AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

7 lucruri pe care nu le stiai despre FRUCTE

de AlegeSanatos.ro 12 Iun 2020

Tags: fructe lucruri pe care nu le stiai despre fructe


7 lucruri pe care nu le stiai despre FRUCTE

Iti place sa descoperi zilnic lucruri noi? Te pasioneaza alimentele sanatoase si ai informatii de baza despre fructele preferate? Trebuie neaparat sa adaugi inca 10 lucruri inedite despre fructe in lista ta.

Fructele ascund secrete de care cu siguranta nu ai auzit pana acum. In continuare iti prezentam cateva curiozitati despre fructe.

1. Nu exista diferente majore intre piersici si nectarine

Atunci cand mergi la piata esti indecis daca sa cumperi piersici si nectarine? Trebuie sa stii ca nu exista aproape nicio diferenta intre cele doua. Singura pe care o putem aminti ar fi puful de pe coaja piersicilor.

2. Merele au o durata de viata foarte mare

Iti plac merele proaspete si te atent la acest detaliu inainte de a face achizitia? Poti renunta la acest obicei pentru ca merele au o durata de viata foarte mare. Ele pot fi culese in toamna si stocate pana in primavara sau vara.

3. Ananasul iti poate afecta papilele gustative

Pe cat de gustos si de bun este ananasul, consumat in exces iti poate afecta papilele gustative pentru o perioada scurta de timp. Enzima numita bromelaina face posibil acest lucru inedit. Incearca sa consumi ananasul dupa ce l-ai tinut in frigider cel putin 1-2 ore.

4. Coaja de portocala este mai buna decat fructul in sine

Coaja de portocala contine de pana la 4 ori mai multe fibre decat in fructul propriu-zis si un numai mai ridicat de antioxidanti. Din pacate insa, este destul de greu sa o consumam.

5. In general, este indicat sa mancam si coaja fructelor

Indiferent despre ce tip de fruct vorbim, in coaja se regasesc mai multi nutrienti benefici organismului nostru. Acest lucru se intampla si in cazul legumelor. Incearca sa le consumi cu coaja, dupa ce le-ai spalat corespunzator si responsabil.

6. Rodia se curata mai usor in apa

Pentru ca indeparta mai usor si mai rapid semintele rodiei, incearca cel mai simplu truc: las-o cateva minute in apa. 

7. Capsunile si zmeura sunt singurele fructe care au semintele in afara lor

Capsunile, spre deosebire de fructele de padure, nu contin semintele in interiorul lor. Mai mult decat atat, trebuie sa stii ca o capsuna contine aproximativ 200 de seminte.
 



Tu ai avea rabdarea necesara sa numeri semintele unei capsuni?   
 




Spune-ne opinia ta despre
"7 lucruri pe care nu le stiai despre FRUCTE"

2 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"7 lucruri pe care nu le stiai despre FRUCTE"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

 Dieta cu struguri. Slabeste vazand cu ochii!

Dieta cu struguri. Slabeste vazand cu ochii!

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Kilogramele in plus sunt intotdeauna o bataie de cap pentru doritoarele unui trup suplu si tras ca prin inel. Daca inca duci aceasta „lupta” si vrei sa slabesti rapid in aceasta toamna, iti propunem dieta cu struguri. [detalii]

Strugurii albi. 15 beneficii pentru sanatate

Strugurii albi. 15 beneficii pentru sanatate

de AlegeSanatos.ro 14 Sep 2020

Strugurii albi sunt vedeta perioadei de toamna. Si pentru ca deja ne aflam in acest anotimp si regasim din ce in ce mai usor struguri, trebuie sa incercam sa ii consumam mai des si nu doar pentru gustul lor minunat. [detalii]

Cum sa faci un blat delicios pentru prajituri cu doar 3 ingrediente

Cum sa faci un blat delicios pentru prajituri cu doar 3 ingrediente

de AlegeSanatos.ro 11 Sep 2020

Iti este pofta de ceva dulce, insa nu ai mult timp la dispozitie? Iti prezentam in continuare unul dintre cele mai delicioase si rapide blaturi de prjituri. Nu ai nevoie decat de trei ingrediente. [detalii]

Reteta delicioasa de lava cake

Reteta delicioasa de lava cake

de AlegeSanatos.ro 09 Sep 2020

Nu de multe ori ai mers la restaurant si ai ales ca desert prajitura lava cake. Ei bine, acum ai posibilitatea sa o pregatesti rapid si simplu la tine acasa. [detalii]

Legume pe care trebuie sa le incluzi in dieta de toamna

Legume pe care trebuie sa le incluzi in dieta de toamna

de AlegeSanatos.ro 08 Sep 2020

De mai bine de cateva zile am intrat oficial in anotimpul toamna. Poate ca nu simtim inca acest lucru, pentru ca temperaturile se mentin ridicate, insa cu siguranta in scurt timp va trebui sa ne adaptam acestui sezon, in special atunci cand vine vorba despre alimentatie. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016