Cum sa iti albesti dintii daca esti fumator: solutii eficiente

Dincolo de faptul ca afecteaza sanatatea orala si pe cea a intregului organism, fumatul are efect negativ si asupra culorii dintilor. Substantele chimice prezente in tigari, precum nicotina si gudronul, sunt principalele vinovate pentru ingalbenirea dintilor. Acestea patrund in smaltul dentar, provocand aparitia unor pete galbene sau maronii, care nu pot fi indepartate doar prin periaj obisnuit.[1] Daca esti fumator si iti doresti un zambet mai alb si mai stralucitor, exista solutii eficiente la care poti apela, iar in acest articol iti vom vorbi despre cateva dintre tratamente disponibile! [detalii]

Strategii uimitoare care te vor ajuta sa abandonezi fumatul

Vrei sa renunti la fumat dar nu ai avut prea mare succes pana acum si deja simti ca te-ai dat batut in fata acestui viciu nemilos? [detalii]

4 motive care te vor convinge sa renunti la fumat

Nu mai este nicio noutate faptul ca fumatul este un obicei nociv, care poate avea cu adevarat efecte distrugatoare asupra sanatatii. Insa renuntarea la tigari nu este usoara, in special daca fumezi deja de cativa ani si asociezi acest obicei cu diverse activitati zilnice. [detalii]

10 reguli simple care au grija de sanatatea ta

Cu sanatatea NU este de glumit. Indiferent de varsta de pare o ai, trebuie sa te ingrijesti de alimentatia ta de zi cu zi si sa reduci consumul de tigari si alcool. In plus, meniul trebuie sa fie echilibrat si adaptat nevoilor organismului tau. [detalii]

Cum scapam de dependenta de tigari

Cu siguranta multi dintre noi ne-am aflat in situatia de a ne “lupta” cu un viciu de care parea aproape imposibil sa scapam. Viciile sunt obiceiuri greu de combatut, dar pe care le putem invinge cu o vointa puternica. Printre ele se numara si fumatul. [detalii]

Simti ca nu poti renunta la fumat? Iata ce trebuie sa faci!

Fumatul are consecinte grave, caci tigarile contin substante ce afecteaza sanatatea organismului. Descopera in articol cum poti renunta la fumat! [detalii]

Cum ii afecteaza pe copii fumatul pasiv

Cu prilejul unei conferinte de presa, Presedintele Societatii Romane de Pneumologie, Florin Mihaltan, a afirmat ca parintii care fumeaza in prezenta copiilor cresc riscul acestora de a suferi de astm. [detalii]

Ce contin tigarile electronice si cat de daunatoare sunt

Aceste aparate, care au devenit tot mai populare pe plan mondial, in special in randul tinerilor, functioneaza prin incalzirea unui lichid aromat, care contine adeseori nicotina, pana cand acesta se transforma in vapori ce sunt inhalati, la fel ca tigaretele traditionale, dar fara a produce fum. [detalii]

Iata cum poti sa previi infarctul!

Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii suedezi, problemele cardiace ar putea fi evitate prin renuntarea la tigari, adoptarea unei alimentatii sanatoase si practicarea unei activitati sportive regulate. [detalii]

Tigarile electronice, inutile in renuntarea la fumat

Tigarile electronice favorizeaza dependenta de nicotina si sunt inutile in renuntarea la fumat, este concluzia celui mai recent studiu realizat de cercetatorii din New York. Desi sunt prezentate de producatori ca fiind complet inofensive, contin substante cu potential cancerigen. [detalii]