Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ceaiul alb - Care sunt principalele beneficii pentru sanatate?

de Raluca Garbea 12 Nov 2018

Tags: ceai alb beneficii sanatate


Ceaiul alb - Care sunt principalele beneficii pentru sanatate?

Produs din muguri albi si frunze ce provin din Camellia Sinensis, ceaiul alb are numeroase beneficii pentru sanatate!

Ceaiul alb se remarca prin procesarea minima, care are ca rezultat un continut mai mare de nutrienti decat alte sortimente de ceaiuri.
 

Valori nutritionale


Ceaiul alb contine substante nutritive si calitati antimicrobiene care protejeaza organismul impotriva aparitiei bolilor.

Acesta contine tanini si flavonoide, cum ar fi - catechine si polifenoli. Compusii mentionati sunt responsabili pentru diferitele beneficii pe care ceaiul alb le ofera organismului.
 

Iata care sunt principalele beneficii!


1) Agent antioxidant

Prezenta radicalilor liberi in organism este ceea ce duce la deteriorarea organelor corpului.

Ceaiul alb contine polifenoli care ajuta la neutralizarea acestor radicali liberi, facandu-i mai putin distructivi.

Rezultatele unui studiu sugereaza ca acest ceai poate creste efectele antioxidante ale organelor.

2) Proprietati antiimbatranire

Prezenta radicalilor liberi contribuie in mare masura la un proces de imbatranire accelerat, care vine cu alte provocari asociate cu avansarea in varsta.

Cu ajutorul proprietatilor sale antioxidante, ceaiul alb poate, de asemenea, sa reduca riscurile imbatranirii premature.

3) Protejeaza pielea

Ceaiul alb ajuta la mentinerea sanatatii pielii.

Folosirea acestui ceai este recomandata datorita proprietatilor sale antioxidante care ajuta la regenerarea pielii deteriorate.

Ceaiul alb este, de asemenea, benefic pentru protejarea pielii impotriva efectelor luminii ultraviolete.

4) Imbunatateste sanatatea orala

Beneficiile de sanatate ale ceaiului alb includ - imbunatatirea sanatatii orale.

Prezenta polifenolilor, flavonoidelor si taninelor contribuie la inhibarea cresterii diferitelor bacterii care pot determina formarea placilor.

Continutul de fluor din acest sortiment de ceai poate fi, de asemenea, eficient in reducerea riscului cariilor dentare.



>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Ceaiul de salvie si beneficiile sale pentru organism


Sursa foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul alb - Care sunt principalele beneficii pentru sanatate?"

5 + 1 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul alb - Care sunt principalele beneficii pentru sanatate?"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Idei de retete vegetariene pentru pranz la serviciu

Idei de retete vegetariene pentru pranz la serviciu

de AlegeSanatos.ro 07 Aug 2020

Pranzul la serviciu este momentul in care poti avea parte de putina relaxare si in acelasi timp te poti bucura din plin de mancarea ta favorita. Nu trebuie sa omiti acest moment, pentru ca te va ajuta sa prinzi energia de care ai nevoie pentru restul zilei. [detalii]

Exemplu de meniu pentru persoanele care sufera de gastrita

Exemplu de meniu pentru persoanele care sufera de gastrita

de AlegeSanatos.ro 07 Aug 2020

Gastrita este o afectiune destul de suparatoare, pentru ca stomacul dumneavoastra nu va mai functiona in mod normal si veti avea dureri abdominale destul de puternice si de dese. [detalii]

3 metode prin care sa gatesti sparanghelul

3 metode prin care sa gatesti sparanghelul

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Sparanghelul este o leguma delicioasa si merita introdusa mai des in meniul tau, atat pentru gustul pe care il da preparatelor, cat si pentru beneficiile pe care le aduce organismului. [detalii]

Preparate in care poti sa incluzi smochine. Trebuie sa le incerci si tu!

Preparate in care poti sa incluzi smochine. Trebuie sa le incerci si tu!

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Smochinele isi vor intra in drepturi in mai putin de o luna, pentru ca acum abia au inceput sa se coaca. Asa ca mai ai putin de asteptat daca te numeri printre norocosii care au un smochin in propria gradina. [detalii]

TOP bauturi naturale si racoritoare pentru vara. Hidrateaza-te si tu!

TOP bauturi naturale si racoritoare pentru vara. Hidrateaza-te si tu!

de AlegeSanatos.ro 30 Iul 2020

Temperaturile ridicate din timpul verii sunt destul de greu de suportat, insa avem la mana cateva solutii prin care sa le facem fata, printre care amintim hidratarea. Asa ca daca si tu simti nevoia sa consumi mai des lichide, dar nu vrei sa apelezi la bauturile carbogazoase, iti recomandam cateva idei naturale si racoritoare pentru vara. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016