de Raluca Garbea 02 Aug 2019
Tags:
Ceaiul de salvie reprezinta o alegere sanatoasa pentru organism!
Produs din frunzele de salvie, acest sortiment de ceai promoveaza pierderea in greutate si sprijina sanatatea parului.
Oamenii beau ceai de salvie pentru a ajuta o varietate de conditii medicale, inclusiv:
- declinul cognitiv;
- transpiratia excesiva;
- arsurile;
- insomnia;
- durerile de gat.
Frunzele de salvie sunt bogate in substante organice cu efecte pozitive asupra organismului uman.
Ele contin vitaminele A, C, E, magneziu, zinc, fier, calciu, sodiu si potasiu, precum si un numar semnificativ de flavonoizi si polifenoli, substante cu efecte puternic antioxidante, ce ajuta la tratarea unei varietati mari de afectiuni si boli, avand si proprietati antibacteriale si antiseptice.
1) Calmarea durerilor menstruale
Ceaiul de salvie contribuie la calmarea durerilor menstruale datorita continutului de fitoestrogeni.
Uleiurile esentiale din aceasta planta si taninii reduc transpiratia excesiva de pe durata ciclului menstrual.
2) Regleaza colesterolul
Studiile arata ca ceaiul de salvie ajuta la reducerea nivelului de colesterol.
3) Sprijina sanatatea parului
Ceaiul de salvie este benefic pentru par. Aceasta planta are efecte remarcabile in prevenirea caderii parului.
4) Trateaza infectiile la nivelul pielii
Ceaiul de salvie are proprietati antibacteriene, ceea ce inseamna ca este o alegere ideala pentru tratarea infectiilor pielii.
5) Promoveaza pierderea in greutate
Desi ceaiul de salvie poate fi un stimulent pentru pofta de mancare, acest sortiment de ceai este cunoscut pentru reducerea nivelului de colesterol rau (LDL), care poate ajuta la pierderea in greutate si la fixarea metabolismului.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Ceai de galbenele. Care sunt beneficiile pentru sanatate?
Sursa foto: pexels.com
Primavara isi va intra cat de curand in drepturi si tocmai de aceea acum este momentul sa faci cateva schimbari in alimentatia de zi cu zi. In acest sezon apar legume noi si usoare pe care le poti include cu usurinta in salate. [detalii]
Pestele este o alternativa minunata pentru carnea rosie care nu trebuie consumata in exces. Pestele contine Omega 3 si grasimi sanatoase de care are nevoie organismul nostru, asa ca nu ezita sa il consumi mai des. [detalii]
Fulgii de ovaz sunt alegerea perfecta atunci cand vrei sa mananci ceva sanatos, nu foarte caloric, dar care sa iti tina totusi de foame. [detalii]
Painea este un aliment popular la romani. Suntem obisnuiti sa o consumam aproape la fiecare masa si sa o combinam cu fel de fel de preparate. [detalii]
Odata cu relaxarea masurilor restrictive impuse de autoritati, este timpul sa-ti reiei vechile obiceiuri si, bineinteles, sa ai mai multa grija de tine. Chiar daca e sezonul rece, vei gasi destule locuri in care sa iesi cu prietenele, vei putea sa-ti reiei cursurile de dans sau de machiaj, de exemplu, si vei putea sa profiti cate o zi intreaga de patinoar. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
