AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ceai de capsuni - Cum se prepara si ce beneficii are pentru organism

de Raluca Garbea 05 Oct 2018

Tags: ceai de capsuni sanatate beneficii

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ceai de capsuni - Cum se prepara si ce beneficii are pentru organism

Ceaiul de capsuni reprezinta o bautura delicioasa ce ofera numeroase beneficii pentru sanatate.

Cum se prepara?


Ceaiul de capsuni se poate pregati foarte usor, cu conditia sa gasesti frunze uscate de capsuni care sa fie de calitate.


Pasul 1: Pune un ibric cu apa la foc mic si lasa-l 1-2 minute.


Pasul 2: Adauga 2 lingurite de frunze de capsuni uscate intr-un ceainic.


Pasul 3: Toarna apa calda peste frunze si asteapta 10 minute.


Pasul 4: Indeparteaza frunzele si serveste o cana de ceai calda sau rece, dupa preferinte.


Pasul 5: Daca doresti sa bei ceaiul rece, adauga cateva cuburi de gheata in ceai si pune-l la frigider timp de 30 de minute.


Care sunt principalele beneficii?


1) Ceaiul de capsuni are efecte diuretice si capacitatea de a stabiliza tractul digestiv.


2) Ceaiul de capsuni este cunoscut pentru faptul ca reduce inflamatia cronica si riscul de boli cronice, cum ar fi - artrita reumatoida. Acest lucru se datoreaza prezentei anumitor antioxidanti gasiti in frunzele de capsuni.


3) Potrivit mai mult studii, consumul acestui sortiment de ceai poate imbunatati densitatea minerala osoasa prin ameliorarea absorbtiei de calciu.


4) Ceaiul de capsuni ofera metabolismului un impuls, ajutand astfel eforturile de scadere in greutate.


5) Studiile au demonstrat, de asemenea, ca acest ceai poate avea o contributie semnificativa la protejarea sanatatii inimii.


Efecte secundare


Daca bei ceai de capsuni in exces, acest lucru poate avea unele efecte secundare nedorite, inclusiv urmatoarele:


- tulburari gastrointestinale;


- crampe;


- constipatie;


- tulburari de sangerare.



>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam -
Ceaiul de urzica si benefiile sale pentru sanatate.




Sursa foto: pexels.com
 




Spune-ne opinia ta despre
"Ceai de capsuni - Cum se prepara si ce beneficii are pentru organism"

8 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ceai de capsuni - Cum se prepara si ce beneficii are pentru organism"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa pregatiti cea mai buna salata de branza de vaci si ulei de in

Cum sa pregatiti cea mai buna salata de branza de vaci si ulei de in

de AlegeSanatos.ro 06 Dec 2021

Pentru ca alimentatia sa fie mai sanatoasa, este recomandat sa consumati, in loc de uleiul de floarea-soarelui sau cel de masline, uleiul de in. Acest ulei are foarte multe proprietati curative si merita inclus in meniu de zi cu zi. [detalii]

3 alimente pe care trebuie sa le consumi mai des

3 alimente pe care trebuie sa le consumi mai des

de AlegeSanatos.ro 02 Dec 2021

Alimentatia poate da batai de cap oricui, in special persoanelor care vor sa se asigure ca includ in meniul de zi cu zi produse care contin toate vitaminele si nutrientii de care un organism sanatos are nevoie. [detalii]

 Cum sa pregatesti cel mai bun smoothie din lume

Cum sa pregatesti cel mai bun smoothie din lume

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Atunci cand vrei sa te bucuri de o bautura sanatoasa, naturala si extrem de hranitoare poti alege sa iti pregatesti un smoothie delicios. [detalii]

Cum sa pregatiti cel mai bun tiramisu VEGAN

Cum sa pregatiti cel mai bun tiramisu VEGAN

de AlegeSanatos.ro 10 Nov 2021

Ce final mai glorios ne puteam dori decat un Tiramisu decadent? Iata-l aici in toata splendoarea lui! Pregatit sa ne faca fericiti! [detalii]

Alimentele care contin cele mai mari cantitati de antioxidanti

Alimentele care contin cele mai mari cantitati de antioxidanti

de AlegeSanatos.ro 08 Nov 2021

Pentru o dieta echilibrata si o sanatate de fier este important sa consumati alimente precum fructe si legume cat mai variate, care contin din abundenta antioxidanti. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016