AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

5 modalitati prin care poti preveni raceala in timpul sarcinii

de Raluca Garbea 14 Iun 2019

Tags: sarcina raceala metode remedii tehnici

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

5 modalitati prin care poti preveni raceala in timpul sarcinii

Daca ai imunitatea scazuta, poti sa racesti in orice anotimp, chiar si vara. Descopera in articol care sunt cele mai eficiente metode prin care poti preveni raceala in timpul sarcinii!

In timpul sarcinii, trebuie sa acorzi o atentie sporita sanatatii tale. Raceala in sarcina poate fi prevenita daca respecti urmatoarele reguli.
 

Iata care sunt acestea!

 

1. Spala-te pe maini cat mai des

 
Pentru a preveni o posibila raceala, spala-te regulat pe maine, astfel incat sa indepartezi cu succes bacteriile.
 
De asemenea, poarta mereu in geanta un gel antibacterian, ca sa iti poti pastra mainile curate oriunde mergi.
 

2. Dezinfecteaza cat mai des suprafetele cu care intri in contact

 
Aceasta metoda te ajuta sa elimini bacteriile de pe suprafetele cu care intri in contact, cum ar fi: clanta usii, biroul sau tastatura calculatorului.
 

3. Evita contactul cu persoanele racite

 
Pe cat posibil, incearca sa eviti contactul cu persoanele bolnave pana cand acestea se vindeca.
 
Raceala se poate transmite usor prin aer.
 

4. Incearca sa nu mergi in locuri aglomerate

 
Evita locurile aglomerate, cum ar fi: autobuz sau sali de spectacol, mai ales in perioadele in care raceala este frecventa.
 

5. Odihneste-te suficient

 
Sistemul imunitar poate fi afectat daca nu te odihnesti suficient, mai ales in timpul sarcinii.




>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Cele mai bune ceaiuri pentru durerea in gat



Sursa foto: pixabay.com




Spune-ne opinia ta despre
"5 modalitati prin care poti preveni raceala in timpul sarcinii"

5 + 2 =

Spune-ne opinia ta despre
"5 modalitati prin care poti preveni raceala in timpul sarcinii"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Cum sa dai volum parului in mod natural

Cum sa dai volum parului in mod natural

de AlegeSanatos.ro 06 Apr 2021

Pentru a avea un par mai bogat, plin de volum, multe persoane apeleaza la diferite produse de stylign. Din pacate insa, acestea nu au intotdeauna efectul scontat. [detalii]

Igiena orala la adulti: cum mentii dintii sanatosi?

Igiena orala la adulti: cum mentii dintii sanatosi?

de AlegeSanatos.ro 30 Mar 2021

Odata cu inaintarea in varsta, afectiunile gingivale apar mai usor, mai ales daca nu se respecta regulile de igiena orala in fiecare zi. Totodata, se amplifica sensibilitatea dentara, iar cariile sunt mai frecvente, in functie de organismul fiecarei persoane. [detalii]

3 beneficii ale ceaiului din seminte de ardei iute

3 beneficii ale ceaiului din seminte de ardei iute

de AlegeSanatos.ro 11 Mar 2021

Ardeiul iute este cunoscut pentru propritatile sale antioxidante si antiinflamatorii, pentru numarul mic de calorii si sprijinirea intregului sistem imunitar. Insa acestea sunt doar cateva din beneficiile pe care le aduce organismului. [detalii]

3 trucuri pentru dinti mai sanatosi

3 trucuri pentru dinti mai sanatosi

de AlegeSanatos.ro 19 Feb 2021

Pentru un zambet minunat si o dantura sanatoasa trebuie sa acordam o ingrijire mai atenta dintilor nostri. Pe langa vizite regulate de control la medicul dentist, exista si alte trucuri care te ajuta sa ai dinti mai puternici. [detalii]

3 intrebuintari ale uleiului de masline

3 intrebuintari ale uleiului de masline

de AlegeSanatos.ro 18 Feb 2021

Uleiul de masline este un produs minunat atunci cand il folosim la gatit. Mancarea este mai gustoasa, mai sanatoasa si mai putin calorica. De aceea este recomandat sa il alegem in detrimentul altor tipuri de uleiuri. [detalii]

Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine

Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016