AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

TOP bauturi naturale si racoritoare pentru vara. Hidrateaza-te si tu!

de AlegeSanatos.ro 30 Iul 2020

Tags: bauturi naturale bauturi naturale racoritoare

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

TOP bauturi naturale si racoritoare pentru vara. Hidrateaza-te si tu!

Temperaturile ridicate din timpul verii sunt destul de greu de suportat, insa avem la mana cateva solutii prin care sa le facem fata, printre care amintim hidratarea. Asa ca daca si tu simti nevoia sa consumi mai des lichide, dar nu vrei sa apelezi la bauturile carbogazoase, iti recomandam cateva idei naturale si racoritoare pentru vara.

Vara este foarte cald si dupa o zi obositoare si agitata la munca sau dupa ce ai umblat prin oras sa rezolvi diferite treburi vrei sa te racoresti cu o bautura fresh. De cele mai multe ori avem tendinta sa ne oprim la magazinul din colt pentru a cumpara un suc, insa aceasta alegere nu este foarte sanatoasa.
 
Chiar si atunci cand mergi la o terasa s-ar putea sa nu iti fie servite cele mai naturale bauturi, pentru ca au in compozitia lor ori foarte mult zahar si indulcitori artificiali, ori siropuri si alte ingrediente toxice.
 
Cea mai sigura metoda este sa iti prepari singur bauturile preferate pentru a te racori vara. Daca esti in pana de idei, iti oferim cateva idei cu ingrediente naturale si foarte fresh pentru a te mentine hidratat.
 
BAUTURI NATURALE SI RACORITOARE PENTRU VARA
 
1. Limonada cu castravete si menta
 
Limonada chiar este extrem de racoritoare si in acelasi timp benefica sanatatii tale. Nu ezita sa o consumi mai des, chiar si de dimineata. Lamaia sustine imunitatea, curata sistemul digestiv si are si proprietati antibacteriene si antiseptice. Ca sa te joci usor cu gustul, poti sa adaugi si cateva bucatele de castravete proaspat si menta.
 
2. Suc de pepene
 
Daca simti nevoia sa bei sucuri, poti sa alegi unul natural, din pepene, care se prepara foarte rapid. Taie cateva felii de penene si pune continutul intr-un blender. Adauga si cateva bucatele de gheata. In cateva minute te poti bucura de o bautura delicioasa, dulce si racoritoare, dar foarte naturala!
 
3. Suc de portocale cu ananas
 
Fresh-ul de portocale este la fel de apreciat ca limonada. Este gustos, usor si iti poate opri senzatia de toropeala din timpul verii. Taie si curata doua portocale si pune-le intr-un blender. Adauga si o jumatate de ananas, cateva cuburi de gheata si un pahar de apa minerala si mixeaza-le.


Afla cum sa faci fata mai usor caldurilor din timpul verii! Citeste acest articol si vezi 5 sfaturi utile, CLICK<<<

 
 
 
Pune stop caldurilor din timpul verii si racoreste-te cu bauturile naturale de mai sus!




Spune-ne opinia ta despre
"TOP bauturi naturale si racoritoare pentru vara. Hidrateaza-te si tu!"

7 + 9 =

Spune-ne opinia ta despre
"TOP bauturi naturale si racoritoare pentru vara. Hidrateaza-te si tu!"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

  Ce sa mananci la micul dejun toamna

Ce sa mananci la micul dejun toamna

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Diminetile usor racoroase de toamna pot fi mai placute daca iti savurezi cafeaua calduta alaturi de un mic dejun consistent. Aceasta masa ne va da energia necesara pentru intreaga zi, dar si o stare de bine. [detalii]

Salata de cartofi dulci, avocado si caju

Salata de cartofi dulci, avocado si caju

de AlegeSanatos.ro 18 Oct 2021

O salata este intotdeauna o alegere potrivita! Daca te-ai saturat de cele clasice, poti incerca aceasta varianta delicioasa chiar si pe timpul toamnei. Ingredientele alese sunt extrem de benefice pentru sanatate si in plus te vor revigora. [detalii]

TOP 3 nuci pe care trebuie sa le consumi daca esti vegetarian

TOP 3 nuci pe care trebuie sa le consumi daca esti vegetarian

de AlegeSanatos.ro 14 Oct 2021

Dieta vegetariana este mult mai usoara si mai sanatoasa decat cea in care sunt incluse carnea si alimentele fast-food. Daca esti adeptul acestui stil alimentar, ar trebui sa incluzi, pe langa fructe, legume sau alte produse bio si vegane, nucile. [detalii]

5 legume si fructe antioxidante pe care trebuie sa le consumi mai des

5 legume si fructe antioxidante pe care trebuie sa le consumi mai des

de AlegeSanatos.ro 12 Oct 2021

O alimentatie corespunzatoare si echilibrata, care sustine sanatatea organismului, trebuie sa contina, pe langa faimoasele vitamine si minerale, si antioxidanti si alti nutrienti. Antioxidantii ajuta la reducerea oxidarii- un proces care are loc în mod normal în organism, dar poate deteriora celulele corpului. [detalii]

Ce sa mananci la gustarea dintre mese. Idei simple si delicioase

Ce sa mananci la gustarea dintre mese. Idei simple si delicioase

de AlegeSanatos.ro 11 Oct 2021

Din pacate, nu toata lumea mananca intre mese. Insa gustarea aceasta este extrem de importanta pentru ca reuseste sa iti taie pofta de mancare si in acest fel nu vei consuma portii exagerat de mari la pranz sau cina. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016