AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

HRISCA-beneficii pentru sanatate

de AlegeSanatos.ro 04 Mar 2020

Tags: hrisca beneficiile consumului de hrisca

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

HRISCA-beneficii pentru sanatate

Hrisca se numara, cu singuranta, printre alimentele pe care nu le-ai incercat pana acum. Desi nu s-a bucurat de foarte multa popularitate pana acum, a inceput sa fie la moda printre persoanele care vor sa slabeasca rapid si sanatos in acelasi timp.

Hrisca reprezinta, de fapt, semintele unei plante ierboase, care sunt comestibile si chiar foarte gustoase. Aceasta planta se inrudeste cu stevia creata sau rubarba si este cultivata in special in Rusia. 
 
Semintele contin vitamine si minerale, precum vitamina B, acid folic, acid pantotenic sau niacina. De asemenea, nu contin gluten si consumul lor este ideal pentru persoanele care au sensibilitate la gluten sau sufera de  boala celiaca.
 
Daca nu te-am convins pana acum, iata cele mai importante beneficii pentru sanatate in urma consumului de hrisca:
 
1. Este sursa de energie.
 
2. Poate reduce glucoza din sange.
 
3. Scade presiunea sangelui.
 
4. Contine prebiotice.
 
5. Reprezinta o alternativa mai sanatoasa pentru gluten.
 
6. Previne cancerul.
 
7. Scade riscul aparitiei bolilor de inima.
 
8. Controleaza diabetul.
 
9. Imbunatateste digestia.
 
10. Sursa importanta de proteine
 
11. Sustine sanatatea sistemului imunitar.
 
12. Reduce riscul aparitiei calculilor biliari
 
13. Previne astmul.
 
14. Imbunatateste structura osoasa.
 
15. Previne anemia.

 
 
Tu ai mancat vreodata hrisca? 




Spune-ne opinia ta despre
"HRISCA-beneficii pentru sanatate"

8 + 7 =

Spune-ne opinia ta despre
"HRISCA-beneficii pentru sanatate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cu ce poti inlocui carnea atunci cand tii dieta

Cu ce poti inlocui carnea atunci cand tii dieta

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Carnea este o sursa bogata de proteine de care organismul nostru are mare nevoie pentru a functiona in mod normal. [detalii]

3 motive sa bei in fiecare dimineata suc de portocale

3 motive sa bei in fiecare dimineata suc de portocale

de AlegeSanatos.ro 05 Mai 2021

Te-ai gandit vreodata cum este cel mai bine sa iti incepi dimineata? Poti sa bei un pahar de suc natural de portocale pentru ca ziua ta sa fie plina de energie si de voie buna. [detalii]

Cum sa pregatesti rapid crevetii. Reteta cu usturoi si patrunjel

Cum sa pregatesti rapid crevetii. Reteta cu usturoi si patrunjel

de AlegeSanatos.ro 04 Mai 2021

Crevetii sunt intotdeauna alegerea potrivita pentru o cina sanatoasa si usoara. [detalii]

Patru preparate clasice la fel de delicioase si in versiune vegetariana

Patru preparate clasice la fel de delicioase si in versiune vegetariana

de AlegeSanatos.ro 04 Mai 2021

Potrivit unui studiu recent, 95% dintre romanii din mediul urban consuma carne saptamanal, iar jumatate dintre ei fac acest lucru zilnic. Insa 39% dintre ei spun ca si-au redus consumul in ultimele 12 luni. Tinerii de pana in 24 de ani consuma in masura mai mare decat celelalte categorii de varsta mezeluri vegetale sau inlocuitori de carne si asta nu ca optiune pentru a posti, potrivit aceluiasi studiu, realizat de NielseniQ Romania. [detalii]

10 sfaturi pentru un mic dejun sanatos

10 sfaturi pentru un mic dejun sanatos

de AlegeSanatos.ro 29 Apr 2021

Pentru o sanatate de fier NU trebuie sa sarim niciodata peste micul dejun! [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016