AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Reteta rapida si delicioasa de paste cu ton

de AlegeSanatos.ro 20 Mar 2020

Tags: paste cu ton retete rapide

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Reteta rapida si delicioasa de paste cu ton

Pastele sunt intotdeauna o idee geniala atunci cand nu mai stii ce sa gatesti. Rapid si usor de facut, sunt foarte gustoase si reci. O combinatie delicioasa este reprezentata de paste al dente cu ton, pe care trebuie sa o incerci cu siguranta.

Atunci cand lucrezi de acasa, dar totusi nu ai suficient timp la dispozitie pentru a gati, incearca reteta rapida si gustoasa de paste cu ton.

Tonul este un aliment sanatos, pe care trebuie sa il incluzi mai des in alimentatie. Consumul de peste poate sa scada presiunea sangelui, sa intareasca oasele, sa reduca riscul aparitiei bolilor de inima sau al cancerului si imbunatateste sanatatea pielii.
 
Reteta de paste cu ton

Ingrediente:
-2 linguri de ulei de masline;
-2 catei de ustroi;
-o conserva de ton;
- o lingura de suc de lamaie;
-o lingura de parunjel;
-paste
-sare si piper dupa gust.

Mod de preparare:
-fierbe o cratita cu apa si sare si apoi adauga pastele, astfel incat acestea sa devina al dente (urmareste instructiunile de pe ambalaj);
-cand pastele sunt aproape gata, pune uleiul intr-o tigaie;
-lasa focul mediu si adauga usturoiul si ceapa, pentru a le cali;
-adauga si tonul, sucul de lamaie si patrunjelul;
-asteapta sa se caleasca si acestea putin si amesteca bine;
-cand pastele sunt gata, adauga sosulÈ™
-amesteca bine si presara sare si piper dupa gust.
Optional: poti pune parmezan ras peste paste.
 

Pofta buna!
 
 
 




Spune-ne opinia ta despre
"Reteta rapida si delicioasa de paste cu ton"

3 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"Reteta rapida si delicioasa de paste cu ton"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Tot ce trebuie sa stii despre monodiete

Tot ce trebuie sa stii despre monodiete

de AlegeSanatos.ro 23 Nov 2020

Monodieta este un regim in cursul caruia nu se consuma decat un singur aliment. Este o dieta foarte restrictiva, intrucat toate alimentele au fost suprimate, cu o singura exceptie. Digestia, este in consecinta, simplificata extrem de mult, stimuland astfel autoliza, elimiarea toxinelor si regenerare tesuturilor. [detalii]

Ciupercile Champignon si valoarea lor terapeutica

Ciupercile Champignon si valoarea lor terapeutica

de AlegeSanatos.ro 19 Nov 2020

Ciupercile Champignon sunt foarte populare pe rafturile magazinelor romanesti. Cu siguranta le-ai incercat si tu, pentru ca sunt delicioase. [detalii]

Importanta gustarilor dintre mese. Idei de preparate

Importanta gustarilor dintre mese. Idei de preparate

de AlegeSanatos.ro 18 Nov 2020

Gustarile sunt la fel de importante ca mesele principale. De ce? Pentru ca mentin un nivel normal al glicemiei si pastreaza o senzatie constanta de satietate. [detalii]

De ce sa bei cafea in fiecare zi: 5 motive

De ce sa bei cafea in fiecare zi: 5 motive

de AlegeSanatos.ro 18 Nov 2020

Cana ta de cafea din fiecare dimineata s-ar putea sa-ti ofere mai mult decat impulsul pentru a incepe o noua zi. [detalii]

Reteta simpla de tort de caise cu glazura de ciocolata la rece

Reteta simpla de tort de caise cu glazura de ciocolata la rece

de AlegeSanatos.ro 17 Nov 2020

Daca vrei sa gatesti ceva dulce pentru apropiati, insa nu te-ai decis insa, iti recomandam un tort delicios de caise cu glazura de ciocolata. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016