AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Suc de afine - Principalele beneficii pentru sanatate

de Raluca Garbea 08 Nov 2018

Tags: suc de afine sanatate beneficii

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Suc de afine - Principalele beneficii pentru sanatate

Sucul de afine este o alegere sanatoasa si o modalitate excelenta de a obtine aportul de nutrienti necesari pentru o zi.

Afinele contin vitaminele A, E, F, PP, complexul de vitamina B, C, K, mangan, antioxidanti, fibre si alte substante nutritive.
 

De ce este benefic pentru sanatate?

 
Sucul de afine are numeroase beneficii care vin in sprijinul digestiei, a sanatatii creierului si a inimii. In plus, ajuta la scaderea inflamatiei si la pierderea in greutate.
 
Acest sortiment de suc contine antioxidanti, vitamine si minerale, fiind, in acelasi timp, o alegere delicioasa.
 

Iata care sunt principalele beneficii!

 
1) Este bogat in antioxidanti.
 
2) Poate ajuta la combaterea cancerului.
 
3) Stimuleaza scaderea in greutate.
 
4) Reduce grasimea abdominala.
 
5) Scade inflamatia.
 
6) Ajuta digestia.
 
7) Promoveaza sanatatea inimii.
 
8) Scade tensiunea arteriala.
 

Cum se prepara sucul de afine?

 
1) Umple o cana de afine, precum si 1 mar si 1/2 castraveti.
 
2) Taie marul si castravetele.
 
3) Se adauga toate fructele intr-un blender, impreuna cu 1/2 cana de apa.
 
4) Se amesteca bine timp de 20-30 secunde.
 
5) Se toarna sucul printr-un filtru cu plasa fina.
 
6) Foloseste o spatula pentru a pisa piureul, separand sucul.
 
7) Adauga sucul de la 1/4 de lamaie proaspata.





>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Suc de capsuni - Cele mai importante beneficii pentru sanatate




Sursa foto: pexels.com
 




Spune-ne opinia ta despre
"Suc de afine - Principalele beneficii pentru sanatate"

9 + 4 =

Spune-ne opinia ta despre
"Suc de afine - Principalele beneficii pentru sanatate"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

 Reteta de painica delicioasa raw

Reteta de painica delicioasa raw

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Painea este, fara doar si poate, un aliment preferat de romani. Indiferent de forma, gust sau ingrediente, este consumata destul de des, cam la fiecare masa. Si este delicioasa! [detalii]

Beneficiile nucilor asupra sanatatii. De ce sunt o necesitate?

Beneficiile nucilor asupra sanatatii. De ce sunt o necesitate?

de AlegeSanatos.ro 18 Ian 2021

Nucile fac parte din alimentele sanatoase, pe care trebuie sa le consumam mai des. Pot fi folosite atat in prajituri sau alte preparate, dar le puteti manca si simplu, ca gustare intre mese. [detalii]

12 beneficii ale consumului de fasole alba

12 beneficii ale consumului de fasole alba

de AlegeSanatos.ro 14 Ian 2021

Fasolea alba este un aliment care se regaseste din abundenta pe mesele romanilor. Fasole scazuta, batuta sau mancare de fasole sunt doar cateva preparate care ne incanta papilele gustative. [detalii]

Alimente pe care trebuie sa le pui in cosul de cumparaturi

Alimente pe care trebuie sa le pui in cosul de cumparaturi

de AlegeSanatos.ro 14 Ian 2021

Atunci cand mergi la cumparaturi ai nevoie neaparat de o lista cu alimentele preferate, pentru ca supermarketurile sunt imense si de multe ori te ratacesti prin raioane si uiti sa pui in cos lucruri de care ai neaparat nevoie sau cheltui mult prea multi bani pe produse nefolositoare. [detalii]

Reteta atipica de lasagna cu vinete

Reteta atipica de lasagna cu vinete

de AlegeSanatos.ro 12 Ian 2021

Lasagna este un fel de mancare pe care l-am imprumutat din Italia. Datorita gustului inconfundabil, a devenit din ce in ce mai popular la noi in tara si a intrat in meniul multor restaurante. Totusi, de multe ori evitam sa consumam lasagna din cauza sosului de besamel sau a carnii folosite. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016