de AlegeSanatos.ro 27 Mar 2024
Tags:
Tinzi sa transpiri foarte mult sau ai o transpiratie urat mirositoare? Penru ca temperaturile din termometre vor urca foarte mult in perioada urmatoare, iti venim in ajutor si iti oferim cateva sfaturi simple pe care sa le incerci si tu ca sa scapi de aceasta problema.
Cum sa scapi de mirosul neplacut de transpiratie:
1. Spala-te corespunzator
Desi acest sfat poate parea banal, trebuie sa stii ca igiena poate schimba felul in care te raportezi la problema transpiratiei urat mirositoare. Spala-te bine in zona axilelor, pentru a te asigura ca ai scapat de toxine si de mirosul neplacut care s-a format deja. Altfel, vei folosi deodorantul peste o piele care miroase deja si nu isi va face efectul cum trebuie.
2. Foloseste un sapun bun
Important in acest proces este si sapunul pe care il folosesti atunci cand te speli. Alege un sapun de calitate, care indeparteaza cu succes orice urme de bacterii, de toxine sau mirosul de la transpiratie. In acest fel te asiguri ca zona este perfect curata, fara reziduri sau urme albe de la vechiul deodorant.
3. Foloseste deodorant de calitate
Multa lume nu intelege de ce tot transpira sau incepe sa miroasa urat pe parcursul unei zile. Din pacate, un rol important important il are aici deodorantul pe care il folosesti. Cele mai ieftine nu fac fata transpiratiei, mai ales cand temperaturile sunt foarte ridicate, si incep sa miroasa foarte urat in combinatie cu textura pielii tale si transpiratie.
4. Alimentatie curata
Transpiratia si abundenta ei sunt in perfect echilibru cu alimentatia pe care o ai. Ca sa nu mai mirosi urat sau ca sa transpiri mai putin este recomandat sa nu mai mananci ceapa, ceapa verde, usturoi, legume foarte picante sau sosuri care intra in aceasta categorie. In plus, incearca sa reduci consumul de alcool sau de bauturi acidulate.
Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa scapi de mirosul neplacut de transpiratie"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Ritualul perfect de ingrijire: cum iti exfoliezi corect pielea acasa
Exfolierea face parte din acele gesturi simple care schimba vizibil textura pielii, daca le aplici corect si constant. Indeparteaza celulele moarte de la suprafata, uniformizeaza aspectul si ajuta produsele de ingrijire sa se absoarba mai bine. [detalii]
Ridurile fine si cum sa scapi de ele in mod natural
Ridurile fine apar treptat, iar primele semne se observa de obicei in jurul ochilor, pe frunte sau in zona gurii. Ele apar din cauza scaderii naturale a productiei de colagen si elastina, dar si din cauza expunerii la soare, stresului, alimentatiei dezechilibrate sau hidratarii insuficiente. [detalii]
Cum sa iti protejezi corect pielea de razele UV
Protectie solara. Este unul dintre cele mai importante gesturi pe care le poti face pentru sanatatea pielii tale, indiferent de anotimp. Obisnuiesti sa folosesti produse cu SPF doar vara? Radiatiile UV nu tin cont de anotimp si pot afecta pielea chiar si atunci cand cerul este innorat. [detalii]
O piele mai sanatoasa in doar 10 zile. Ce este de facut pentru un ten mai luminos si hidratat
O piele sanatoasa nu depinde de folosirea unui numar mare de produse cosmetice, ci de cateva obiceiuri aplicate constant. In doar 10 zile poti observa schimbari vizibile daca iti adaptezi rutina de ingrijire, acorzi atentie alimentatiei, somnului si protectiei impotriva factorilor care afecteaza zilnic pielea. [detalii]
Cum iti pregatesti corpul pentru expunerea la soare? 8 sfaturi practice
Vara inseamna vacante, plaja, piscine si mult timp petrecut afara, insa corpul tau are nevoie de o pregatire atenta inainte de expunerea prelungita la soare, pentru ca pielea, parul si intregul organism pot reactiona rapid la caldura, radiatii UV, apa sarata, clor si deshidratare. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
