AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Apa cu ghimbir si beneficiile sale pentru sanatate

de Raluca Garbea 22 Iul 2019

Tags: apa cu ghimbir beneficii sanatate ghimbir apa

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Apa cu ghimbir si beneficiile sale pentru sanatate

Apa cu ghimbir ofera numeroase beneficii pentru sanatate!

Cum poti prepara apa cu ghimbir?


Pentru a pregati apa cu ghimbir ai nevoie de urmatoarele ingrediente:
 
  • ½ jumatate de lamaie;
  • 1 radacina de ghimbir;
  • 3 cani cu apa;
  • miere.

Urmeaza pasii:

1. Da ghimbirul prin razatoare si apoi toarna apa peste el.
2. Adauga sucul de la o jumatate de lamaie si mierea.
3. Amesteca bine ingredientele.
4. Poti savura bautura atat calda, cat si rece, dupa preferinte.


Iata care sunt principalele beneficii pentru sanatate!


1) Imbunatateste digestia

Una dintre cele mai eficiente utilizari ale apei cu ghimbir este ameliorarea problemelor digestive, inclusiv: starea de greata.

2) Stimuleaza sistemul imunitar

Apa cu ghimbir se remarca prin proprietatile antioxidante si antivirale, care pot ajuta la combaterea tuturor tipurilor de boli, atat cronice, cat si acute, conform unui studiu publicat de Hiroe Kikuzaki de la Departamentul de Alimentatie si Nutritie de la Universitatea Osaka City, Japonia.

3) Reduce inflamatia

Apa cu ghimbir este o bautura antiinflamatoare populara care poate ajuta la ameliorarea simptomelor inflamatorii provocate de reumatism si artrita.

Aceasta bautura puternica poate reduce inflamatia gingiilor si poate calma durerile de stomac.






>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Apa cu lamaie - Cum se prepara si ce beneficii aduce sanatatii organismului



Sursa foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"Apa cu ghimbir si beneficiile sale pentru sanatate"

9 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Apa cu ghimbir si beneficiile sale pentru sanatate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cu ce poti inlocui carnea atunci cand tii dieta

Cu ce poti inlocui carnea atunci cand tii dieta

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Carnea este o sursa bogata de proteine de care organismul nostru are mare nevoie pentru a functiona in mod normal. [detalii]

3 motive sa bei in fiecare dimineata suc de portocale

3 motive sa bei in fiecare dimineata suc de portocale

de AlegeSanatos.ro 05 Mai 2021

Te-ai gandit vreodata cum este cel mai bine sa iti incepi dimineata? Poti sa bei un pahar de suc natural de portocale pentru ca ziua ta sa fie plina de energie si de voie buna. [detalii]

Cum sa pregatesti rapid crevetii. Reteta cu usturoi si patrunjel

Cum sa pregatesti rapid crevetii. Reteta cu usturoi si patrunjel

de AlegeSanatos.ro 04 Mai 2021

Crevetii sunt intotdeauna alegerea potrivita pentru o cina sanatoasa si usoara. [detalii]

Patru preparate clasice la fel de delicioase si in versiune vegetariana

Patru preparate clasice la fel de delicioase si in versiune vegetariana

de AlegeSanatos.ro 04 Mai 2021

Potrivit unui studiu recent, 95% dintre romanii din mediul urban consuma carne saptamanal, iar jumatate dintre ei fac acest lucru zilnic. Insa 39% dintre ei spun ca si-au redus consumul in ultimele 12 luni. Tinerii de pana in 24 de ani consuma in masura mai mare decat celelalte categorii de varsta mezeluri vegetale sau inlocuitori de carne si asta nu ca optiune pentru a posti, potrivit aceluiasi studiu, realizat de NielseniQ Romania. [detalii]

10 sfaturi pentru un mic dejun sanatos

10 sfaturi pentru un mic dejun sanatos

de AlegeSanatos.ro 29 Apr 2021

Pentru o sanatate de fier NU trebuie sa sarim niciodata peste micul dejun! [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016