5 modalitati prin care poti preveni raceala in timpul sarcinii
de Raluca Garbea 14 Iun 2019
Tags: sarcina raceala metode remedii tehnici
Daca ai imunitatea scazuta, poti sa racesti in orice anotimp, chiar si vara. Descopera in articol care sunt cele mai eficiente metode prin care poti preveni raceala in timpul sarcinii!
In timpul sarcinii, trebuie sa acorzi o atentie sporita sanatatii tale. Raceala in sarcina poate fi prevenita daca respecti urmatoarele reguli.
Iata care sunt acestea!
1. Spala-te pe maini cat mai des
Pentru a preveni o posibila raceala, spala-te regulat pe maine, astfel incat sa indepartezi cu succes bacteriile.
De asemenea, poarta mereu in geanta un gel antibacterian, ca sa iti poti pastra mainile curate oriunde mergi.
2. Dezinfecteaza cat mai des suprafetele cu care intri in contact
Aceasta metoda te ajuta sa elimini bacteriile de pe suprafetele cu care intri in contact, cum ar fi: clanta usii, biroul sau tastatura calculatorului.
3. Evita contactul cu persoanele racite
Pe cat posibil, incearca sa eviti contactul cu persoanele bolnave pana cand acestea se vindeca.
Raceala se poate transmite usor prin aer.
4. Incearca sa nu mergi in locuri aglomerate
Evita locurile aglomerate, cum ar fi: autobuz sau sali de spectacol, mai ales in perioadele in care raceala este frecventa.
5. Odihneste-te suficient
Nota articol: 5 din 5 (2 voturi)
Parerea ta conteaza pentru noi!
Scriem pentru tine. Spune-ne daca a fost util acest articol!
Voteaza articolul!
Alege o nota de la 0 la 5
de AlegeSanatos.ro 00 00 0000
Alimentele modificate genetic nu difera neaparat de alte alimente, deci nu este intotdeauna usor sa va dati seama care alimentele sunt modificate genetic si care nu. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 00 00 0000
Stresul este un factor care va poate influenta starea de spirit si de sanatate. Asa ca trebuie sa incercati din rasputeri sa scapi de el. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 00 00 0000
Fumatul este un obicei nociv. Cu totii stim asta. Insa ce poti face imediat dupa ce ai renuntat la acest obicei astfel incat sa nu te reapuci?
[detalii]
de AlegeSanatos.ro 03 Sep 2020
Starea de pandemie cauzata de virusul Covid-19 este pe departe de a se termina si multi dintre noi suntem blocati in casa sau iesim mult mai rar afara, in special datorita joburilor care ne permit sa lucram mai mult din confortul casei. [detalii]
de AlegeSanatos.ro 00 00 0000
Boabele de cafea si implicit cafeaua propriu-zisa au un miros aparte. Sa nu mai vorbim de gustul deosebit de care o mare parte din oameni sunt indragostiti iremediabil! De aceea, pentru multi dintre noi cafeaua nu lipseste din rutina zilnica. [detalii]
Abonare Newsletter
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"
Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Top cele mai citite articole din site
