AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ceaiul de menta - Benefic pentru sanatate!

de Raluca Garbea 28 Dec 2018

Tags: ceai de menta beneficii sanatate

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ceaiul de menta - Benefic pentru sanatate!

Ceaiul de menta se bucura de popularitate in lumea intreaga, nu doar pentru gustul sau racoros, ci si pentru utilizarea terapeutica.

Ce este menta?

 
Menta reprezinta o planta populara, fiind folosita de sute de ani pentru proprietatile sale medicinale.
 
Aceasta poate fi utilizata in multe preparate culinare in forma sa proaspata sau uscata.
 
Datorita gustului proaspat, menta reprezinta un ingredient popular pentru prajituri, biscuiti, suplimente nutritive, produse fara zahar si batoane de energie.
 
In ceea ce priveste ceaiul de menta, acesta constituie o infuzie preparata din frunze de menta.
 

Iata care sunt principalele beneficii!

 
Reduce stresul
 
Natura sedativa sau antispasmodica naturala a mentolului sprijina reducerea stresului.

Consumul de ceai de menta poate diminua tensiunea arteriala si temperatura corpului, relaxand organismul.
 
Acesta este unul dintre motivele pentru care uleiul de menta pentru aromaterapie este atat de popular, iar efectele ceaiului de menta sunt similare cu cele ale uleiului de menta.
 
Te scapa de kilogramele nedorite
 
Ceaiul de menta ajuta la scaderea in greutate.

Studiile sugereaza ca aroma ceaiului de menta poate ajuta la controlarea apetitului, astfel incat sa poti reduce mancatul in exces si, ulterior, sa previi obezitatea.
 
Consumul de ceai de menta este, de asemenea, o modalitate buna de a reduce cantitatea de calorii consumata.
 
Sprijina imunitatea organismului
 
Datorita proprietatilor antibacteriene, consumul de ceai de menta ajuta la lupta impotriva bacteriilor din organism, ajutand la tratarea diferitelor afectiuni.




>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Esti stresat? Iata cele mai eficiente sortimente de ceaiuri


Sursa foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul de menta - Benefic pentru sanatate!"

2 + 4 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul de menta - Benefic pentru sanatate!"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

7 exemple de gustari pe care sa le mananci zilnic

7 exemple de gustari pe care sa le mananci zilnic

de AlegeSanatos.ro 21 Oct 2021

Gustarea dintre mese este la fel de importanta precum mesele principale. Contribuie in mod esential la starea noastra de bine si reuseste sa ne mai taie din pofta de mancare. De aceea este recomandat sa aveti cel putin doua gustari in fiecare zi. [detalii]

  Ce sa mananci la micul dejun toamna

Ce sa mananci la micul dejun toamna

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Diminetile usor racoroase de toamna pot fi mai placute daca iti savurezi cafeaua calduta alaturi de un mic dejun consistent. Aceasta masa ne va da energia necesara pentru intreaga zi, dar si o stare de bine. [detalii]

Salata de cartofi dulci, avocado si caju

Salata de cartofi dulci, avocado si caju

de AlegeSanatos.ro 18 Oct 2021

O salata este intotdeauna o alegere potrivita! Daca te-ai saturat de cele clasice, poti incerca aceasta varianta delicioasa chiar si pe timpul toamnei. Ingredientele alese sunt extrem de benefice pentru sanatate si in plus te vor revigora. [detalii]

TOP 3 nuci pe care trebuie sa le consumi daca esti vegetarian

TOP 3 nuci pe care trebuie sa le consumi daca esti vegetarian

de AlegeSanatos.ro 14 Oct 2021

Dieta vegetariana este mult mai usoara si mai sanatoasa decat cea in care sunt incluse carnea si alimentele fast-food. Daca esti adeptul acestui stil alimentar, ar trebui sa incluzi, pe langa fructe, legume sau alte produse bio si vegane, nucile. [detalii]

5 legume si fructe antioxidante pe care trebuie sa le consumi mai des

5 legume si fructe antioxidante pe care trebuie sa le consumi mai des

de AlegeSanatos.ro 12 Oct 2021

O alimentatie corespunzatoare si echilibrata, care sustine sanatatea organismului, trebuie sa contina, pe langa faimoasele vitamine si minerale, si antioxidanti si alti nutrienti. Antioxidantii ajuta la reducerea oxidarii- un proces care are loc în mod normal în organism, dar poate deteriora celulele corpului. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016