AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Apa cu ghimbir si beneficiile sale pentru sanatate

de Raluca Garbea 22 Iul 2019

Tags: apa cu ghimbir beneficii sanatate ghimbir apa

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Apa cu ghimbir si beneficiile sale pentru sanatate

Apa cu ghimbir ofera numeroase beneficii pentru sanatate!

Cum poti prepara apa cu ghimbir?


Pentru a pregati apa cu ghimbir ai nevoie de urmatoarele ingrediente:
 
  • ½ jumatate de lamaie;
  • 1 radacina de ghimbir;
  • 3 cani cu apa;
  • miere.

Urmeaza pasii:

1. Da ghimbirul prin razatoare si apoi toarna apa peste el.
2. Adauga sucul de la o jumatate de lamaie si mierea.
3. Amesteca bine ingredientele.
4. Poti savura bautura atat calda, cat si rece, dupa preferinte.


Iata care sunt principalele beneficii pentru sanatate!


1) Imbunatateste digestia

Una dintre cele mai eficiente utilizari ale apei cu ghimbir este ameliorarea problemelor digestive, inclusiv: starea de greata.

2) Stimuleaza sistemul imunitar

Apa cu ghimbir se remarca prin proprietatile antioxidante si antivirale, care pot ajuta la combaterea tuturor tipurilor de boli, atat cronice, cat si acute, conform unui studiu publicat de Hiroe Kikuzaki de la Departamentul de Alimentatie si Nutritie de la Universitatea Osaka City, Japonia.

3) Reduce inflamatia

Apa cu ghimbir este o bautura antiinflamatoare populara care poate ajuta la ameliorarea simptomelor inflamatorii provocate de reumatism si artrita.

Aceasta bautura puternica poate reduce inflamatia gingiilor si poate calma durerile de stomac.






>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Apa cu lamaie - Cum se prepara si ce beneficii aduce sanatatii organismului



Sursa foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"Apa cu ghimbir si beneficiile sale pentru sanatate"

1 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"Apa cu ghimbir si beneficiile sale pentru sanatate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Reteta atipica de pilaf cu orez, paste si parmezan

Reteta atipica de pilaf cu orez, paste si parmezan

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Te-ai gandit sa iti surprinzi familia la cina? Ei bine, daca esti in pana de idei venim in ajutorul tau si iti prezentam o reteta atipica de pilaf cu orez, paste si parmezan. Suna bine, nu-i asa? [detalii]

Ghid alimentar zilnic. Ce inseamna o portie?

Ghid alimentar zilnic. Ce inseamna o portie?

de AlegeSanatos.ro 27 Nov 2020

Alimentatia zilnica ne preocupa pe toti. Fie ca suntem vegetarieni sau nu, fie ca alegem sa tinem dieta sau nu, trebuie sa fim atenti la ceea ce mancam si, mai important, la cat mancam. [detalii]

Reteta supa de linte si lamaie pentru zile friguroase

Reteta supa de linte si lamaie pentru zile friguroase

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Pentru ca iarna si zilele foarte friguroase bat la usa, indiferent de mediul in care muncesti (acasa sau la birou), iti prezentam o supa delicioasa de linte si lamaie care te va incalzi la pranz si care iti va reda energie pentru cealalta parte a zilei. [detalii]

Tot ce trebuie sa stii despre monodiete

Tot ce trebuie sa stii despre monodiete

de AlegeSanatos.ro 23 Nov 2020

Monodieta este un regim in cursul caruia nu se consuma decat un singur aliment. Este o dieta foarte restrictiva, intrucat toate alimentele au fost suprimate, cu o singura exceptie. Digestia, este in consecinta, simplificata extrem de mult, stimuland astfel autoliza, elimiarea toxinelor si regenerare tesuturilor. [detalii]

Ciupercile Champignon si valoarea lor terapeutica

Ciupercile Champignon si valoarea lor terapeutica

de AlegeSanatos.ro 19 Nov 2020

Ciupercile Champignon sunt foarte populare pe rafturile magazinelor romanesti. Cu siguranta le-ai incercat si tu, pentru ca sunt delicioase. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016