Traieste sanatos Traieste sanatos
Un proiect editorial marca Rentrop&Straton
Liderul informatiilor specializate din Romania
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ceai de cimbru - Care sunt cele mai importante beneficii pentru sanatate?

de Raluca Garbea 20 Nov 2018

Tags: ceai de cimbru cimbru sanatate beneficii

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ceai de cimbru - Care sunt cele mai importante beneficii pentru sanatate?

Ceaiul de cimbu este utilizat, inca din cele mai vechi timpuri, in tratarea problemelor respiratorii, datorita unui ulei volativ important - denumit timol - care actioneaza ca un compus antiseptic.

Ce este ceaiul de cimbru?


Cimbrul este o planta perena comestibila, cu frunze mici si verzi si flori de culoarea lavandei.

Ceaiul de cimbru contine o serie de ingrediente active puternice, fiind, astfel, un remediu puternic pe baza de plante.

Ingredientul activ, timolul, este un antioxidant puternic, iar ceaiul se remarca si cu alti compusi unici, oferind organismului o gama impresionanta de efecte.


Iata care sunt cele mai importante beneficii!


Ceaiul de cimbru ofera multe beneficii persoanelor care sufera de boli cronice, infectii respiratorii, obezitate, crampe menstruale, insomnie, boala Alzheimer, dementa, probleme de stomac, printre altele.

Aceste beneficii se datoreaza nivelurilor ridicate de vitamina C, vitamina A, cupru, fier, mangan, potasiu, fosfor, piridoxina si numerosi compusi antioxidanti puternici.

Promoveaza pierderea in greutate

Acest sortiment de ceai suprima apetitul si, in acelasi timp, stimuleaza energia si ofera substante nutritive importante.

Compusii gasiti in acest ceai ajuta metabolismul sa arda grasimile si sprijina eforturile de scadere in greutate.

Scade crampele menstruale

Ceaiul de cimbru este foarte eficient in eliminarea crampelor menstruale datorita efectelor antispastice ale anumitor compusi active.

Intareste sistemul imunitar

Continutul ridicat de vitamina C si antioxidantii gasiti in ceaiul de cimbru ofera un impuls ideal pentru sistemul imunitar, ajutand rapid la ameliorarea simptomelor racelii si gripei.

Vitamina C poate stimula producerea de celule albe din sange, in timp ce antioxidantii puternici, precum - timolul si apigenina - ajuta la ameliorarea stresului oxidativ prin neutralizarea radicalilor liberi produsi de organism.


Efecte secundare


Consumul excesiv de ceai de cimbru poate duce la aparitia unei reactii alergice in organism sau poate creste nivelul de toxicitate.

De asemenea, daca prezinti alergii la rozmarin, busuioc, oregano si telina, vei fi alergic si la acest sortiment de ceai.



>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Ceai de capsuni - Cum se prepara si ce beneficii are pentru organism


Sursa foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"Ceai de cimbru - Care sunt cele mai importante beneficii pentru sanatate?"

1 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ceai de cimbru - Care sunt cele mai importante beneficii pentru sanatate?"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Idei de mancare gatita pentru copii pe timp de vara. Retete usoare si potrivite pentru zilele calduroase

Idei de mancare gatita pentru copii pe timp de vara. Retete usoare si potrivite pentru zilele calduroase

de Alege Sanatos

Vara poate deveni o adevarata provocare pentru mamele care vor sa pregateasca zilnic mancare gatita pentru copii, mai ales atunci cand temperaturile sunt ridicate, cei mici au un apetit mai redus, iar preparatele grele, foarte grase sau fierbinti nu mai sunt la fel de atractive ca in sezonul rece. [detalii]

Condimentele care transforma orice mancare. Cum obtii preparate gustoase, fara exces de sare sau grasimi

Condimentele care transforma orice mancare. Cum obtii preparate gustoase, fara exces de sare sau grasimi

de Alege Sanatos

Condimentele sunt unul dintre cele mai simple moduri prin care poti da mai mult gust mancarii. Cu ajutorul lor, poti transforma retete obisnuite in preparate aromate, fara sa adaugi cantitati mari de sare, unt sau ulei. Fiecare condiment are propria personalitate si se potriveste mai bine cu anumite ingrediente, iar cateva combinatii simple iti pot schimba complet modul in care gatesti. [detalii]

De ce sa gatesti cu ulei din turte de masline. Beneficii pentru sanatate si silueta

De ce sa gatesti cu ulei din turte de masline. Beneficii pentru sanatate si silueta

de Alege Sanatos

Uleiul din turte de masline este obtinut din partea solida ramasa dupa prima presare a maslinelor. Este un ulei rafinat, stabil la temperatura ridicata si folosit frecvent in gatit. Are un gust mai neutru si un comportament termic diferit fata de uleiul extravirgin. [detalii]

Retete sanatoase de weekend: ce sa mai gatim?

Retete sanatoase de weekend: ce sa mai gatim?

de Alege Sanatos

Weekendul este momentul perfect pentru a incetini ritmul si pentru a petrece mai mult timp in bucatarie. Nu este nevoie de preparate complicate sau de ore intregi petrecute langa aragaz. Cateva ingrediente simple si combinatii inspirate pot transforma mesele de weekend in momente placute pentru intreaga familie. [detalii]

 Idei sanatoase de brunch. Ce sa mananci ca sa fii in forma?

Idei sanatoase de brunch. Ce sa mananci ca sa fii in forma?

de Alege Sanatos

Brunchul a devenit una dintre mesele preferate ale multor femei. Nu este nici mic dejun clasic, nici pranz complet. Este o masa mai relaxata, luata mai tarziu, care iti poate oferi energie pentru intreaga zi, daca alegi corect alimentele. Problema apare atunci cand brunchul inseamna doar croissante, produse de patiserie, bauturi dulci si combinatii foarte grele pentru digestie. Dupa o astfel de masa, multe persoane se simt obosite, balonate sau fara energie. [detalii]

CADOU Special pentru cititorii nostri
Superalimente - 5 Retete delicioase

Descarca GRATUIT

"Superalimente - 5 Retete delicioase"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
 

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Superalimente - 5 Retete delicioase

Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.