AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

?Beneficiile si impactul renuntarii la fumat

de AlegeSanatos.ro 09 Oct 2013

Tags: tigari fumat renuntarea la tigari renuntarea la fumat infarct parodontoza

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

?Beneficiile si impactul renuntarii la fumat

De ce sa renunt la fumat? Sunt foarte multe motive pentru care ar trebuie sa renunti la fumat.

Motive pe care le poti vedea uitandu-te in oglinda sau in jurul tau. Iata doar o scurta trecere in revista.

Beneficiile renuntarii la fumat pentru Sanatatea ta:

- renuntarea la fumat se simte aproape imediat in imbunatatirea sanatatii. In maximum 72 de ore vei observa ca respiri mai usor si nu mai obosesti atat de repede.
- in 20 de minute vei observa ca simtul cardiac se regleaza, disparand bataile accelerate ale inimii;
- in 12 ore nivelul de monoxid de carbon din sange scade pana aproape de normal;
- in 72 de ore se vor imbunatati mirosul si gustul, asa cum ar trebui sa fie ele la un om normal;
- in 2 luni vei scapa de tusea tabagica si de suieratul din respiratie;
- in 1 an vei scade la jumatate riscul de aparitie a unui infarct;
- in 5 ani riscul de infarct sau cancer ajunge la acelasi nivel cu cel al unui om normal.

Aspectul tau dupa renuntarea la fumat:


Fumatul iti imbatraneste pielea si iti provoaca riduri. Renuntarea la fumat iti va ajuta pielea sa arate mai tanara si mai sanatoasa.
Fumatul iti provoaca pete pe degete si dinti, foarte cunoscute de catre cei care fumeaza de multi ani.
Renuntarea la fumat te ajut a sa ramai cu dantura intreaga. Nu uita ca majoritatea fumatorilor dezvolta paradontoza, o afectiune a gingiilor care duce, in cele din urma, la purtarea unei proteze dentare.




Spune-ne opinia ta despre
"?Beneficiile si impactul renuntarii la fumat"

10 + 5 =

Spune-ne opinia ta despre
"?Beneficiile si impactul renuntarii la fumat"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Trei semne care trebuie sa te trimita imediat la doctor

Trei semne care trebuie sa te trimita imediat la doctor

de AlegeSanatos.ro 01 Feb 2021

In general, obisnuim sa mergem la doctor doar atunci cand ne simtim rau sau anumite simptome persista foarte mult timp. Din pacate, de multe ori ajungem prea tarziu la tratament si bolile se pot complica. [detalii]

Obiceiuri toxice pe care le facem de dimineata

Obiceiuri toxice pe care le facem de dimineata

de AlegeSanatos.ro 11 Oct 2020

Ziua buna se cunoaste de dimineata si tocmai de aceea obiceiurile si tabieturile pe care le avem au un mare efect asupra noastra. [detalii]

3 efecte negative ale alimentelor mucegaite asupra organismului

3 efecte negative ale alimentelor mucegaite asupra organismului

de AlegeSanatos.ro 12 Mai 2020

Obisnuiesti sa tai partea mucegaita din produse si sa consumi restul? Chiar daca aceasta „tehnica” este destul de des folosita, trebuie sa renunti la ea cat mai curand. [detalii]

Efectele nocive ale consumului de prajeli

Efectele nocive ale consumului de prajeli

de AlegeSanatos.ro 30 Apr 2020

Produsele fast-food se gatesc prin prajire. Precum este si denumirea, prin acest procedeu ingredientele se pregatesc mai rapid si prind un gust delicios. Totusi, uleiul folosit nu este sanatos pentru organism. [detalii]

Masuri de prevenire impotriva infectarii cu COVID-19

Masuri de prevenire impotriva infectarii cu COVID-19

de AlegeSanatos.ro 12 Mar 2020

Epidemia cu coronavirus face din ce in ce mai multe victime in aceasta perioada, iar cel mai sigur antidot pe care il avem la indemana este sa nu intram in contact cu persoanele care s-au intors din regiunile afectate si sa ne spalam cat mai des pe maini. Totusi, trebuie sa tinem cont si de alte masuri de prevenire. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016