AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

3 plante medicinale utile in detoxifierea organismului

de AlegeSanatos.ro 28 Sep 2020

Tags: plante medicinale detoxifierea organismului

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

3 plante medicinale utile in detoxifierea organismului

Alimentatia sanatoasa este extrem de importanta pentru intregul organism. De aceea este bine sa fii atent la ceea ce consumi zi de zi. Totusi, chiar daca te straduiesti sa mananci fructe, legume, seminte sau alte produse bio, s-ar putea sa simti nevoia unei detoxifieri, din cand in cand.

Detoxifierea organismului este procesul prin care se elimina toate toxinele interne (ceea ce mancam) si externe (pielea), dar si eliminarea stresului si arderea grasimilor. Asa ca daca vrei sa faci acest pas, iti recomandam sa incluzi in alimentatia zilnica plantele medicinale.
 
Plante medicinale pe care sa le folosesti atunci cand vrei sa iti detoxifici organismul:
 
1. Rozmarinul
 
Chiar daca este folosit in gastronomie, rozmarinul este o planta medicinala.
Proprietatile stimulante hepatice si biliare sunt bine delimitate.
Metode de folosire:
Condiment: in salate.
Suc: de 3 ori cate 1-2 lingurite.
Infuzie: o lingurita la o ceasca se infuzeaza 15 minute.
Comprimate: de 3 ori cate 1-2 comprimate pe zi.
 
2. Curcuma
 
Este una dintre plantele care intra in compozitia curry-ului. Are o puternica
actiune stimulanta hepatica si biliara.
Metode de folosire:
Capsule: de 3 ori cate 1-2 capsule pe zi.
 
3. Cicoarea salbatica
 
Este o planta cu proprietati depurative, stimulanta hepatic si biliar, diuretica si
usor laxativa. Se folosesc radacinile uscate si folosite ca inlocuitor al cafelei.
Metode de folosire:
Infuzie: 30 grame de frunze la un litru de apa. Se infuzeaza 10 minute.
Decoct: 20 grame de radacini la un litru de apa, se fierb 5 minute apoi se infuzeaza




Spune-ne opinia ta despre
"3 plante medicinale utile in detoxifierea organismului"

8 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"3 plante medicinale utile in detoxifierea organismului"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Zmeura. 7 calitati benefice pentru sanatatea noastra

Zmeura. 7 calitati benefice pentru sanatatea noastra

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Zmeura este un fruct extrem de gustos si sanatos in acelasi timp cu foarte multe beneficii pentru organismul nostru. [detalii]

4 preprate gustoase cu dovleac pe care trebuie sa le incercati toamna

4 preprate gustoase cu dovleac pe care trebuie sa le incercati toamna

de AlegeSanatos.ro 14 Nov 2022

Va prezentam 4 preparate gustoase cu dovleac pe care trebuie sa le incercati in aceasta toamna: [detalii]

Beneficiile consumului de dovleac toamna

Beneficiile consumului de dovleac toamna

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Toamna dovleacul este una dintre vedetele din piata din bucatarie si din casa noastra. Pe langa aroma placuta a desertului cu dovleac, acesta poate fi gatit si sub alte moduri ingenioase, dar mai important decat atata este extrem de sanatos pentru noi indiferent de varsta. [detalii]

Afinele si efectele pozitive pe care le au asupra sanatatii noastre

Afinele si efectele pozitive pe care le au asupra sanatatii noastre

de AlegeSanatos.ro 06 Nov 2022

Afinele se regasesc cu usurinta in magazine, in special in timpul verii. Exista doua felui de afine: de padure si de cultura. [detalii]

5 beneficii ale consumului de peste si fructe de mare

5 beneficii ale consumului de peste si fructe de mare

de AlegeSanatos.ro 30 Oct 2022

Pestele si fructele de mare sunt alimente gustoase si extrem de apreciate in intreaga lume. Sunt foarte sanatoase datorita continutului ridicat de nutrienti si sunt perfecte pentru persoanele care vor sa isi mentina greutatea. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016