AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

3 plante medicinale utile in detoxifierea organismului

de AlegeSanatos.ro 28 Sep 2020

Tags: plante medicinale detoxifierea organismului

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

3 plante medicinale utile in detoxifierea organismului

Alimentatia sanatoasa este extrem de importanta pentru intregul organism. De aceea este bine sa fii atent la ceea ce consumi zi de zi. Totusi, chiar daca te straduiesti sa mananci fructe, legume, seminte sau alte produse bio, s-ar putea sa simti nevoia unei detoxifieri, din cand in cand.

Detoxifierea organismului este procesul prin care se elimina toate toxinele interne (ceea ce mancam) si externe (pielea), dar si eliminarea stresului si arderea grasimilor. Asa ca daca vrei sa faci acest pas, iti recomandam sa incluzi in alimentatia zilnica plantele medicinale.
 
Plante medicinale pe care sa le folosesti atunci cand vrei sa iti detoxifici organismul:
 
1. Rozmarinul
 
Chiar daca este folosit in gastronomie, rozmarinul este o planta medicinala.
Proprietatile stimulante hepatice si biliare sunt bine delimitate.
Metode de folosire:
Condiment: in salate.
Suc: de 3 ori cate 1-2 lingurite.
Infuzie: o lingurita la o ceasca se infuzeaza 15 minute.
Comprimate: de 3 ori cate 1-2 comprimate pe zi.
 
2. Curcuma
 
Este una dintre plantele care intra in compozitia curry-ului. Are o puternica
actiune stimulanta hepatica si biliara.
Metode de folosire:
Capsule: de 3 ori cate 1-2 capsule pe zi.
 
3. Cicoarea salbatica
 
Este o planta cu proprietati depurative, stimulanta hepatic si biliar, diuretica si
usor laxativa. Se folosesc radacinile uscate si folosite ca inlocuitor al cafelei.
Metode de folosire:
Infuzie: 30 grame de frunze la un litru de apa. Se infuzeaza 10 minute.
Decoct: 20 grame de radacini la un litru de apa, se fierb 5 minute apoi se infuzeaza




Spune-ne opinia ta despre
"3 plante medicinale utile in detoxifierea organismului"

2 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"3 plante medicinale utile in detoxifierea organismului"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Alimente pe care NU trebuie sa le consumati vara

Alimente pe care NU trebuie sa le consumati vara

de AlegeSanatos.ro 29 Iun 2022

Nimanui nu ii place sa se abtina de la a consuma alimentele preferate, insa in anumite momente suntem obligati sa ne revizuim meniul zilnic. Vara chiar ar trebui sa eliminam anumite produse, in mare parte din cauza temperaturilor care cresc excesiv. [detalii]

De ce NU este bine sa ii dai copilului tau iaurt cu fructe

De ce NU este bine sa ii dai copilului tau iaurt cu fructe

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Combinatia de iaurt si fructe nu este neaparat cea mai fericita, cu atat mai putin daca vorbim despre cea pe care o regasim in magazine. [detalii]

5 motive sa consumati mai des vinete in perioada verii

5 motive sa consumati mai des vinete in perioada verii

de AlegeSanatos.ro 15 Iun 2022

Vara este un anotimp in care apar foarte multe fructe si legume de sezon si este pacat sa nu profitati de ele. Noi va recomandam sa consumati in aceasta perioada mai des vinete, pentru ca sunt foarte sanatoase si contin putine calorii. [detalii]

12 reguli alimentare simple care au grija de sanatatea ta

12 reguli alimentare simple care au grija de sanatatea ta

de AlegeSanatos.ro 14 Iun 2022

Sanatatea este cea mai importanta si este in stransa legatura cu alimentatia zilnica. Poate nu ai intotdeauna timp sa pregatesti mese echilibrate si nici nu iti place sa te stresezi prea mult cu numarul grasimilor sau al caloriilor, insa poti sa urmaresti cateva reguli simple care vor contriui in mod esential la starea ta de bine. [detalii]

Iti este foame mereu? Iata cum sa scapi de aceasta senzatie in 4 pasi simpli

Iti este foame mereu? Iata cum sa scapi de aceasta senzatie in 4 pasi simpli

de AlegeSanatos.ro 08 Iun 2022

Senzatia de foame constanta este o problema cu care multa lume se confrunta si este strict legata de ceea ce mananci. Ar fi bine sa faci, in timp scurt, mici schimbari in alimentatie si cu siguranta vei observa rezultate imbucuratoare. [detalii]

Abonare Newsletter
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani

Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani
Descarca GRATUIT
"Slabeste repede si sanatos! TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016