AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ceai de capsuni - Cum se prepara si ce beneficii are pentru organism

de Raluca Garbea 05 Oct 2018

Tags: ceai de capsuni sanatate beneficii

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ceai de capsuni - Cum se prepara si ce beneficii are pentru organism

Ceaiul de capsuni reprezinta o bautura delicioasa ce ofera numeroase beneficii pentru sanatate.

Cum se prepara?


Ceaiul de capsuni se poate pregati foarte usor, cu conditia sa gasesti frunze uscate de capsuni care sa fie de calitate.


Pasul 1: Pune un ibric cu apa la foc mic si lasa-l 1-2 minute.


Pasul 2: Adauga 2 lingurite de frunze de capsuni uscate intr-un ceainic.


Pasul 3: Toarna apa calda peste frunze si asteapta 10 minute.


Pasul 4: Indeparteaza frunzele si serveste o cana de ceai calda sau rece, dupa preferinte.


Pasul 5: Daca doresti sa bei ceaiul rece, adauga cateva cuburi de gheata in ceai si pune-l la frigider timp de 30 de minute.


Care sunt principalele beneficii?


1) Ceaiul de capsuni are efecte diuretice si capacitatea de a stabiliza tractul digestiv.


2) Ceaiul de capsuni este cunoscut pentru faptul ca reduce inflamatia cronica si riscul de boli cronice, cum ar fi - artrita reumatoida. Acest lucru se datoreaza prezentei anumitor antioxidanti gasiti in frunzele de capsuni.


3) Potrivit mai mult studii, consumul acestui sortiment de ceai poate imbunatati densitatea minerala osoasa prin ameliorarea absorbtiei de calciu.


4) Ceaiul de capsuni ofera metabolismului un impuls, ajutand astfel eforturile de scadere in greutate.


5) Studiile au demonstrat, de asemenea, ca acest ceai poate avea o contributie semnificativa la protejarea sanatatii inimii.


Efecte secundare


Daca bei ceai de capsuni in exces, acest lucru poate avea unele efecte secundare nedorite, inclusiv urmatoarele:


- tulburari gastrointestinale;


- crampe;


- constipatie;


- tulburari de sangerare.



>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam -
Ceaiul de urzica si benefiile sale pentru sanatate.




Sursa foto: pexels.com
 




Spune-ne opinia ta despre
"Ceai de capsuni - Cum se prepara si ce beneficii are pentru organism"

9 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ceai de capsuni - Cum se prepara si ce beneficii are pentru organism"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Reteta atipica de pilaf cu orez, paste si parmezan

Reteta atipica de pilaf cu orez, paste si parmezan

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Te-ai gandit sa iti surprinzi familia la cina? Ei bine, daca esti in pana de idei venim in ajutorul tau si iti prezentam o reteta atipica de pilaf cu orez, paste si parmezan. Suna bine, nu-i asa? [detalii]

Ghid alimentar zilnic. Ce inseamna o portie?

Ghid alimentar zilnic. Ce inseamna o portie?

de AlegeSanatos.ro 27 Nov 2020

Alimentatia zilnica ne preocupa pe toti. Fie ca suntem vegetarieni sau nu, fie ca alegem sa tinem dieta sau nu, trebuie sa fim atenti la ceea ce mancam si, mai important, la cat mancam. [detalii]

Reteta supa de linte si lamaie pentru zile friguroase

Reteta supa de linte si lamaie pentru zile friguroase

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Pentru ca iarna si zilele foarte friguroase bat la usa, indiferent de mediul in care muncesti (acasa sau la birou), iti prezentam o supa delicioasa de linte si lamaie care te va incalzi la pranz si care iti va reda energie pentru cealalta parte a zilei. [detalii]

Tot ce trebuie sa stii despre monodiete

Tot ce trebuie sa stii despre monodiete

de AlegeSanatos.ro 23 Nov 2020

Monodieta este un regim in cursul caruia nu se consuma decat un singur aliment. Este o dieta foarte restrictiva, intrucat toate alimentele au fost suprimate, cu o singura exceptie. Digestia, este in consecinta, simplificata extrem de mult, stimuland astfel autoliza, elimiarea toxinelor si regenerare tesuturilor. [detalii]

Ciupercile Champignon si valoarea lor terapeutica

Ciupercile Champignon si valoarea lor terapeutica

de AlegeSanatos.ro 19 Nov 2020

Ciupercile Champignon sunt foarte populare pe rafturile magazinelor romanesti. Cu siguranta le-ai incercat si tu, pentru ca sunt delicioase. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016