de Elena-Alina Constantinescu 03 Iul 2014
Tags:
Turmericul, condiment originar din India de culoare galben-portocalie, ofera un gust deosebit preparatelor culinare. Pentru a beneficia de proprietatile sale, adauga-l in supe, sosuri, salate, carne sau paste. Insa, pe langa faptul ca ofera mancarurilor o culoare frumoasa si un plus de aroma, are si importante beneficii asupra sanatatii. Descopera mai jos proprietatile miraculoase ale condimentului capabil sa distruga celulele canceroase!
Turmericul sau curcuma, condiment originar din India, este folosit cu succes atat in gastronomie cat si in medicina naturista pentru ca are un efect extraordinar asupra corpului. Se regaseste in compozitia prafului de curry si are numeroase beneficii asupra sanatatii noastre.
Datorita proprietatilor antiinflamatorii, a fost folosit de secole in medicina ayurvedica pentru durerile cauzate de artrita si osteoporoza.
Lupta impotriva cancerului
Una dintre cele mai benefice proprietati ale curcuminei, substanta activa din compozitia turmericului, este capacitatea sa de a lupta impotriva cancerului. Astfel, impierdica raspundirea celulor canceroase in organism si inlatura tumorile. Aceasta a atras atentia cercetatorilor prin proprietatile sale curative deosebite, prin actiunea sa ca antioxidant.
Tot aceasta substanta previne ateroscleroza si formarea cheagurilor de sange prin inhibarea agregarii plachetare.
In afara de curcumina, turmericul mai contine mangan, fier, potasiu, vitamina B6. Se foloseste la condimentarea mancarurilor de pui, rata, curcan. Prin urmare, acest condiment uimitor nu ar trebui sa-ti lipseasca din bucatarie!
Mentine sanatatea inimii
Cercetari de ultima ora au aratat ca reduce colesterolul si nivelul de trigliceride. S-a observat ca se absoarbe mai usor in organism daca se combina cu piperul negru.
Detoxifica organismul
De asemenea, este de mare ajutor pentru eliminarea apei din tesuturi. Curata organismul de toxine, prevenind astfel aparitia celulilei.
Combate raceala si gripa
Este un aliat de nadejde in lupta cu raceala si gripa. Se amesteca o jumatate de lingurita cu 100 ml lapte cald. Amestecul se consuma o data sau de doua ori pe zi.
Atenueaza ridurile
Gratie proprietatilor antiseptice, turmericul te scapa de cearcane si riduri. Se amesteca o jumatate de lingurita de turmeric cu putin ulei de migdale iar pasta obtinuta se aplica pe fata. Se lasa sa actioneze in jur de 25 de minute, apoi se spala tenul cu apa calduta.
Spune-ne opinia ta despre
"Ce NU stiai despre turmeric"
Spune-ne opinia ta despre
"Ce NU stiai despre turmeric"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Brain mapping, noua frontiera in sanatatea mintala in cabinetele din Romania
Brain mapping-ul este o analiza computerizata a activitatii electrice cerebrale, obtinuta prin EEG si reprezentata prin valori, grafice si harti color. In Romania, metoda incepe sa fie intalnita tot mai frecvent in cabinetele care integreaza neurofeedback-ul. [detalii]
Postura la birou si miscarea in fiecare zi: cum ne influenteaza sanatatea articulatiilor
Munca de birou si perioadele lungi petrecute pe scaun in fata ecranelor modifica modul in care structurile noastre musculare si articulare sustin greutatea corpului. [detalii]
Cum iti schimba rutina un aparat de oxigen portabil
Imagineaza-ti ca iesi la o plimbare in parc cu nepotii, urci la etajul doi fara sa te opresti la jumatate de drum si dormi o noapte intreaga fara sa te trezesti obosit. Pentru cei care traiesc cu insuficienta respiratorie cronica, BPOC sau apnee severa, aceste momente banale devin obiective importante. [detalii]
Implant dentar pret in 2026: ce trebuie sa stii inainte de tratament
Atunci cand apare nevoia de a inlocui un dinte pierdut, primul lucru pe care majoritatea pacientilor il cauta este implant dentar pret. Este firesc, insa aceasta decizie nu ar trebui luata exclusiv pe baza costului afisat. Pentru un implant dentar, pretul devine relevant abia atunci cand este corelat cu experienta medicului, materialele folosite si rezultatele pe termen lung. [detalii]
Ticurile copilului tau te ingrijoreaza? Ce este normal si ce nu
Ticurile sunt miscari sau sunete bruste, rapide, repetitive si involuntare. Ele sunt frecvente la copii, debutand, de obicei, intre 5 si 10 ani. De regula, nu sunt grave si se amelioreaza sau dispar de la sine in timp. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
