de Raluca Garbea 02 Aug 2019
Tags:
Ceaiul de salvie reprezinta o alegere sanatoasa pentru organism!
Produs din frunzele de salvie, acest sortiment de ceai promoveaza pierderea in greutate si sprijina sanatatea parului.
Oamenii beau ceai de salvie pentru a ajuta o varietate de conditii medicale, inclusiv:
- declinul cognitiv;
- transpiratia excesiva;
- arsurile;
- insomnia;
- durerile de gat.
Frunzele de salvie sunt bogate in substante organice cu efecte pozitive asupra organismului uman.
Ele contin vitaminele A, C, E, magneziu, zinc, fier, calciu, sodiu si potasiu, precum si un numar semnificativ de flavonoizi si polifenoli, substante cu efecte puternic antioxidante, ce ajuta la tratarea unei varietati mari de afectiuni si boli, avand si proprietati antibacteriale si antiseptice.
1) Calmarea durerilor menstruale
Ceaiul de salvie contribuie la calmarea durerilor menstruale datorita continutului de fitoestrogeni.
Uleiurile esentiale din aceasta planta si taninii reduc transpiratia excesiva de pe durata ciclului menstrual.
2) Regleaza colesterolul
Studiile arata ca ceaiul de salvie ajuta la reducerea nivelului de colesterol.
3) Sprijina sanatatea parului
Ceaiul de salvie este benefic pentru par. Aceasta planta are efecte remarcabile in prevenirea caderii parului.
4) Trateaza infectiile la nivelul pielii
Ceaiul de salvie are proprietati antibacteriene, ceea ce inseamna ca este o alegere ideala pentru tratarea infectiilor pielii.
5) Promoveaza pierderea in greutate
Desi ceaiul de salvie poate fi un stimulent pentru pofta de mancare, acest sortiment de ceai este cunoscut pentru reducerea nivelului de colesterol rau (LDL), care poate ajuta la pierderea in greutate si la fixarea metabolismului.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Ceai de galbenele. Care sunt beneficiile pentru sanatate?
Sursa foto: pexels.com
Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul de salvie si beneficiile sale pentru organism"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Ce sa mananci la micul dejun toamna
Diminetile usor racoroase de toamna pot fi mai placute daca iti savurezi cafeaua calduta alaturi de un mic dejun consistent. Aceasta masa ne va da energia necesara pentru intreaga zi, dar si o stare de bine. [detalii]
Salata de cartofi dulci, avocado si caju
O salata este intotdeauna o alegere potrivita! Daca te-ai saturat de cele clasice, poti incerca aceasta varianta delicioasa chiar si pe timpul toamnei. Ingredientele alese sunt extrem de benefice pentru sanatate si in plus te vor revigora. [detalii]
TOP 3 nuci pe care trebuie sa le consumi daca esti vegetarian
Dieta vegetariana este mult mai usoara si mai sanatoasa decat cea in care sunt incluse carnea si alimentele fast-food. Daca esti adeptul acestui stil alimentar, ar trebui sa incluzi, pe langa fructe, legume sau alte produse bio si vegane, nucile. [detalii]
5 legume si fructe antioxidante pe care trebuie sa le consumi mai des
O alimentatie corespunzatoare si echilibrata, care sustine sanatatea organismului, trebuie sa contina, pe langa faimoasele vitamine si minerale, si antioxidanti si alti nutrienti. Antioxidantii ajuta la reducerea oxidarii- un proces care are loc în mod normal în organism, dar poate deteriora celulele corpului. [detalii]
Ce sa mananci la gustarea dintre mese. Idei simple si delicioase
Din pacate, nu toata lumea mananca intre mese. Insa gustarea aceasta este extrem de importanta pentru ca reuseste sa iti taie pofta de mancare si in acest fel nu vei consuma portii exagerat de mari la pranz sau cina. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
