AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Dovleacul. 4 preparate delicioase in care sa il incluzi toamna

de Alege Sanatos 27 Oct 2023

Tags: dovleac retete cu dovleac

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Dovleacul. 4 preparate delicioase in care sa il incluzi toamna

Toamna dovleacul este vedeta printre legume, pentru ca este sursa importanta de nutrienti, dar are si un gust delicios. Din fericire, il poti include intr-o varietate de retete, iar in acst articol vom discuta despre 4 dintre ele.

Dovleacul. 4 preparate delicioase in care sa il incluzi toamna:


1.  Supa crema de dovleac

Daca nu ai incercat niciodata, trebuie sa faci si tu, macar in aceasta toamna, o supa crema de dovleac. Se prepara usor si este extrem de satioasa. Exista o varietate de retete pe internet, alege-o pe cea care ti le potriveste tie.


2. Dovleac la cuptor

O modalitate simpla si rapida prin care poti prepara dovleacul ca desert este sa il pui la cuptor. Dupa ce l-ai spalat, taie-l in bucati mai mici si adauga putin zahar, scortisoara si nucusoara sau cuisoar. Baga-l la cuptor si lasa-l pana se rumeneste bine. Este delicios!


3. Placinta cu dovleac

Una dintre cele mai comune preparate in care este folosit dovleacul este placina de dovleac. Daca nu ai timp sa prepari aluatul, poti folosi foi de placinta, apoi adauga dovleacul razuit, alaturi de cateva mere proaspete, razuite si ele. La final pudreaza-l cu zahar vanilat.


4. Fulgi de ovaz cu dovleac

Poti manca dovleacul si dimineata, la un mic dejun sanatos si satios. Adauga-l in bolul cu fulgi de ovaz, miere si scortisoara. Daca ti-a ramas dovleac de la cuptor, foloseste-l pe acela. Va da o aroma speciala.




Spune-ne opinia ta despre
"Dovleacul. 4 preparate delicioase in care sa il incluzi toamna"

4 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"Dovleacul. 4 preparate delicioase in care sa il incluzi toamna"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

De ce este bine sa consumi broccoli saptamanal

De ce este bine sa consumi broccoli saptamanal

de Alege Sanatos 20 Mai 2024

Un aliment care nu trebuie sa lipseasca din dieta adultilor, dar nici din cea a copiilor, este broccoli. [detalii]

Durere de fiere. 3 alimente pe care NU trebuie sa le mananci

Durere de fiere. 3 alimente pe care NU trebuie sa le mananci

de Alege Sanatos 14 Mai 2024

Durerile de fiere apar, de obicei, atunci cand ai calculi biliari si pot fi destul de suparatoare. [detalii]

Idei de retete de chiftele pentru vegetarieni

Idei de retete de chiftele pentru vegetarieni

de Alege Sanatos 14 Mai 2024

Stilul de alimentatie vegetarian este un regim alimentar care exclude consumul de carne si produse derivate din carne. Persoanele care adopta un regim vegetarian se bazeaza in principal pe consumul de fructe, legume, nuci, seminte, leguminoase, cereale integrale, produse lactate si oua. [detalii]

Preia aceste 6 obiceiuri de la persoanele fit pentru a-ti imbunatati conditia fizica

Preia aceste 6 obiceiuri de la persoanele fit pentru a-ti imbunatati conditia fizica

de Alege Sanatos 14 Mai 2024

Grija de sine este principiul pe care il au in comun persoanele care se mentin in forma si pe care le admiram pentru felul in care arata si se simt. Acest principiu le conduce si le motiveaza comportamentul. [detalii]

Mancare rapida pentru pranz: retete gata in 15 minute

Mancare rapida pentru pranz: retete gata in 15 minute

de Alege Sanatos 25 Apr 2024

Pranzul este momentul in care simtim nevoia sa mancam consistent, mai ales daca am muncit mult in prima parte a zilei. [detalii]

Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine

Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
Descarca GRATUIT
"Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016