AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Ceaiul de menta - Benefic pentru sanatate!

de Raluca Garbea 28 Dec 2018

Tags: ceai de menta beneficii sanatate

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ceaiul de menta - Benefic pentru sanatate!

Ceaiul de menta se bucura de popularitate in lumea intreaga, nu doar pentru gustul sau racoros, ci si pentru utilizarea terapeutica.

Ce este menta?

 
Menta reprezinta o planta populara, fiind folosita de sute de ani pentru proprietatile sale medicinale.
 
Aceasta poate fi utilizata in multe preparate culinare in forma sa proaspata sau uscata.
 
Datorita gustului proaspat, menta reprezinta un ingredient popular pentru prajituri, biscuiti, suplimente nutritive, produse fara zahar si batoane de energie.
 
In ceea ce priveste ceaiul de menta, acesta constituie o infuzie preparata din frunze de menta.
 

Iata care sunt principalele beneficii!

 
Reduce stresul
 
Natura sedativa sau antispasmodica naturala a mentolului sprijina reducerea stresului.

Consumul de ceai de menta poate diminua tensiunea arteriala si temperatura corpului, relaxand organismul.
 
Acesta este unul dintre motivele pentru care uleiul de menta pentru aromaterapie este atat de popular, iar efectele ceaiului de menta sunt similare cu cele ale uleiului de menta.
 
Te scapa de kilogramele nedorite
 
Ceaiul de menta ajuta la scaderea in greutate.

Studiile sugereaza ca aroma ceaiului de menta poate ajuta la controlarea apetitului, astfel incat sa poti reduce mancatul in exces si, ulterior, sa previi obezitatea.
 
Consumul de ceai de menta este, de asemenea, o modalitate buna de a reduce cantitatea de calorii consumata.
 
Sprijina imunitatea organismului
 
Datorita proprietatilor antibacteriene, consumul de ceai de menta ajuta la lupta impotriva bacteriilor din organism, ajutand la tratarea diferitelor afectiuni.




>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Esti stresat? Iata cele mai eficiente sortimente de ceaiuri


Sursa foto: pexels.com




Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul de menta - Benefic pentru sanatate!"

3 + 6 =

Spune-ne opinia ta despre
"Ceaiul de menta - Benefic pentru sanatate!"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ghid alimentar zilnic. Ce inseamna o portie?

Ghid alimentar zilnic. Ce inseamna o portie?

de AlegeSanatos.ro 27 Nov 2020

Alimentatia zilnica ne preocupa pe toti. Fie ca suntem vegetarieni sau nu, fie ca alegem sa tinem dieta sau nu, trebuie sa fim atenti la ceea ce mancam si, mai important, la cat mancam. [detalii]

Reteta supa de linte si lamaie pentru zile friguroase

Reteta supa de linte si lamaie pentru zile friguroase

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Pentru ca iarna si zilele foarte friguroase bat la usa, indiferent de mediul in care muncesti (acasa sau la birou), iti prezentam o supa delicioasa de linte si lamaie care te va incalzi la pranz si care iti va reda energie pentru cealalta parte a zilei. [detalii]

Tot ce trebuie sa stii despre monodiete

Tot ce trebuie sa stii despre monodiete

de AlegeSanatos.ro 23 Nov 2020

Monodieta este un regim in cursul caruia nu se consuma decat un singur aliment. Este o dieta foarte restrictiva, intrucat toate alimentele au fost suprimate, cu o singura exceptie. Digestia, este in consecinta, simplificata extrem de mult, stimuland astfel autoliza, elimiarea toxinelor si regenerare tesuturilor. [detalii]

Ciupercile Champignon si valoarea lor terapeutica

Ciupercile Champignon si valoarea lor terapeutica

de AlegeSanatos.ro 19 Nov 2020

Ciupercile Champignon sunt foarte populare pe rafturile magazinelor romanesti. Cu siguranta le-ai incercat si tu, pentru ca sunt delicioase. [detalii]

Importanta gustarilor dintre mese. Idei de preparate

Importanta gustarilor dintre mese. Idei de preparate

de AlegeSanatos.ro 18 Nov 2020

Gustarile sunt la fel de importante ca mesele principale. De ce? Pentru ca mentin un nivel normal al glicemiei si pastreaza o senzatie constanta de satietate. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016