Cum scapi de mahmureala? Cele mai bune 7 remedii

de Elena-Alina Constantinescu 29 Ian 2016

Tags: mahmureala remedii naturale banane ceai miere

Dupa o noapte in care ai baut prea mult, organismul tau are nevoie sa se refaca. Iti recomandam 7 remedii naturale care sa te puna pe picioare dupa o noapte alba:

Miere

Mierea este un pansament gastric de exceptie. Amestecati putina miere cu suc de lamaie si apa fierbinte. Aceasta bautura compenseaza deficitul de lichide si zahar din organism si stimuleaza digestia.

Banane

Bananele sunt de asemenea eficiente, deoarece sunt bogate in potasiu si astfel au capacitatea de a remedia efectele negative pe care alcoolul le aduce organismului tau.

Oua

Sunt bogate in calciu si colina, componenta esentiala a tuturor celulelor, care are un rol important in dezvoltarea normala a creierului si memoriei. Cele doua componente pot reduce semnificativ toxinele induse organismului in urma consumului de alcool.

Suc de rosii

Prin continutul de licopen, rosiile reduc inflamatiile din organism provocate de consumul de alcool.

Ceai de ghimbir

Ceaiul de ghimbir face minuni in cazul mahmurelii pentru ca inlatura senzatia de voma, durerile de cap si greata.

Ceai de sunatoare

Pentru cei care vor sa-si revina dupa mahmureala, ceaiul de sunatoare este o alta optiune. Indeparteaza mahmureala mult mai repede decat o ceasca de cafea tare.

Zeama de varza

O alta solutie este zeama de varza. Aceasta combate simptomele neplacute care caracterizeaza mahmureala: dureri de cap, de gat, gura uscata, stare de ameteala, de greata.

Foto: www.telegraph.co.uk

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Micile alegeri de dimineata care iti schimba complet starea de bine

de Alege Sanatos

Sunetul alarmei tinde sa devina cel mai mare inamic al unei dimineti linistite. O opresti din reflex, mai stai cateva minute ascunsa sub patura si apoi pasesti direct in vartejul sarcinilor zilnice. Iti pui cafeaua la filtru, verifici prognoza meteo pe fuga si te imbraci mecanic, gandindu-te deja la sedintele de la birou sau la drumurile pe care le ai de facut prin oras. [detalii]

Pofta de viata

Inghetata: desert vinovat sau placere echilibrata?

de Alege Sanatos

Rece, cremoasa si irezistibila - inghetata este unul dintre cele mai iubite deserturi din lume. Dar poate fi ea considerata, macar partial, un aliment sanatos? Raspunsul nu este alb sau negru. Totul tine de ingrediente, tip si, mai ales, de cantitate. [detalii]

Pofta de viata

Reteta de matcha latte perfect echilibrat - secrete pentru un gust autentic

de Alege Sanatos

Matcha latte nu este doar un amestec de ceai verde si lapte, ci o experienta care tine de ritm, de atentie si de echilibru. Gustul sau poate fi, pentru unii, o surpriza: usor vegetal, putin amar, dar in acelasi timp catifelat si reconfortant. [detalii]

Pofta de viata

Cele mai frumoase plaje din Phuket pentru relaxare si soare

de Alege Sanatos

Phuket, cea mai mare insula a Thailandei, este sinonima cu plajele exotice, apa turcoaz si apusurile spectaculoase. Daca visezi la zile linistite petrecute la soare, cu nisip fin sub picioare si sunetul valurilor in fundal, Phuket ofera unele dintre cele mai frumoase plaje din Asia: [detalii]

Pofta de viata

Rolul consumului de smantana intr-o alimentatie echilibrata

de Alege Sanatos

Smantana realizata din lapte integral este un aliment traditional, prezent in bucataria romaneasca de generatii, dar si un subiect actual atunci cand vorbim despre grasimi naturale si procesare controlata. Dincolo de gust si traditie, separarea grasimii influenteaza textura, stabilitatea si modul in care produsul final ajunge pe masa noastra. [detalii]

Pofta de viata