de AlegeSanatos.ro 20 Dec 2021
Tags:
Un vis al oricarei femei din lumea-ntreaga este sa aiba tenul sanatos si frumos zi de zi. Pe unele dintre noi le ajuta natura, insa majoritatea trebuie sa depuna anumite eforturi pentru a ajunge la aspectul dorit.
Azi iti prezentam cinci pasi pe care sa ii incluzi in ritualul de zi cu zi, plus doi extra, de facut mai rar, pentru a avea un ten fara cusur si care este, in primul rand, sanatos.
Cel mai important aspect al acestui ritual este sa stii ce fel de ten de tip ai. Daca nu esti sigura pe cunostintele tale, apeleaza la un doctor dermatolog care te va ajuta cu informatiile necesare in acest sens. Tot doctorul poate sa iti sugereze si ce produse sa folosesti, insa sfatul nostru este sa testezi pe pielea ta ce se potriveste mai bine si sa le achizitionezi pe acelea.
Odata ce ai aflat ce tip de ten ai, poti sa incepi sa urmezi acesti pasi:
Orice ritual incepe cu partea de curatare. Pentru fata si gat iti recomandam apa cu sapun sau apa micelara, orice ai la indemana sau preferi sa folosesti. Acestea vor indeparta praful si machiajul pe care l-ai aplicat - asta daca incepi ritualul la ceas de seara, dupa o zi plina.
Poti folosi o manusa - atentie insa sa nu iti lase urme pe fata - sau dischete demachiante, in functie de metoda pe care o alegi.
Pentru o actiune si mai in profunzime, aplica un gel special pentru curatare. Chiar daca nu iti vine sa crezi, spuma acestuia chiar poate face minuni atunci cand vorbim despre celulele moarte sau de impuritatile care se indeparteaza mai greu.
Cel de-al treilea pas dupa curatare este tonifierea. Acesta este unul extrem de important, deoarece va ajuta pielea sa lupte impotriva rosetii, a petelor si a senzatiei de uscaciune, in functie de anotimp si clima. Tonerele sunt cele care inmoaie pielea si o hidrateaza, pregatind-o pentru urmatoarele produse din ritual.
O piele sanatoasa este o piele hidratata corect. Mai nou si din fericire, au aparut creme hidratante care au si SPF, pe care trebuie sa il utilizam tot timpul anului, nu doar pe timpul verii. Razele UV sunt prezente in permanenta, desigur, nu la acelasi nivel ca in sezonul cald, insa sunt acolo si ne pot afecta.
Cremele hidratante sunt necesare oricarui tip de ten - normal, uscat, gras sau mix - insa sunt create pentru fiecare tip in parte.
Sa nu-ti para ciudat atunci cand iti spunem ca machiajul face parte din ritualul de ingrijire al tenului, pentru ca asa este. Si produsele de machiaj, cum at fi fondul de ten sau primerul contin substante active care fac doar bine pielii. Important este ca acestea sa fie de calitate si sa se potriveasca tipului tau de ten. Cele profesionale sunt perfecte, iar acum sunt la indemana oricui cu doar cateva clickuri. Te poti simti acasa ca la salon atat atunci cand vine vorba despre ritualul de ingrijire, cat si cand vorbim despre machiaj.
Cei doi pasi extra pe care sa ii faci pentru un ten impecabil nu trebuie respectati zi de zi sau seara de seara, ci mai degraba la intervale regulate de timp.
Daca ai peste 30 de ani, nu ai voie sa sari peste acest pas. Serurile vor intra in piele si o vor hrani in mod intensiv, furnizand un numar mare de ingrediente active. Ele sunt perfecte pentru combaterea ridurilor superficiale si a porilor dilatati.
Acestea trebuie sa fie aplicate in cure de cate o saptamana, cel putin o data pe luna. Efectul lor va dura pana la urmatoarea cura, iar pielea va arata impecabil.
Cel putin o data pe saptamana iti recomandam sa aplici o masca pentru fata, in functie de nevoile pe care ti le dicteaza tenul. Fie ca alegi sa le faci in casa sau le cumperi pe cele naturale din comert, mastile sunt printre cele mai bune tratamente faciale.
Ne dorim ca pasii descrisi aici sa te ajute sa iti creezi propriul ritual de frumusete de care sa te tii zi de zi pentru ca tenul tau sa arate si sa se simta impecabil!
Sursa foto: unsplash.com
Castiga lupta cu bolile de inima!
Comanda lucrarea Inima Sanatoasa in Corp Sanatos >>Spune-ne opinia ta despre
"Cinci pasi pentru un ten sanatos si frumos"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Ritualul perfect de ingrijire: cum iti exfoliezi corect pielea acasa
Exfolierea face parte din acele gesturi simple care schimba vizibil textura pielii, daca le aplici corect si constant. Indeparteaza celulele moarte de la suprafata, uniformizeaza aspectul si ajuta produsele de ingrijire sa se absoarba mai bine. [detalii]
Ridurile fine si cum sa scapi de ele in mod natural
Ridurile fine apar treptat, iar primele semne se observa de obicei in jurul ochilor, pe frunte sau in zona gurii. Ele apar din cauza scaderii naturale a productiei de colagen si elastina, dar si din cauza expunerii la soare, stresului, alimentatiei dezechilibrate sau hidratarii insuficiente. [detalii]
Cum sa iti protejezi corect pielea de razele UV
Protectie solara. Este unul dintre cele mai importante gesturi pe care le poti face pentru sanatatea pielii tale, indiferent de anotimp. Obisnuiesti sa folosesti produse cu SPF doar vara? Radiatiile UV nu tin cont de anotimp si pot afecta pielea chiar si atunci cand cerul este innorat. [detalii]
O piele mai sanatoasa in doar 10 zile. Ce este de facut pentru un ten mai luminos si hidratat
O piele sanatoasa nu depinde de folosirea unui numar mare de produse cosmetice, ci de cateva obiceiuri aplicate constant. In doar 10 zile poti observa schimbari vizibile daca iti adaptezi rutina de ingrijire, acorzi atentie alimentatiei, somnului si protectiei impotriva factorilor care afecteaza zilnic pielea. [detalii]
Cum iti pregatesti corpul pentru expunerea la soare? 8 sfaturi practice
Vara inseamna vacante, plaja, piscine si mult timp petrecut afara, insa corpul tau are nevoie de o pregatire atenta inainte de expunerea prelungita la soare, pentru ca pielea, parul si intregul organism pot reactiona rapid la caldura, radiatii UV, apa sarata, clor si deshidratare. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
