AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cum sa evitam aparitia ridurilor

de AlegeSanatos.ro 19 Feb 2020

Tags: riduri riduri fine prevenirea ridurilor

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cum sa evitam aparitia ridurilor

Daca te afli la varsta la care au inceput sa iti apara ridurile sau daca te confrunti deja cu aceste liniute fine pe ten, trebuie sa urmaresti cativa pasi pe care trebuie sa ii respecti cu strictete pentru a preveni imbatranirea timpurie.

Ridurile sunt primele semne ale faptului ca imbatranim. Ce poate fi mai rau decat sa vezi cum tenul incepe sa isi piarda din stralucire si elasticitate? Daca inca nu ai un program bine stabilit si uneori nu dormi suficient, dar nu vrei ca acest lucru sa se reflecte pe tenul tau, respecta regulile urmatoare:
 
1. Foloseste crema potrivita tenului tau.
 
In functie de tipul tau de ten, alege o crema potrivita si foloseste-o atat dimineata, cat si seara. 
 
2. Nu neglija ingrijirea tenului
 
Indiferent daca esti prea obosit sau nu ai la indemana produsele de ingrijire, trebuie sa iti faci rutina zilnica de curatare si hidratare a tenului. Inainte de culcare este neaparat necesar sa te demachiezi si sa iti hidratezi sau exfoliezi tenul. In timpul noptii substantele nutritive din creme au mai mult timp sa lucreze si sa intre in piele.
 
3.Nu folosi produse impotriva ridurilor in exces
 
Desi multe adolescente si femei tinere incep de la varste fragede sa foloseasca produse antirid, este indicat sa le utilizati doar atunci cand aveti neaparata nevoie. Aceste produse sunt benefice tenului tau, insa in aceeasi masura il pot afecta. De ce? Pentru ca in compozitia lor exista ingrediente active care ar putea sa fie prea puternice pentru un ten tanar.
 
4. Foloseste creme pentru zona fina din jurul ochilor
 
Pentru a evita formarea ridurilor fine din zona ochilor, trebuie sa introduci in rutina zilnica produse speciale pentru ochi. Foloseste creme care sa hraneasca si sa protejeze pielea.
 
5. Mananca fructe si legume bogate in antioxidanti
 
Pentru a minimaliza distrugerea celulelor, trebuie sa consumam cat mai multe fructe si legume care contin antioxidanti. In acest fel sunt distrusi radicalii liberi si corpul va fi suplimentat cu vitamine. Sunt recomandate legumele verzi, care contin si omega3 si alte vitamine si minerale. De asemenea, puteti alege sa consumati avocado, nuci, seminte sau fructe de padure.
 
6. Bea mai multa apa
 
Pentru a mentine elasticitatea pielii, trebuie sa lucram si din interior. Una dintre cele mai sigure metode este consumul suficient de apa. Aceasta are proprietatea de a ne tine hidratati, impiedicand astfel imbatranirea prematura si pierderea elasticitatii pielii.
 
 
Orice lucru este mai usor de prevenit decat de tratat. Fa acelasi lucru cu tenul tau si mentine o rutina zilnica atunci cand vine vorba despre ingrijirea faciala, pentru a preveni cu succes ridurile.




Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa evitam aparitia ridurilor"

5 + 10 =

Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa evitam aparitia ridurilor"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa iti protejezi tenul dupa purtarea mastii de protectie

Cum sa iti protejezi tenul dupa purtarea mastii de protectie

de AlegeSanatos.ro 16 Apr 2021

Trebuie sa purtam masca de protectie ori de cate ori iesim afara dar si atunci cand intram intr-un spatiu inchis. [detalii]

Manichiura cu gel UV. Greseli pe care sa NU le faci!

Manichiura cu gel UV. Greseli pe care sa NU le faci!

de AlegeSanatos.ro 12 Mar 2021

Femeile isi doresc o manichiura fara cusur, iar gelul UV reprezinta o optiune excelenta. Este rezistent, arata impecabil si iti permite sa ai unghiile lungi si cu forma pe care ti-o doresti. Nu mai trebuie sa tanjesti dupa manichiura regasita in reviste sau vazuta la vedete, deoarece o poti avea si tu cu ajutorul acestui produs profesional! [detalii]

6 tratamente reparatoare pentru par

6 tratamente reparatoare pentru par

de AlegeSanatos.ro 01 Mar 2021

Parul este intotdeauna vulnerabil la factorii de mediu care ii pot diminua frumusetea naturala. De asemenea, produsele cosmetice care contin chimicale sau coafarea agresiva pot face ca podoaba ta capilara sa fie fragila, lipsita de stralucire si elasticitate. [detalii]

Cum sa te asiguri ca ai o piele sanatoasa

Cum sa te asiguri ca ai o piele sanatoasa

de AlegeSanatos.ro 24 Feb 2021

Pielea, cel mai mare organ al corpului, este influentata de felul in care o ingrijesti, zi de zi. [detalii]

 Cum sa iti ingrijesti zona ochilor

Cum sa iti ingrijesti zona ochilor

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Zona ochilor este una dintre cele mai sensibile de pe tot corpul si cea mai usor predispusa la aparitia ridurilor premature. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016