de Raluca Garbea 02 Aug 2019
Tags:
Ceaiul de salvie reprezinta o alegere sanatoasa pentru organism!
Produs din frunzele de salvie, acest sortiment de ceai promoveaza pierderea in greutate si sprijina sanatatea parului.
Oamenii beau ceai de salvie pentru a ajuta o varietate de conditii medicale, inclusiv:
- declinul cognitiv;
- transpiratia excesiva;
- arsurile;
- insomnia;
- durerile de gat.
Frunzele de salvie sunt bogate in substante organice cu efecte pozitive asupra organismului uman.
Ele contin vitaminele A, C, E, magneziu, zinc, fier, calciu, sodiu si potasiu, precum si un numar semnificativ de flavonoizi si polifenoli, substante cu efecte puternic antioxidante, ce ajuta la tratarea unei varietati mari de afectiuni si boli, avand si proprietati antibacteriale si antiseptice.
1) Calmarea durerilor menstruale
Ceaiul de salvie contribuie la calmarea durerilor menstruale datorita continutului de fitoestrogeni.
Uleiurile esentiale din aceasta planta si taninii reduc transpiratia excesiva de pe durata ciclului menstrual.
2) Regleaza colesterolul
Studiile arata ca ceaiul de salvie ajuta la reducerea nivelului de colesterol.
3) Sprijina sanatatea parului
Ceaiul de salvie este benefic pentru par. Aceasta planta are efecte remarcabile in prevenirea caderii parului.
4) Trateaza infectiile la nivelul pielii
Ceaiul de salvie are proprietati antibacteriene, ceea ce inseamna ca este o alegere ideala pentru tratarea infectiilor pielii.
5) Promoveaza pierderea in greutate
Desi ceaiul de salvie poate fi un stimulent pentru pofta de mancare, acest sortiment de ceai este cunoscut pentru reducerea nivelului de colesterol rau (LDL), care poate ajuta la pierderea in greutate si la fixarea metabolismului.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Ceai de galbenele. Care sunt beneficiile pentru sanatate?
Sursa foto: pexels.com
Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul de salvie si beneficiile sale pentru organism"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Beneficiile afinelor in viata de zi cu zi: stiai ca pot preveni imbatranirea?
Mici, aromate si usor de introdus in aproape orice meniu, afinele sunt unele dintre fructele care merita consumate mai des. Le poti manca la micul dejun, le poti adauga intr-un iaurt sau intr un smoothie si le poti pastra congelate pentru perioadele in care nu sunt disponibile proaspete. [detalii]
Dieta de toamna: ce sa mananci ca sa ai organismul mai puternic
Toamna este momentul potrivit sa iti ajustezi alimentatia. Temperaturile scad, zilele devin mai scurte, iar organismul are nevoie de mese echilibrate, proteine, vitamine, minerale si suficiente lichide. Nu ai nevoie de o dieta stricta, ci de alegeri simple, facute constant. [detalii]
Idei de pachetel pentru scoala: 5 preparate simple si delicioase pentru cei mici
Inceputul toamnei vine din nou cu dimineti aglomerate, ghiozdane pregatite in graba si aceeasi intrebare pe care multe mame si o pun aproape zilnic: ce punem in pachetelul pentru scoala astfel incat copilul sa il manance cu placere, dar gustarea sa fie si suficient de satioasa pentru orele petrecute in clasa? [detalii]
Cum sa te pregatesti pentru o dieta de slabire inainte de toamna? Sfaturi utile
Sfarsitul verii poate fi un moment bun pentru a incepe sa iti reorganizezi alimentatia, mai ales daca vacantele, mesele tarzii, inghetata, iesirile la terasa si programul mai putin previzibil au lasat in urma cateva kilograme in plus. [detalii]
Vara poate deveni o adevarata provocare pentru mamele care vor sa pregateasca zilnic mancare gatita pentru copii, mai ales atunci cand temperaturile sunt ridicate, cei mici au un apetit mai redus, iar preparatele grele, foarte grase sau fierbinti nu mai sunt la fel de atractive ca in sezonul rece. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
