de AlegeSanatos.ro 30 Mar 2021
Tags:
In cazul in care nu poti renunta la chipsurile din magazine, care sunt destul de nocive pentru sanatate si foarte calorice, poti apela la o varianta mult mai sanatoasa: cele facute in casa.
Atat pentru tine, cat si pentru restul familiei tale, este mai bine sa consumi chipsuri de casa. Se pregatesc foarte rapid si sunt delicioase! In plus, nu te expui anumitor riscuri in ceea ce priveste sanatatea.
Iata cum sa prepari chipsuri de casa.
Ingrediente:
-cartofi;
-sare;
-ulei.
Mod de preparare:
-taie cartofii cat mai subtiri
-pune-i in apa rece si lasa-i 10 minute
-scoate-i din apa, presara sare din abundenta peste (pentru a iesi amidonul din ei) si lasa-i asa pentru 30 de minute
-clateste din nou cartofii pentru a elimina sarea
-prajeste-i.
Chipsurile pot fi servite cu diferite sosuri.
Pofta buna!
Spune-ne opinia ta despre
"Cum sa prepari chipsuri de casa delicioase"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Ce sa mananci la micul dejun toamna
Diminetile usor racoroase de toamna pot fi mai placute daca iti savurezi cafeaua calduta alaturi de un mic dejun consistent. Aceasta masa ne va da energia necesara pentru intreaga zi, dar si o stare de bine. [detalii]
Salata de cartofi dulci, avocado si caju
O salata este intotdeauna o alegere potrivita! Daca te-ai saturat de cele clasice, poti incerca aceasta varianta delicioasa chiar si pe timpul toamnei. Ingredientele alese sunt extrem de benefice pentru sanatate si in plus te vor revigora. [detalii]
TOP 3 nuci pe care trebuie sa le consumi daca esti vegetarian
Dieta vegetariana este mult mai usoara si mai sanatoasa decat cea in care sunt incluse carnea si alimentele fast-food. Daca esti adeptul acestui stil alimentar, ar trebui sa incluzi, pe langa fructe, legume sau alte produse bio si vegane, nucile. [detalii]
5 legume si fructe antioxidante pe care trebuie sa le consumi mai des
O alimentatie corespunzatoare si echilibrata, care sustine sanatatea organismului, trebuie sa contina, pe langa faimoasele vitamine si minerale, si antioxidanti si alti nutrienti. Antioxidantii ajuta la reducerea oxidarii- un proces care are loc în mod normal în organism, dar poate deteriora celulele corpului. [detalii]
Ce sa mananci la gustarea dintre mese. Idei simple si delicioase
Din pacate, nu toata lumea mananca intre mese. Insa gustarea aceasta este extrem de importanta pentru ca reuseste sa iti taie pofta de mancare si in acest fel nu vei consuma portii exagerat de mari la pranz sau cina. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
