de AlegeSanatos.ro 30 Mar 2021
Tags:
In cazul in care nu poti renunta la chipsurile din magazine, care sunt destul de nocive pentru sanatate si foarte calorice, poti apela la o varianta mult mai sanatoasa: cele facute in casa.
Atat pentru tine, cat si pentru restul familiei tale, este mai bine sa consumi chipsuri de casa. Se pregatesc foarte rapid si sunt delicioase! In plus, nu te expui anumitor riscuri in ceea ce priveste sanatatea.
Iata cum sa prepari chipsuri de casa.
Ingrediente:
-cartofi;
-sare;
-ulei.
Mod de preparare:
-taie cartofii cat mai subtiri
-pune-i in apa rece si lasa-i 10 minute
-scoate-i din apa, presara sare din abundenta peste (pentru a iesi amidonul din ei) si lasa-i asa pentru 30 de minute
-clateste din nou cartofii pentru a elimina sarea
-prajeste-i.
Chipsurile pot fi servite cu diferite sosuri.
Pofta buna!
Pentru un somn linistit si o digestie usoara, alimentele pe care le consumi la cina nu trebuie sa fie foarte grase si nici consumate in cantitati prea mari. [detalii]
Salatele trebuie sa faca parte din alimentatia ta! [detalii]
Daca nu stii ce sa mananci la pranz sau ce gustare sa iei intre mese, iti recomandam sa incerci migdalele. Le poti consuma si simple si sunt delicioase! [detalii]
Pranzul este o masa pe care nu trebuie sa o omiti, mai ales daca esti la munca, deoarece reuseste sa iti dea energie pentru restul zilei, dar si o stare de bine. [detalii]
Ai cumparat recent prea multe portocale si nu ai reusit sa le consumi pe toate in timp util? Iti venim in ajutor cu o serie de preparate in care le poti include! [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
