Foloseste ulei de cocos pentru ingrijirea pielii si a parului

de AlegeSanatos.ro 09 Iul 2015

Tags: ulei de cocos beneficiile uleiului de cocos ulei de cocos pentru piele hidratarea pielii

Uleiul de cocos a devenit din ce in ce mai popular datorita proprietatilor sale hidrantante, antibacteriene si antifungice, fiind folosit atat in industria alimentara cat si in cea cosmetica. Este alcatuit in proportie de peste 90 la suta din grasimi saturate, fiind de asemenea bogat si in vitaminele E si K si fier.

 
Uleiul de cocos are numeroase intrebuintari, ajutand la cresterea imunitatii, pierderea in greutate, ingrijirea parului si a pielii, precum si la combaterea eficienta a stresului si a anumitor boli: cancer, diabet, pancreatita, boli de ficat si de rinichi.
 
Fiind puternic hidrantant, uleiul de cocos poate fi utilizat de persoanele cu piele uscata si deshidratata, in loc de lotiune de corp. Mai mult, acesta ajuta si la calmarea iritatiilor datorita proprietatilor sale antibacteriene si incetineste procesul de imbatranire a pielii.
 
Uleiul de cocos stimuleaza cresterea parului, oferind mai multa stralucire si suplete firului de par si prevenind caderea parului. Poate fi folosit ca tratament: se maseaza scalpul folosind o cantitate mica de ulei de cocos si se lasa sa actioneze timp de 5 minute, dupa care se spala parul in mod normal.
 
Cum se foloseste uleiul de cocos
 
Daca folosesti uleiul de cocos pentru ingrijirea parului si a pielii, trebuie doar sa il topesti (daca acesta este in stare solida), asezand recipientul la soare sau cufundandu-l in apa fierbinte. Se poate topi la flacara, insa nu se foloseste niciodata cuptorul cu microunde pentru incalzirea sau topirea uleiului.
 
Pentru a il folosi la gatit, pur si simplu inlocuieste uleiurile vegetale sau untul din retete cu ulei de cocos. Nu ar trebui sa consumi exclusiv ulei de cocos la gatit, insa majoritatea retetelor pot fi pregatite foarte bine folosind acest tip de ulei. Pentru gatit, foloseste ulei de cocos rafinat.
 
Unele persoane nu agreeaza gustul acestui tip de ulei, prin urmare, este indicat sa il incerci inainte de a il consuma.
 
 Sursa foto: Pixabay.com
 

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Apa cu lavanda: 7 beneficii pentru piele si ten. De ce ar trebui sa o folosesti mai des

de Alege Sanatos

Apa cu lavanda este unul dintre cele mai apreciate produse naturale pentru ingrijirea pielii si a tenului. Cu un parfum delicat si o textura usoara, aceasta poate deveni un ingredient de baza in rutina zilnica de frumusete. Femeile care prefera produsele cosmetice naturale o folosesc pentru reimprospatarea tenului, hidratare si senzatia de confort pe care o ofera pielii. [detalii]

Ingrijirea pielii

Importanta protectiei solare pentru sanatatea pielii

de Alege Sanatos

Protectia solara reduce efectele nocive ale radiatiilor ultraviolete asupra pielii si are un rol important in prevenirea arsurilor, fotoimbatranirii si cancerului cutanat. Expunerea la UV nu apare doar in vacanta sau in zilele foarte calduroase, ci si in timpul activitatilor obisnuite in aer liber. Afla cum alegi crema cu SPF, cand o aplici si ce masuri completeaza protectia pielii pe parcursul anului. [detalii]

Ingrijirea pielii

Colagenul, cand si de ce sa il iei pentru a preveni ridurile - Alimente, creme sau suplimente?

de Alege Sanatos

Colagenul a devenit unul dintre cele mai populare ingrediente asociate cu frumusetea pielii. Il gasim in pudre, capsule, bauturi, creme, seruri si chiar in diverse alimente promovate pentru efectul lor asupra pielii. Intrebarea importanta este insa alta: chiar ajuta colagenul la prevenirea ridurilor si, daca da, care este cea mai buna metoda de a-l folosi? [detalii]

Ingrijirea pielii

Cum previi ridurile dupa vara: rutina de ingrijire care ajuta pielea afectata de soare

de Alege Sanatos

Vara lasa in urma amintiri frumoase, dar si cateva efecte vizibile asupra pielii. Expunerea prelungita la soare, temperaturile ridicate, deshidratarea si schimbarea rutinei de ingrijire pot face ca tenul sa para mai obosit, mai uscat si mai lipsit de elasticitate. [detalii]

Ingrijirea pielii

Ritualul perfect de ingrijire: cum iti exfoliezi corect pielea acasa

de Alege Sanatos

Exfolierea face parte din acele gesturi simple care schimba vizibil textura pielii, daca le aplici corect si constant. Indeparteaza celulele moarte de la suprafata, uniformizeaza aspectul si ajuta produsele de ingrijire sa se absoarba mai bine. [detalii]

Ingrijirea pielii