Reteta piept de pui cu ciuperci
de AlegeSanatos.ro 08 Apr 2020
Tags: pui cu ciuperci reteta de pui cu ciuperci
Ciupercile sunt alimente sanatoase si le putem folosi in foarte multe retete. Printre acestea se numara puiul cu ciuperci si cascaval, preparat pe care il putem consuma atat la pranz, cat si la cina.
Incearca aceasta reteta rapida si foarte satioasa pentru tine si familia ta!
Ingrediente:
-o lingura de unt;
-doua linguri de ulei de masline;
-1-2 kilograme de ciuperci;
-o ceapa;
-3 catei de usturoi;
-sare si piper.
Pentru pieptul de pui:
-un kilogram de pui;
-sare si piper;
-jumatate de lingurita de usturoi;
-jumatate de lingurita de paprika;
-mozzarella;
-supa de pui;
-patrunjel.
Mod de preparare:
-incalzeste cuptorul la 190 grade;
-pune foaia de copt in tava;
-intr-o tigaie mai mare pune ulei de masline si unt si adauga ceapa si ciupercile, asezonate cu sare,piper;
-dupa 5 minute adauga si usturoiul taiat marunt pentru inca 30 de secunde;
-pune jumatate din ciuperci in tava de copt;
-in tigaia ramasa pe foc adauga restul de ulei si de unt;
Pentru pieptul de pui:
-asezoneaza carnea cu sare, piper, pudra de usturoi, paprika;
-adauga pieptul de pui intr-o tigaie si prajeste-l aproximativ 2-3 minute pe fiecare parte, pana devine usor maroniu;
-dupa ce este gata puiul, pune-l in tava de copt, alaturi de ciuperci;
-adauga si restul ciupercilor ;
-in tigaia ramasa pe foc( de la ciuperci) adauga un polonic de supa de pui si amesteca pentru 3-4 minute;
-toarna amestecul peste tava cu pui si ciuperci;
-adauga mozzarella peste ingrediente;
-pune tava la cuptor pentru 15 minute;
-presara patrunjel peste;
Preparatul este gata. Pofta buna!
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!
Voteaza articolul!
Alege o nota de la 0 la 5
de AlegeSanatos.ro 27 Nov 2020
Alimentatia zilnica ne preocupa pe toti. Fie ca suntem vegetarieni sau nu, fie ca alegem sa tinem dieta sau nu, trebuie sa fim atenti la ceea ce mancam si, mai important, la cat mancam. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 00 00 0000
Pentru ca iarna si zilele foarte friguroase bat la usa, indiferent de mediul in care muncesti (acasa sau la birou), iti prezentam o supa delicioasa de linte si lamaie care te va incalzi la pranz si care iti va reda energie pentru cealalta parte a zilei. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 23 Nov 2020
Monodieta este un regim in cursul caruia nu se consuma decat un singur aliment. Este o dieta foarte restrictiva, intrucat toate alimentele au fost suprimate, cu o singura exceptie. Digestia, este in consecinta, simplificata extrem de mult, stimuland astfel autoliza, elimiarea toxinelor si regenerare tesuturilor. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 19 Nov 2020
Ciupercile Champignon sunt foarte populare pe rafturile magazinelor romanesti. Cu siguranta le-ai incercat si tu, pentru ca sunt delicioase. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 18 Nov 2020
Gustarile sunt la fel de importante ca mesele principale. De ce? Pentru ca mentin un nivel normal al glicemiei si pastreaza o senzatie constanta de satietate.
[detalii]
Abonare Newsletter
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Top cele mai citite articole din site
