AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

3 plante medicinale utile in detoxifierea organismului

de AlegeSanatos.ro 28 Sep 2020

Tags: plante medicinale detoxifierea organismului

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

3 plante medicinale utile in detoxifierea organismului

Alimentatia sanatoasa este extrem de importanta pentru intregul organism. De aceea este bine sa fii atent la ceea ce consumi zi de zi. Totusi, chiar daca te straduiesti sa mananci fructe, legume, seminte sau alte produse bio, s-ar putea sa simti nevoia unei detoxifieri, din cand in cand.

Detoxifierea organismului este procesul prin care se elimina toate toxinele interne (ceea ce mancam) si externe (pielea), dar si eliminarea stresului si arderea grasimilor. Asa ca daca vrei sa faci acest pas, iti recomandam sa incluzi in alimentatia zilnica plantele medicinale.
 
Plante medicinale pe care sa le folosesti atunci cand vrei sa iti detoxifici organismul:
 
1. Rozmarinul
 
Chiar daca este folosit in gastronomie, rozmarinul este o planta medicinala.
Proprietatile stimulante hepatice si biliare sunt bine delimitate.
Metode de folosire:
Condiment: in salate.
Suc: de 3 ori cate 1-2 lingurite.
Infuzie: o lingurita la o ceasca se infuzeaza 15 minute.
Comprimate: de 3 ori cate 1-2 comprimate pe zi.
 
2. Curcuma
 
Este una dintre plantele care intra in compozitia curry-ului. Are o puternica
actiune stimulanta hepatica si biliara.
Metode de folosire:
Capsule: de 3 ori cate 1-2 capsule pe zi.
 
3. Cicoarea salbatica
 
Este o planta cu proprietati depurative, stimulanta hepatic si biliar, diuretica si
usor laxativa. Se folosesc radacinile uscate si folosite ca inlocuitor al cafelei.
Metode de folosire:
Infuzie: 30 grame de frunze la un litru de apa. Se infuzeaza 10 minute.
Decoct: 20 grame de radacini la un litru de apa, se fierb 5 minute apoi se infuzeaza




Spune-ne opinia ta despre
"3 plante medicinale utile in detoxifierea organismului"

9 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"3 plante medicinale utile in detoxifierea organismului"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

5 alimente sanatoase pe care sa le consumi la cina

5 alimente sanatoase pe care sa le consumi la cina

de AlegeSanatos.ro 15 Apr 2021

Pentru un somn linistit si o digestie usoara, alimentele pe care le consumi la cina nu trebuie sa fie foarte grase si nici consumate in cantitati prea mari. [detalii]

Reteta atipica de salata cu cartofi dulci, avocado si caju

Reteta atipica de salata cu cartofi dulci, avocado si caju

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Salatele trebuie sa faca parte din alimentatia ta! [detalii]

5 lucruri mai putin cunoscute despre migdale

5 lucruri mai putin cunoscute despre migdale

de AlegeSanatos.ro 08 Apr 2021

Daca nu stii ce sa mananci la pranz sau ce gustare sa iei intre mese, iti recomandam sa incerci migdalele. Le poti consuma si simple si sunt delicioase! [detalii]

10 reguli de care trebuie sa tii cont atunci cand iti alegi pranzul

10 reguli de care trebuie sa tii cont atunci cand iti alegi pranzul

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Pranzul este o masa pe care nu trebuie sa o omiti, mai ales daca esti la munca, deoarece reuseste sa iti dea energie pentru restul zilei, dar si o stare de bine. [detalii]

4 moduri in care poti folosi portocalele in alimentatie

4 moduri in care poti folosi portocalele in alimentatie

de AlegeSanatos.ro 02 Apr 2021

Ai cumparat recent prea multe portocale si nu ai reusit sa le consumi pe toate in timp util? Iti venim in ajutor cu o serie de preparate in care le poti include! [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016