de AlegeSanatos.ro 09 Aug 2013
E, ce simplu e asta de spus si cat de greu de respectat. Este nevoie doar de o simpla schimbare de viziune; de la a fi genul de persoana care actioneaza intr-un anume fel la a fi un alt tip de persoana care actioneaza intr-un mod diferit. Indiferent cat de greu este, niciodata: ? nu te vei razbuna ? nu vei actiona necorespunzator ? nu vei fi foarte, foarte suparat ? nu vei rani pe cineva ? nu vei actiona fara sa gandesti ? nu vei actiona nechibzuit ? nu vei fi agresiv. Asta e esentialul. Va trebui sa-ti mentii nivelul moral tot timpul. Va trebui sa te comporti onest, decent, amabil, sa ierti si sa fii dragut (orice presupune asta), indiferent de provocare. Indiferent cat de incorect se comporta altii. Indiferent cat de urata este purtarea lor. Tu nu te vei razbuna. Vei continua sa fii bun, civilizat, ireprosabil din punct de vedere moral. Manierele tale vor fi impecabile. Limbajul tau va fi moderat si demn. Nimic din ceea ce ei fac sau spun, nu te va face sa te abati de la conduita ta. Da, stiu ca uneori e dificil. Stiu ca atunci cand restul lumii se comporta ingrozitor, este foarte, foarte greu. Iar tu trebuie sa con- tinui sa accepti asta fara a te lasa prada dorintei de a-i dobori cu un cuvant foarte dur. Cand oamenii se poarta oribil cu tine este normal sa vrei sa te razbuni si sa lovesti. N-o face. Odata ce momentul greu a trecut, vei fi mandru de tine pentru ca ti-ai pastrat nivelul moral si te vei simti de o mie de ori mai bine decat daca te-ai fi razbunat. Stiu ca razbunarea este tentanta, dar nu vei ajunge acolo. Nu acum si nici alta data. De ce ? Deoarece a face asta inseamna ca te vei cobori la nivelul lor; vei fi cel care se alatura animalelor si nu ingerilor. Pentru ca asta te degradeaza si te vulgarizeaza, vei regreta. Razbunarea este pentru cei care pierd. Singura optiune este a-ti insusi si a-ti pastra un nivel etic ridicat. Asta nu inseamna ca esti un adversar slab sau un fraier. Inseamna doar ca orice actiune trebuie sa fie cinstita, demna si curata.
Spune-ne opinia ta despre
"Pastreaza-ti nivelul moral"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Cum sa te pregatesti pentru o dieta de slabire inainte de toamna? Sfaturi utile
Sfarsitul verii poate fi un moment bun pentru a incepe sa iti reorganizezi alimentatia, mai ales daca vacantele, mesele tarzii, inghetata, iesirile la terasa si programul mai putin previzibil au lasat in urma cateva kilograme in plus. [detalii]
Vara poate deveni o adevarata provocare pentru mamele care vor sa pregateasca zilnic mancare gatita pentru copii, mai ales atunci cand temperaturile sunt ridicate, cei mici au un apetit mai redus, iar preparatele grele, foarte grase sau fierbinti nu mai sunt la fel de atractive ca in sezonul rece. [detalii]
Condimentele sunt unul dintre cele mai simple moduri prin care poti da mai mult gust mancarii. Cu ajutorul lor, poti transforma retete obisnuite in preparate aromate, fara sa adaugi cantitati mari de sare, unt sau ulei. Fiecare condiment are propria personalitate si se potriveste mai bine cu anumite ingrediente, iar cateva combinatii simple iti pot schimba complet modul in care gatesti. [detalii]
De ce sa gatesti cu ulei din turte de masline. Beneficii pentru sanatate si silueta
Uleiul din turte de masline este obtinut din partea solida ramasa dupa prima presare a maslinelor. Este un ulei rafinat, stabil la temperatura ridicata si folosit frecvent in gatit. Are un gust mai neutru si un comportament termic diferit fata de uleiul extravirgin. [detalii]
Retete sanatoase de weekend: ce sa mai gatim?
Weekendul este momentul perfect pentru a incetini ritmul si pentru a petrece mai mult timp in bucatarie. Nu este nevoie de preparate complicate sau de ore intregi petrecute langa aragaz. Cateva ingrediente simple si combinatii inspirate pot transforma mesele de weekend in momente placute pentru intreaga familie. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
