de Elena-Alina Constantinescu 14 Sep 2017
Tags:
Se spune ca a uita e omeneste, insa ceea ce ne ingrijoreaza mai tare este frecventa, din ce in ce mai mare, cu care incepem sa uitam lucruri banale (unde am pus cheile, daca am incuiat usa la plecare, etc.). Vestea buna este ca deprecierea activitatii creierului odata cu inaintarea in varsta se poate preveni prin antrenament sustinut!
Va oferim acum lucrarea “Antreneaza-ti mintea cu NEUROBIC - Secretele unui creier mereu tanar” care prezinta strategii stiintifice pentru antrenamentul creierului!
Daca va doriti sa fiti creativ, sa va simtiti implicat si multumit de munca pe care o faceti, daca vreti sa nu mai aveti mintea obosita in permanenta, atunci tot ce trebuie sa faceti este sa va antrenati mintea! Rutina, oboseala psihica puternica si lipsa de concentrare devin istorie!
Iata 6 dintre cele mai importante beneficii pe care aceste exercitii incluse in ghidul “Antreneaza-ti mintea cu Neurobic - Secretele unui creier mereu tanar” le au:
1. Mentin si imbunatatesc memoria si capacitatea generala a creierului. Veti fi mai agili, mai vigilenti si veti reusi sa gasiti mult mai rapid solutia pentru o situatie dificila!
2. Maresc cu peste 50% capacitatea de concentrare inca din prima luna de exercitii! Cu un efort minim din partea dumneavoastra (veti vedea ca cele mai multe dintre exercitii sunt distractive!), reusiti sa deveniti unul dintre cei mai organizati si eficienti oameni de la locul de munca! Totodata, daca aveti propria afacere, atunci veti vedea ca puteti face in 24 de ore cat altii in zece zile!
3. Stimuleaza creativitatea, ajuta la formarea conexiunilor noi in creier si va face mai vigilenti si rapizi in gandire! Daca ati visat la idei bune, solutii rapide si o eficienta maxima sub presiune, atunci sunteti cu un pas mai aproape de implinirea acestui vis!
4. Previn unele afectiuni neurologice si e recomandat inclusiv persoanelor care au printre membrii familiei si cazuri de afectiuni neurologice. Un aspect esential si care face cartea utila pentru toate persoanele, indiferent de varsta: aveti grija de sanatatea dumneavoastra si a celor dragi prevenind afectiunile care apar in timp!
5. Dobanditi o obiectivitate de invidiat si o gandire critica de care va veti putea folosi din plin in cele mai complicate situatii. Greselile din neatentie sau din lipsa de concentrare devin istorie. Exercitiile din aceasta carte va ajuta sa va inarmati cu noi calitati care acum sunt doar “adormite” in creierul dumneavoastra, asteptand sa fie trezite si puse la treaba!
6. Va ofera o productivitate crescuta. Daca sunt obiective pe care doriti sa le atingeti pana la final de an, daca aveti planuri mari pentru care incercati sa va organizati cat mai bine, atunci aceasta carte este instrumentul de lucru eficient pentru dumneavoastra, indiferent de ceea ce va propuneti! Totul depinde doar de eficacitatea si sanatatea mintii!
Daca va doriti mai multa stare de bine, mai multa productivitate si niciun fel de oboseala a mintii dupa un efort psihic prelungit, atunci alegeri ghidul “Antreneaza-ti mintea cu Neurobic - Secretele unui creier mereu tanar"!
Spune-ne opinia ta despre
"Exercitii pentru o minte sanatoasa: cum sa antrenezi creierul si sa iti dezvolti inteligenta"
Spune-ne opinia ta despre
"Exercitii pentru o minte sanatoasa: cum sa antrenezi creierul si sa iti dezvolti inteligenta"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Cele mai frumoase plaje din Phuket pentru relaxare si soare
Phuket, cea mai mare insula a Thailandei, este sinonima cu plajele exotice, apa turcoaz si apusurile spectaculoase. Daca visezi la zile linistite petrecute la soare, cu nisip fin sub picioare si sunetul valurilor in fundal, Phuket ofera unele dintre cele mai frumoase plaje din Asia: [detalii]
Rolul consumului de smantana intr-o alimentatie echilibrata
Smantana realizata din lapte integral este un aliment traditional, prezent in bucataria romaneasca de generatii, dar si un subiect actual atunci cand vorbim despre grasimi naturale si procesare controlata. Dincolo de gust si traditie, separarea grasimii influenteaza textura, stabilitatea si modul in care produsul final ajunge pe masa noastra. [detalii]
Resetarea metabolismului: 5 strategii simple pentru a-ti recapata energia
Daca simti ca nivelul tau de energie este in scadere, ca te lupti cu kilogramele in plus mai mult ca oricand sau ca pur si simplu organismul tau nu mai functioneaza la capacitate maxima, s-ar putea ca metabolismul tau sa aiba nevoie de o mica resetare. Stilul de viata agitat, alimentatia haotica si stresul pot incetini procesele interne ale corpului. [detalii]
Antreprenoriat si sanatate: Cum sa ai grija de tine cand esti propriul sef
Tot mai multi romani viseaza la ziua in care nu vor mai avea un sef si vor putea sa isi organizeze programul dupa bunul plac. A fi antreprenor suna a libertate si control, insa in spatele acestei imagini se ascund adesea provocari majore, mai ales cand vine vorba de sanatate. De la nopti nedormite pana la o alimentatie haotica, drumul catre succes poate lasa urme adanci asupra corpului si mintii. [detalii]
Rasina legendara, calitate testata: Shilajit Original
Exista momente incarcate de liniste, cand raspunsurile nu se mai cauta in afara noastra, ci in profunzimea interioara. Cand corpul ne vorbeste prin oboseala, iar mintea sopteste prin haos. Atunci, in spatiul subtil dintre neliniste si claritate, se naste o chemare spre reechilibrare. In acele momente, Shilajit nu este doar un supliment. Este o punte. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
