de AlegeSanatos.ro 16 Iul 2012
Tags:
Prejudecata: Sigmund Freud ne-a invatat care sunt zonele erogene ale corpului. Gresit. Corect este: intregul corp este o zona erogena si te poate excita sexual.
Orice om are si zone lipsite de interes sexual in care prefera sa nu fie atins. Aceste preferinte se pot modifica insa in cursul vietii. Ceea ce i-a placut partenerului tau in primul an de convietuire s-ar putea sa considere intre timp ca fiind o prostie, fara insa a avea curajul sa ti-o spuna. Porneste impreuna cu partenerul tau intr-o calatorie de descoperire a corpului pe parcursul a cinci minute. |n timpul acestei actiuni poti sa arati prin limbajul corporal sau printr-un sunet apreciativ atunci cand iti place ceva (si nu trebuie sa reactionezi in mod exagerat la ceea ce nu-ti place). Renunta la clasificarile de genul preludiu si actul. Medicii asiatici sunt convinsi ca sexul integral (cu o trecere fluenta de la imbratisari la raportul sexual) nu este doar placut, ci si favorabil pentru sanatate, marind speranta de viata. Elibereaza momentele de alint reciproc de ideea ca la sfarsit trebuie s-o faceti, mai ales atunci cand n-ati mai avut raport sexual de mai mult timp.
Tine cont de semnalele corpului tau
Prejudecata: De vina in cazul absentei libidoului sau a potentei este intotdeauna psihicul. Gresit.
Corect este: sa discuti deschis cu medicul de familie in cazul in care ai probleme de natura sexuala. Foarte frecvent, dificultatile sexuale sunt efecte secundare ale medicamentelor. De pilda, pojarnita, medicamentul la mare moda, este un inhibitor al libidoului. Problemele de libido pot indica si prezenta unor afectiuni organice, cum ar fi un deficit la nivel hormonal (foarte frecvent la femei dupa nastere) sau la nivelul glandei tiroide. Una din cauzele principale ale scaderii libidoului il reprezinta lipsa de miscare. Activitatile sportive in care trebuie sa te autodepasesti si sa ajungi pana la limita capacitatii de efort determina o crestere aproape automata a activitatii sexuale, cu conditia sa nu exagerati in privinta efortului depus.
Spune-ne opinia ta despre
"Zonele eterogene"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Cum sa te pregatesti pentru o dieta de slabire inainte de toamna? Sfaturi utile
Sfarsitul verii poate fi un moment bun pentru a incepe sa iti reorganizezi alimentatia, mai ales daca vacantele, mesele tarzii, inghetata, iesirile la terasa si programul mai putin previzibil au lasat in urma cateva kilograme in plus. [detalii]
Vara poate deveni o adevarata provocare pentru mamele care vor sa pregateasca zilnic mancare gatita pentru copii, mai ales atunci cand temperaturile sunt ridicate, cei mici au un apetit mai redus, iar preparatele grele, foarte grase sau fierbinti nu mai sunt la fel de atractive ca in sezonul rece. [detalii]
Condimentele sunt unul dintre cele mai simple moduri prin care poti da mai mult gust mancarii. Cu ajutorul lor, poti transforma retete obisnuite in preparate aromate, fara sa adaugi cantitati mari de sare, unt sau ulei. Fiecare condiment are propria personalitate si se potriveste mai bine cu anumite ingrediente, iar cateva combinatii simple iti pot schimba complet modul in care gatesti. [detalii]
De ce sa gatesti cu ulei din turte de masline. Beneficii pentru sanatate si silueta
Uleiul din turte de masline este obtinut din partea solida ramasa dupa prima presare a maslinelor. Este un ulei rafinat, stabil la temperatura ridicata si folosit frecvent in gatit. Are un gust mai neutru si un comportament termic diferit fata de uleiul extravirgin. [detalii]
Retete sanatoase de weekend: ce sa mai gatim?
Weekendul este momentul perfect pentru a incetini ritmul si pentru a petrece mai mult timp in bucatarie. Nu este nevoie de preparate complicate sau de ore intregi petrecute langa aragaz. Cateva ingrediente simple si combinatii inspirate pot transforma mesele de weekend in momente placute pentru intreaga familie. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
