de Elena-Alina Constantinescu 03 Iul 2014
Tags:
Turmericul, condiment originar din India de culoare galben-portocalie, ofera un gust deosebit preparatelor culinare. Pentru a beneficia de proprietatile sale, adauga-l in supe, sosuri, salate, carne sau paste. Insa, pe langa faptul ca ofera mancarurilor o culoare frumoasa si un plus de aroma, are si importante beneficii asupra sanatatii. Descopera mai jos proprietatile miraculoase ale condimentului capabil sa distruga celulele canceroase!
Turmericul sau curcuma, condiment originar din India, este folosit cu succes atat in gastronomie cat si in medicina naturista pentru ca are un efect extraordinar asupra corpului. Se regaseste in compozitia prafului de curry si are numeroase beneficii asupra sanatatii noastre.
Datorita proprietatilor antiinflamatorii, a fost folosit de secole in medicina ayurvedica pentru durerile cauzate de artrita si osteoporoza.
Lupta impotriva cancerului
Una dintre cele mai benefice proprietati ale curcuminei, substanta activa din compozitia turmericului, este capacitatea sa de a lupta impotriva cancerului. Astfel, impierdica raspundirea celulor canceroase in organism si inlatura tumorile. Aceasta a atras atentia cercetatorilor prin proprietatile sale curative deosebite, prin actiunea sa ca antioxidant.
Tot aceasta substanta previne ateroscleroza si formarea cheagurilor de sange prin inhibarea agregarii plachetare.
In afara de curcumina, turmericul mai contine mangan, fier, potasiu, vitamina B6. Se foloseste la condimentarea mancarurilor de pui, rata, curcan. Prin urmare, acest condiment uimitor nu ar trebui sa-ti lipseasca din bucatarie!
Mentine sanatatea inimii
Cercetari de ultima ora au aratat ca reduce colesterolul si nivelul de trigliceride. S-a observat ca se absoarbe mai usor in organism daca se combina cu piperul negru.
Detoxifica organismul
De asemenea, este de mare ajutor pentru eliminarea apei din tesuturi. Curata organismul de toxine, prevenind astfel aparitia celulilei.
Combate raceala si gripa
Este un aliat de nadejde in lupta cu raceala si gripa. Se amesteca o jumatate de lingurita cu 100 ml lapte cald. Amestecul se consuma o data sau de doua ori pe zi.
Atenueaza ridurile
Gratie proprietatilor antiseptice, turmericul te scapa de cearcane si riduri. Se amesteca o jumatate de lingurita de turmeric cu putin ulei de migdale iar pasta obtinuta se aplica pe fata. Se lasa sa actioneze in jur de 25 de minute, apoi se spala tenul cu apa calduta.
Spune-ne opinia ta despre
"Ce NU stiai despre turmeric"
Spune-ne opinia ta despre
"Ce NU stiai despre turmeric"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Tehnici de relaxare in functie de timpul pe care il aveti la dispozitie
Stresul de zi cu zi va poate influenta in mod negativ starea de sanatate, insa practicarea unor sesiuni scurte de relaxare va poate ajuta sa indepartati anumite temeri si sa eliminati durerile. [detalii]
Trei sfaturi eficiente pentru un somn bun in perioadele de canicula
Este suficient ca temperaturile sa depaseasca 25°C noaptea pentru ca somnul sa devina un cosmar. Aer conditionat, perdele umezite, ferestre larg deschise, ventilator - fiecare apeleaza la propriile tehnici pentru a avea un somn de calitate. Iata care sunt cele mai eficiente metode care te pot ajuta sa dormi bine chiar si pe canicula. [detalii]
Cum sa iti indrepti parul cu placa fara sa il arzi
Foarte multe femei apeleaza la placa de indreptat parul atunci cand vor sa il coafeze. Altele folosesc acest aparat chiar zilnic si de aceea parul se deterioreaza foarte usor. [detalii]
Ce presupune neurochirurgia minim invaziva si care sunt cele mai utilizate proceduri?
Cu ajutorul endoscopului, neurochirurgul poate observa diferite structuri din interiorul craniului si poate decide daca situatia necesita reparare, inlocuire sau inlaturare. Deoarece folosirea endoscopului este o procedura care afecteaza mai putin tesuturile din jur fata de chirurgia traditionala, neurochirurgia endoscopica este numita si neurochirurgie minim invaziva, inciziile fiind, de multe ori, doar de marimea unei monede. [detalii]
Efecte negative pe care le poate avea canicula asupra organismului
In timpul verii, temperatura creste destul de mult la noi in tara, iar organismul nostru poate avea de suferit din aceasta cauza. Tot ce trebuie sa faci este sa te hidratezi continuu, sa mananci cat mai sanatos si sa nu te expui in soare la orele nepotrivite. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
