Retete simple si sanatoase pentru micul dejun

Micul dejun este o masa importanta si trebuie respectata zilnic. Medicii specialisti ne sfatuiesc sa consumam produse cat mai naturale si sa evitam grasimile si prajelile in exces in aceasta parte a zilei. [detalii]

Efectele nocive ale consumului de prajeli

Produsele fast-food se gatesc prin prajire. Precum este si denumirea, prin acest procedeu ingredientele se pregatesc mai rapid si prind un gust delicios. Totusi, uleiul folosit nu este sanatos pentru organism. [detalii]

Alimente pentru regenerarea si detoxifierea eficienta a ficatului

Unele dintre cele mai frecvente simptome ale bolii hepatice sunt oboseala, pierderea brusca in greutate, pierderea poftei de mancare, senzatia de greata. Prajelile, afumaturile, conservantii si grasimile animale suprasolicita ficatul, de aceea pentru a stimula functiile acestuia si a imbunatati stilul de viata este indicat sa consumati urmatoarele alimente: [detalii]