Alimentatie sanatoasa: 3 produse care iti intaresc articulatiile

Pentru un organism sanatos, o imunitate puternica, dar si un creier agil, ai nevoie de o alimentatie echilibrata si diversificata. Chiar si pentru articulatiile tale trebuie sa mananci anumite produse, ca sa le mentintii sanatoase si puternice. [detalii]

3 alimente pentru articulatii flexibile si sanatoase

Desi multa lume are impresia ca durerile articulare apar abia la batranete, trebuie sa stiti ca nu este adevarat. Chiar incepand cu varsta de 35 si ceva de ani va puteti confrunta cu astfel de probleme, pentru ca tesuturile incep sa se subtieze, iar cartilajele se topesc. [detalii]