AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Dieta cu struguri. Slabeste vazand cu ochii!

de AlegeSanatos.ro 11 Oct 2020

Tags: dieta cu struguri dieta pe baza de struguri

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Dieta cu struguri. Slabeste vazand cu ochii!

Kilogramele in plus sunt intotdeauna o bataie de cap pentru doritoarele unui trup suplu si tras ca prin inel. Daca inca duci aceasta „lupta” si vrei sa slabesti rapid in aceasta toamna, iti propunem dieta cu struguri.

Pentru ca strugurii sunt extrem de cautati si ii gasesti cu usurinta in toate magazinele, este pacat sa nu incerci sa ii consumi mai des, cu scopul de a pierde cateva kilograme. Mai mult decat atat, sunt foarte sanatosi.

Strugurii contin foare multi antioxidanti, vitamine (A, B1, B2, C, K, E), acid folic dar si minerale (zinc, calciu, cupru, mangan, fier, etc). Printre cele mai importante beneficii pe care le aduc organismului amintim efectele pozitive asupra pielii, proprietatile antibacteriene si antifungice, etc. Pentru mai multe detalii, vezi acest articol.

DIETA CU STRUGURI

Exemple de meniu

A.

Mic Dejun: branza cu struguri, un pahar de ceai

Gustare: struguri simpli

Pranz: supa de legume verzi

Gustare: struguri

Cina: cartofi copti cu branza, stuguri

B.

Mic Dejun: iaurt si cereale, o cana de ceai, struguri

Gustare: struguri

Pranz: salata de rosii,castraveti si ardei

Gustare:struguri

Cina: peste la gratar, struguri



 
 
Inainte de a incepe aceasta dieta, trebuie sa fii sigur ca nu ai probleme la stomac. De asemenea, cand termini dieta (maxim 5-6 zile), incearca sa consumi mancare la fel de sanatoasa, pentru ca altfel s-ar putea ca numarul de kilograme sa revina la loc.
 




Spune-ne opinia ta despre
"Dieta cu struguri. Slabeste vazand cu ochii!"

6 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"Dieta cu struguri. Slabeste vazand cu ochii!"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

5 alimente sanatoase pe care sa le consumi la cina

5 alimente sanatoase pe care sa le consumi la cina

de AlegeSanatos.ro 15 Apr 2021

Pentru un somn linistit si o digestie usoara, alimentele pe care le consumi la cina nu trebuie sa fie foarte grase si nici consumate in cantitati prea mari. [detalii]

Reteta atipica de salata cu cartofi dulci, avocado si caju

Reteta atipica de salata cu cartofi dulci, avocado si caju

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Salatele trebuie sa faca parte din alimentatia ta! [detalii]

5 lucruri mai putin cunoscute despre migdale

5 lucruri mai putin cunoscute despre migdale

de AlegeSanatos.ro 08 Apr 2021

Daca nu stii ce sa mananci la pranz sau ce gustare sa iei intre mese, iti recomandam sa incerci migdalele. Le poti consuma si simple si sunt delicioase! [detalii]

10 reguli de care trebuie sa tii cont atunci cand iti alegi pranzul

10 reguli de care trebuie sa tii cont atunci cand iti alegi pranzul

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Pranzul este o masa pe care nu trebuie sa o omiti, mai ales daca esti la munca, deoarece reuseste sa iti dea energie pentru restul zilei, dar si o stare de bine. [detalii]

4 moduri in care poti folosi portocalele in alimentatie

4 moduri in care poti folosi portocalele in alimentatie

de AlegeSanatos.ro 02 Apr 2021

Ai cumparat recent prea multe portocale si nu ai reusit sa le consumi pe toate in timp util? Iti venim in ajutor cu o serie de preparate in care le poti include! [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016