de Elena-Alina Constantinescu 15 Dec 2015
Tags:
Hipertensiunea arteriala, stresul sau alimentatia incorecta grabesc bolile degenerative ale varstei a treia. Stresul afecteaza buna functionare a organismului, diminueaza vitalitatea si inrautateste starea de spirit.
Potrivit cotidianului Times of India care citeaza un studiu efectuat la Albert Einstein College of Medicine din New York, stresul creste riscul persoanelor in varsta de a dezvolta deficiente cognitive.
Cercetatorii au analizat datele a 507 de persoane. Participantii care erau foarte stresati au fost de doua ori mai susceptibili de a dezvolta tulburari cognitive decât cei care nu aveau aceasta problema.
"Studiul nostru ofera dovezi puternice ca stresul perceput creste probabilitatea ca o persoana mai in varsta sa dezvolte o insuficienta cognitiva medie", a spus conducatorul studiului, Richard Lipton de la Albert Einstein College of Medicine din New York.
Controlul stresului la persoanele in varsta ar putea intarzia sau preveni dezvoltarea bolii Alzheimer.
Un alt studiu realizat de o echipa de cercetatori din Elvetia arata ca stresul perturba functionarea anumitor regiuni ale creierului, avand drept consecinta favorizarea consumului de alimente nesanatoase. Atunci cand suntem obositi si stresati avem tendinta de a manca mai mult, riscand astfel sa crestem in greutate.
Gestionarea stresului (prin tehnici de relaxare, activitate fizica, sustinere afectiva) poate contribui la un control mai bun in aceaste situatii. Echilibrarea organismului este extrem de importantă pentru o stare de bine.
Foto: www.awaremednetwork.com
Spune-ne opinia ta despre
"Stresul creste riscul de Alzheimer la persoanele in varsta"
Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:
Postura la birou si miscarea in fiecare zi: cum ne influenteaza sanatatea articulatiilor
Munca de birou si perioadele lungi petrecute pe scaun in fata ecranelor modifica modul in care structurile noastre musculare si articulare sustin greutatea corpului. [detalii]
Cum iti schimba rutina un aparat de oxigen portabil
Imagineaza-ti ca iesi la o plimbare in parc cu nepotii, urci la etajul doi fara sa te opresti la jumatate de drum si dormi o noapte intreaga fara sa te trezesti obosit. Pentru cei care traiesc cu insuficienta respiratorie cronica, BPOC sau apnee severa, aceste momente banale devin obiective importante. [detalii]
Implant dentar pret in 2026: ce trebuie sa stii inainte de tratament
Atunci cand apare nevoia de a inlocui un dinte pierdut, primul lucru pe care majoritatea pacientilor il cauta este implant dentar pret. Este firesc, insa aceasta decizie nu ar trebui luata exclusiv pe baza costului afisat. Pentru un implant dentar, pretul devine relevant abia atunci cand este corelat cu experienta medicului, materialele folosite si rezultatele pe termen lung. [detalii]
Ticurile copilului tau te ingrijoreaza? Ce este normal si ce nu
Ticurile sunt miscari sau sunete bruste, rapide, repetitive si involuntare. Ele sunt frecvente la copii, debutand, de obicei, intre 5 si 10 ani. De regula, nu sunt grave si se amelioreaza sau dispar de la sine in timp. [detalii]
Cele mai eficiente tipuri de aparate dentare: 5 Modele
Cum te gandesti la aparat dentar iti apare aceasta imagine in minte. O imagine clasica a unui aparat dentar realizat din bracketi si sarme... [detalii]
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"
