Cafeaua este una dintre cele mai populare bauturi din lume, avand un impact pozitiv asupra memoriei. In fiecare dimineata ne incanta cu aroma ei si ne ofera energia pentru a face fata intregii zile. [detalii]
Nu dormi suficient. Poate parea evident, dar poate nu te odihnesti suficient. Acest lucru va poate afecta in mod negativ puterea de concentrare si sanatatea . Adultii ar trebui sa doarma sapte-opt ore in fiecare noapte. Citeste mai departe toate cauzele care ar putea determina oboseala... [detalii]
Ciocolata neagra este bogata in substante nutritive care pot - afecta - pozitiv sanatatea. Facuta din samanta arborelui de cacao, aceasta este una dintre cele mai bune surse de antioxidanti de pe planeta. Studiile arata ca ciocolata neagra ( fara ados de zahar ) poate imbunatati sanatatea si reduce riscul aparitiei bolilor de inima. Iata care sunt cele mai putin cunoscute beneficii pe care ciocolata le are asupra sanatatii: [detalii]
Peste, fructe de padure sau cafeina? Zilnic citim noutati, studii cu privire la alimente si suplimente alimentare si se pare ca pot face orice, de la o o putere de concentrare mai mare pana la o memorie mai buna. Dar chiar au toate aceste proprietati? [detalii]
In cele ce urmeaza va vom prezenta motive in plus pentru care consumul de cafea este benefic pentru sanatate. Cafeaua (sau cel putin, cafeina!) te poate ajuta sa fii mult mai atent la textele pe care le corectezi. Cofeina din cafea ar putea ajuta la identificarea erorilor gramaticale dintr-un text, potrivit unui nou studiu in Jurnalul de Psihologie Experimentala. [detalii]
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
Descarca GRATUIT
"Detoxifiere Sanatoasa: GHID COMPLET pentru o stare de bine"
