul de ingrijire al tenului, pentru ca asa este. Si produsele de machiaj, cum at fi fondul de ten sau primerul contin substante active care fac doar bine pielii. Important este ca acestea sa fie de calitate si sa se potriveasca tipului tau de ten. Cele profesionale sunt perfecte, iar acum sunt la indemana oricui cu doar cateva clickuri. Te poti simti acasa ca la salon atat atunci cand vine vorba despre ritualul de ingrijire, cat si cand vorbim despre machiaj.
Cei doi pasi extra pe care sa ii faci pentru un ten impecabil nu trebuie respectati zi de zi sau seara de seara, ci mai degraba la intervale regulate de timp.
Daca ai peste 30 de ani, nu ai voie sa sari peste acest pas. Serurile vor intra in piele si o vor hrani in mod intensiv, furnizand un numar mare de ingrediente active. Ele sunt perfecte pentru combaterea ridurilor superficiale si a porilor dilatati.
Acestea trebuie sa fie aplicate in cure de cate o saptamana, cel putin o data pe luna. Efectul lor va dura pana la urmatoarea cura, iar pielea va arata impecabil.
Cel putin o data pe saptamana iti recomandam sa aplici o masca pentru fata, in functie de nevoile pe care ti le dicteaza tenul. Fie ca alegi sa le faci in casa sau le cumperi pe cele naturale din comert, mastile sunt printre cele mai bune tratamente faciale.
Ne dorim ca pasii descrisi aici sa te ajute sa iti creezi propriul ritual de frumusete de care sa te tii zi de zi pentru ca tenul tau sa arate si sa se simta impecabil!
Sursa foto: unsplash.com
Spune-ne opinia ta despre
"Cinci pasi pentru un ten sanatos si frumos"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Cum iti pregatesti corpul pentru expunerea la soare? 8 sfaturi practice
Vara inseamna vacante, plaja, piscine si mult timp petrecut afara, insa corpul tau are nevoie de o pregatire atenta inainte de expunerea prelungita la soare, pentru ca pielea, parul si intregul organism pot reactiona rapid la caldura, radiatii UV, apa sarata, clor si deshidratare. [detalii]
Ce inseamna SPF si cum alegi factorul de protectie potrivit pentru pielea ta?
Iti doresti o piele luminoasa, uniforma si protejata pe termen lung? Dincolo de serumuri si creme atent alese, exista un pas care face diferenta zi de zi: protectia solara. In cele ce urmeaza, iti explicam ce inseamna SPF si cum alegi factorul potrivit pentru tipul tau de piele, stilul tau de viata si nivelul de expunere la soare. Iata ce este important sa stii! [detalii]
Tu stii cum iti alegi corect un SPF? Iata de ce vei tine cont
Va reamintim ca primavara vine cu mai mult soare si voie buna, dar si creste expunerea la radiatii UV. Stii foarte bine ca soarele devine mai puternic, iar pielea ta nu este inca adaptata dupa iarna. Tocmai de aceea este important sa ne ingrijim si sa nu ne expunem la soare ore intregi, fara a avea grija de tenul nostru, in primul rand. [detalii]
Ofera-i confort bebelusului tau cu produse de ingrijire atent alese
Vine un moment in viata fiecarui parinte cand se simte coplesit. Lipsa somnului, grijile, intrebarile fara raspuns si nevoia de a intelege ce simte bebelusul tau fara ca el sa iti poata spune prin cuvinte. Cand plange, nu stii daca il doare ceva, daca ii este frig, cald, foame sau daca pur si simplu are nevoie de tine. Adevarul este ca bebelusul nu poate sa-ti spuna ce il deranjeaza, dar reactioneaza intens la orice disconfort. De aceea, ingrijirea atent aleasa nu este un moft, ci un gest de iubire si grija constienta. [detalii]
5 motive pentru care merita sa folosesti crema cu cimbru pentru intarirea sistemului imunitar
Crema cu cimbru este cunoscuta pentru proprietatile sale naturale care sustin sistemul imunitar. Bogata in compusi activi, aceasta crema poate ajuta organismul sa lupte impotriva infectiilor, sa reduca inflamatiile si sa protejeze celulele impotriva stresului oxidativ. Folosirea regulata a cremei cu cimbru poate contribui la intarirea apararii naturale a organismului, oferind un sprijin suplimentar in perioadele in care imunitatea este mai vulnerabila. Mai mult, aplicarea externa a cremei permite o absorbtie rapida a substantelor active, aducand beneficii directe pielii si sistemului circulator. Iata cinci motive pentru care merita sa incluzi crema cu cimbru in rutina ta de ingrijire pentru sustinerea imunitatii. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
