de AlegeSanatos.ro 00 00 0000
Tags:
Este un lucru bine cunoscut faptul ca starea de sanatate optima se atinge cu ajutorul unui stil de viata echilibrat, bazat pe o alimentatie corecta, o rutina sustinuta de exercitii fizice si un somn odihnitor.
Totusi, chiar daca te simti bine si consideri ca esti pe drumul cel bun, pentru a te asigura ca indeplinesti toate conditiile si eforturile tale chiar se indreapta catre telul dorit, este util sa verifici starea de sanatate si dintr-o perspectiva obiectiva. Astfel, nu ezita ca cel putin o data pe an sa iti vizitezi medicul de familie, care iti va recomanda efectuarea unui set de analize.
Setul de analize va fi adaptat nevoilor tale, in functie de varsta, sex si activitatile tale de zi cu zi. Cu toate acestea, cel putin cinci analize se vor regasi cu siguranta in recomandarea oricarei persoane.
Aceasta analiza este nelipsita din orice set anual recomandat de medic, intrucat ofera o multitudine de informatii asupra functiilor sangelui.
Prin intermediul hemoleucogramei se vor obtine rezultate privind:
Toti acesti parametri evidentiaza functionarea unor procese precum coagularea sangelui si apararea sistemului imunitar, precum si statusul nutritional curent al organismului.
Profilul lipidic reprezinta o alta analiza ce nu este lipsita din setul complet anual, intrucat ofera o imagine de ansamblu asupra riscului pentru dezvoltarea bolilor cardiovasculare.
Profilul lipidic, la randul sau, este format din mai multi parametri:
Desi poate parea ca profilul lipidic este orientat catre persoanele ce nu duc un stil de viata sanatos, acesta este recomandat ca analiza de rutina pentru oricine, indiferent de obiceiurile alimentare si sportive.
Prin glicemie se intelege nivelul glucozei din sange si este un bun indicator pentru prezenta unor tulburari metabolice (cum ar fi diabetul).
Glicemia crescuta nu apare doar ca urmare a unei diete necorespunzatoare, ci poate fi consecinta unei boli genetice sau autoimune (de exemplu diabetul de tip I). Astfel, aceasta analiza trebuie intotdeauna inclusa in setul anual, chiar si daca dieta adoptata pe parcursul ultimei perioade a fost una corecta.
Anemia (nivelul scazut al hemoglobinei in sange) este una dintre cele mai importante cauze ale oboselii cronice. Prin anemia feripriva se intelege anemia survenita ca urmare a unei lipse de fier, elementul esential in formarea hemoglobinei.
Cu toate ca hemograma poate evidentia o anemie prin modificarea indicilor eritrocitari si a nivelului hemoglobinei, fierul circulant (sideremia) si din depozite (feritina) sunt doi parametri ce pot indica lipsa aportului sau absorbtiei de fier ca si cauza principala a anemiei feriprive.
Transaminazele hepatice, TGO si TGP, reprezinta doi markeri folositi pentru a evalua starea ficatului din punct de vedere al integritatii structurale si functionale a celulelor hepatice (hepatocite).
Ficatul indeplineste numeroase functii, de la cele de procesare a medicamentelor si compusilor toxici, la cele metabolice si de coagulare. Astfel, cunoasterea starii lui de functionare este cruciala pentru stabilirea starii de sanatate a intregului organism.
Aceste cinci analize principale ofera o imagine de ansamblu a starii de sanatate a organismului si sunt recomandate în mod curent pentru aproape oricine, indiferent de varsta, sex si probleme de sanatate prezente la momentul respectiv.
Setul complet este format si din alte analize, insa acelea sunt, cel mai adesea, adaptate la nevoile fiecarei persoane in parte. Este crucial ca, indiferent de perceptia subiectiva a starii de sanatate, analizele anuale sa fie efectuate la timp, pentru a putea obtine o dovada a bunei functionari a organismului.
Sursa foto: Shutterstock
Castiga lupta cu bolile de inima!
Comanda lucrarea Inima Sanatoasa in Corp Sanatos >>Spune-ne opinia ta despre
"5 analize uzuale care pot evidentia starea ta actuala de sanatate"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Consumul de energie al unei locuinte tine in primul rand de obiceiurile celor care o locuiesc: cate aparate functioneaza simultan, cum este izolata casa, ce sistem de incalzire folosesti. Odata ce ai optimizat toate acestea, ramane o intrebare fireasca: de unde vine, de fapt, energia pe care o consumi? Tot mai multi proprietari de case din Romania descopera ca raspunsul nu trebuie sa fie, obligatoriu, reteaua nationala. [detalii]
Caloriferul sau incalzirea in pardoseala: ce este mai sanatos pentru casa ta?
Alegerea sistemului de incalzire nu tine doar de costuri sau design interior, ci si de impactul pe care il are asupra sanatatii tale si a familiei. Temperatura din locuinta, nivelul de umiditate si circulatia aerului influenteaza calitatea somnului, sanatatea pielii si buna functionare a sistemului respirator. In sezonul rece, petrecem mai mult timp in interior, iar mediul din casa devine esential pentru confort si echilibru. De aceea, comparatia dintre calorifer si incalzirea in pardoseala nu este doar o chestiune tehnica, ci una legata direct de stilul de viata si starea de bine. Pentru a face o alegere informata, este important sa intelegi cum functioneaza fiecare sistem si ce efecte poate avea asupra organismului. [detalii]
Cum pot farmaciile moderne sa ofere informatii mai clare si mai utile pacientilor
Farmaciile au devenit, in ultimii ani, unul dintre cele mai importante puncte de informare pentru sanatatea populatiei. Pentru multi oameni, prima intrebare despre un simptom, un tratament sau o nelamurire legata de stilul de viata se pune direct farmacistului. De aceea, modul in care este organizat spatiul, cat de vizibila este farmacia si cat de clar sunt transmise mesajele conteaza mai mult decat pare la prima vedere. [detalii]
Cadouri statement: cum alegi bijuterii cu pietre care spun o poveste
Exista daruri care se uita si daruri care raman. Iar dintre toate, bijuteriile au o magie aparte, aceea de a purta in ele o poveste. O piatra aleasa cu grija, o montura eleganta sau un detaliu gravat pot transforma un simplu accesoriu intr-un simbol al emotiei. Cand alegi o bijuterie pentru cineva drag, alegi de fapt o poveste spusa prin lumina, culoare si design. Afla in continuare cum poti transforma o simpla bijuterie intr-un cadou care spune o poveste autentica! [detalii]
7 lucruri despre containere pe care e bine sa le stii daca vrei sa faci o investitie
Containerele castiga tot mai mult teren, atat ca locuinte, cat si ca solutii pentru afaceri. Multe persoane aleg aceasta optiune, fie pentru a deschide rapid un mic spatiu comercial, fie pentru proiecte de locuire sau turism. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
