AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ceaiul de menta - Benefic pentru sanatate!

de Raluca Garbea 28 Dec 2018

Tags: ceai de menta beneficii sanatate


Ceaiul de menta - Benefic pentru sanatate!

Ceaiul de menta se bucura de popularitate in lumea intreaga, nu doar pentru gustul sau racoros, ci si pentru utilizarea terapeutica.

Ce este menta?

 
Menta reprezinta o planta populara, fiind folosita de sute de ani pentru proprietatile sale medicinale.
 
Aceasta poate fi utilizata in multe preparate culinare in forma sa proaspata sau uscata.
 
Datorita gustului proaspat, menta reprezinta un ingredient popular pentru prajituri, biscuiti, suplimente nutritive, produse fara zahar si batoane de energie.
 
In ceea ce priveste ceaiul de menta, acesta constituie o infuzie preparata din frunze de menta.
 

Iata care sunt principalele beneficii!

 
Reduce stresul
 
Natura sedativa sau antispasmodica naturala a mentolului sprijina reducerea stresului.

Consumul de ceai de menta poate diminua tensiunea arteriala si temperatura corpului, relaxand organismul.
 
Acesta este unul dintre motivele pentru care uleiul de menta pentru aromaterapie este atat de popular, iar efectele ceaiului de menta sunt similare cu cele ale uleiului de menta.
 
Te scapa de kilogramele nedorite
 
Ceaiul de menta ajuta la scaderea in greutate.

Studiile sugereaza ca aroma ceaiului de menta poate ajuta la controlarea apetitului, astfel incat sa poti reduce mancatul in exces si, ulterior, sa previi obezitatea.
 
Consumul de ceai de menta este, de asemenea, o modalitate buna de a reduce cantitatea de calorii consumata.
 
Sprijina imunitatea organismului
 
Datorita proprietatilor antibacteriene, consumul de ceai de menta ajuta la lupta impotriva bacteriilor din organism, ajutand la tratarea diferitelor afectiuni.




>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Esti stresat? Iata cele mai eficiente sortimente de ceaiuri


Sursa foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul de menta - Benefic pentru sanatate!"

10 + 8 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul de menta - Benefic pentru sanatate!"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

 Dieta cu struguri. Slabeste vazand cu ochii!

Dieta cu struguri. Slabeste vazand cu ochii!

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Kilogramele in plus sunt intotdeauna o bataie de cap pentru doritoarele unui trup suplu si tras ca prin inel. Daca inca duci aceasta „lupta” si vrei sa slabesti rapid in aceasta toamna, iti propunem dieta cu struguri. [detalii]

Strugurii albi. 15 beneficii pentru sanatate

Strugurii albi. 15 beneficii pentru sanatate

de AlegeSanatos.ro 14 Sep 2020

Strugurii albi sunt vedeta perioadei de toamna. Si pentru ca deja ne aflam in acest anotimp si regasim din ce in ce mai usor struguri, trebuie sa incercam sa ii consumam mai des si nu doar pentru gustul lor minunat. [detalii]

Cum sa faci un blat delicios pentru prajituri cu doar 3 ingrediente

Cum sa faci un blat delicios pentru prajituri cu doar 3 ingrediente

de AlegeSanatos.ro 11 Sep 2020

Iti este pofta de ceva dulce, insa nu ai mult timp la dispozitie? Iti prezentam in continuare unul dintre cele mai delicioase si rapide blaturi de prjituri. Nu ai nevoie decat de trei ingrediente. [detalii]

Reteta delicioasa de lava cake

Reteta delicioasa de lava cake

de AlegeSanatos.ro 09 Sep 2020

Nu de multe ori ai mers la restaurant si ai ales ca desert prajitura lava cake. Ei bine, acum ai posibilitatea sa o pregatesti rapid si simplu la tine acasa. [detalii]

Legume pe care trebuie sa le incluzi in dieta de toamna

Legume pe care trebuie sa le incluzi in dieta de toamna

de AlegeSanatos.ro 08 Sep 2020

De mai bine de cateva zile am intrat oficial in anotimpul toamna. Poate ca nu simtim inca acest lucru, pentru ca temperaturile se mentin ridicate, insa cu siguranta in scurt timp va trebui sa ne adaptam acestui sezon, in special atunci cand vine vorba despre alimentatie. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016