Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

7 lucruri pe care nu le stiai despre FRUCTE

de AlegeSanatos.ro 12 Iun 2020

Tags: fructe lucruri pe care nu le stiai despre fructe


7 lucruri pe care nu le stiai despre FRUCTE

Iti place sa descoperi zilnic lucruri noi? Te pasioneaza alimentele sanatoase si ai informatii de baza despre fructele preferate? Trebuie neaparat sa adaugi inca 10 lucruri inedite despre fructe in lista ta.

Fructele ascund secrete de care cu siguranta nu ai auzit pana acum. In continuare iti prezentam cateva curiozitati despre fructe.

1. Nu exista diferente majore intre piersici si nectarine

Atunci cand mergi la piata esti indecis daca sa cumperi piersici si nectarine? Trebuie sa stii ca nu exista aproape nicio diferenta intre cele doua. Singura pe care o putem aminti ar fi puful de pe coaja piersicilor.

2. Merele au o durata de viata foarte mare

Iti plac merele proaspete si te atent la acest detaliu inainte de a face achizitia? Poti renunta la acest obicei pentru ca merele au o durata de viata foarte mare. Ele pot fi culese in toamna si stocate pana in primavara sau vara.

3. Ananasul iti poate afecta papilele gustative

Pe cat de gustos si de bun este ananasul, consumat in exces iti poate afecta papilele gustative pentru o perioada scurta de timp. Enzima numita bromelaina face posibil acest lucru inedit. Incearca sa consumi ananasul dupa ce l-ai tinut in frigider cel putin 1-2 ore.

4. Coaja de portocala este mai buna decat fructul in sine

Coaja de portocala contine de pana la 4 ori mai multe fibre decat in fructul propriu-zis si un numai mai ridicat de antioxidanti. Din pacate insa, este destul de greu sa o consumam.

5. In general, este indicat sa mancam si coaja fructelor

Indiferent despre ce tip de fruct vorbim, in coaja se regasesc mai multi nutrienti benefici organismului nostru. Acest lucru se intampla si in cazul legumelor. Incearca sa le consumi cu coaja, dupa ce le-ai spalat corespunzator si responsabil.

6. Rodia se curata mai usor in apa

Pentru ca indeparta mai usor si mai rapid semintele rodiei, incearca cel mai simplu truc: las-o cateva minute in apa. 

7. Capsunile si zmeura sunt singurele fructe care au semintele in afara lor

Capsunile, spre deosebire de fructele de padure, nu contin semintele in interiorul lor. Mai mult decat atat, trebuie sa stii ca o capsuna contine aproximativ 200 de seminte.
 



Tu ai avea rabdarea necesara sa numeri semintele unei capsuni?   
 




Spune-ne opinia ta despre
"7 lucruri pe care nu le stiai despre FRUCTE"

2 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"7 lucruri pe care nu le stiai despre FRUCTE"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

5 alimente pe care NU trebuie sa le consumi vara

5 alimente pe care NU trebuie sa le consumi vara

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Alimentatia este, cu siguranta, un subiect care ne preocupa zilnic. Indiferent daca vrei sa slabesti sau nu, ar trebui sa faci cateva schimbari in privinta produselor pe care le consumi in fiecare anotimp, iar vara trebuie sa renunti la cateva alimente. [detalii]

Alimente care te ajuta sa cresti in greutate mai rapid

Alimente care te ajuta sa cresti in greutate mai rapid

de AlegeSanatos.ro 02 Iul 2020

Numarul kilogramelor este un subiet tabu pentru multe persoane. Fie ca suntem prea slabi sau prea grasi, niciodata nu suntem multumiti. Daca te afli in categoria celor care vor sa vada un numar mai ridicat pe cantar, urmareste o scurta lista cu alimente care te pot ajuta in acest sens. [detalii]

5 inlocuitori ideali pentru sarea din mancare

5 inlocuitori ideali pentru sarea din mancare

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Sarea este unul dintre cele mai utilizate condimente in bucatarie. Indiferent de felul de mancare ales, majoritatea persoanelor au tendinta sa exagereze cu cantitatea de sare folosita, pentru a imbunatati gustul preparatului. [detalii]

Reteta delicioasa de creveti in sos rosu pentru cina

Reteta delicioasa de creveti in sos rosu pentru cina

de AlegeSanatos.ro 01 Iul 2020

Crevetii sunt intotdeauna o alegere potrivita. Daca iti este pofta de fructe de mare, insa nu vrei sa mergi la restaurant, poti sa iti surprinzi apropiatii cu una dintre cele mai simple si delicioase retete de creveti in sos rosu. [detalii]

De ce este important sa consumam mai des zmeura

De ce este important sa consumam mai des zmeura

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Este vara deja si nu ai incercat sa mananci zmeura? Trebuie neaparat sa dai o fuga pana la cea mai apropiata piata si sa incerci gustul minunat al fructelor micute si usor rosiatice. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016