Recomandarile specialistilor privind alimentatia de sarbatori

Specialistii in nutritie spun ca organismul nu trebuie supraincarcat cu alimente greu digerabile, precum friptura de porc, slanina, carnati, toba etc. Aceste preparate trebuie consumate cu moderatie, mai ales seara. [detalii]

TOP 5 Alimente pe care sa nu le consumati in 2014

Asa cum stiti, exista mii de alimente sanatatoase pe planeta, cum de altfel exista si alte mii de alegeri nesanatoase. Pentru ca nu putem elimina toate alimentele nesanatoase, am ales 5 dintre cele mai nocive de care sa va feriti in 2014. [detalii]