Traieste sanatos Traieste sanatos
Un proiect editorial marca Rentrop&Straton
Liderul informatiilor specializate din Romania
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu
Nu exista produse care sa contina cuvintele cautate
Trucuri pentru a scapa de praful din casa care pare sa nu mai dispara

Trucuri pentru a scapa de praful din casa care pare sa nu mai dispara

de Alege Sanatos

Ai sters praful dimineata, iar dupa-amiaza, cand soarele bate piezis prin fereastra, vezi din nou acele particule dansand in aer si asezandu-se sfidator pe mobila proaspat lustruita? [detalii]

Cum sa gatesti corect pastele orzo? Trucuri si retete delicioase

Cum sa gatesti corect pastele orzo? Trucuri si retete delicioase

de Alege Sanatos

Orzo atrage atentia prin forma si usurinta in gatire. Daca vrei sa te distrezi preparand ceva rapid, sa gasesti o alternativa sanatoasa pentru mesele de familie sau sa creezi un pranz savuros dupa o zi incarcata, aceste paste pot fi cea mai practica alegere. Le poti adapta cu usurinta indiferent de gusturi, preferinte alimentare sau programul zilnic. Afla in continuare cum gatesti corect pastele orzo, cum le adaptezi la diverse retete si sfaturi pentru a obtine mereu o textura buna! [detalii]

Trucuri simple pentru a bea mai multa apa in fiecare zi

Trucuri simple pentru a bea mai multa apa in fiecare zi

de Alege Sanatos

Hidratarea corecta este esentiala pentru sanatatea si bunastarea noastra. Cu toate acestea, multi dintre noi uitam sa bem suficienta apa pe parcursul zilei. Daca vrei sa iti creezi un obicei sanatos si sa iti mentii organismul bine hidratat, iata cateva trucuri simple, care te vor ajuta sa consumi mai multa apa zilnic. [detalii]

Cum sa eviti senzatia de balonare dupa mesele grele

Cum sa eviti senzatia de balonare dupa mesele grele

de Alege Sanatos

Mesele grele nu trebuie sa fie o povara. Afla cele mai simple trucuri pentru a evita balonarea si a te bucura de momentele delicioase fara disconfort. Mesele copioase pot fi o adevarata placere, mai ales in timpul sarbatorilor sau la ocazii speciale. Totusi, ele sunt adesea insotite si de un pret nedorit: balonarea. Aceasta senzatie neplacuta, cauzata de digestia dificila sau de consumul excesiv de alimente, poate sa-ti strice confortul si buna dispozitie. Din fericire, exista metode simple si eficiente pentru a preveni balonarea si pentru a te bucura de mesele bogate fara griji. [detalii]

Cum sa pregatesti coliva perfecta pentru un parastas: sfaturi si trucuri

Cum sa pregatesti coliva perfecta pentru un parastas: sfaturi si trucuri

de Alege Sanatos

Coliva nu este doar un preparat culinar, ci si un simbol emblematic in traditia crestin-ortodoxa, fiind nelipsita de la parastase si pomeniri. Prepararea colivei perfecte implica atat respectarea retetei traditionale, cat si adaugarea unei note personale, care sa exprime respectul si iubirea pentru cei plecati. Daca vrei sa pregatesti o coliva delicioasa si bine prezentata, acest articol iti ofera sfaturi practice, trucuri utile si pasi simpli pentru a obtine un rezultat demn de admirat. [detalii]

Cum sa te machiezi astfel incat fata ta sa arate sanatos. 4 trucuri utile

Cum sa te machiezi astfel incat fata ta sa arate sanatos. 4 trucuri utile

de Alege Sanatos

Nu de putine ori am vazut, trecand pe langa noi, pe strada, la piata sau in diverse alte locatii, persoane care nu aveau cel mai frumos machiaj fiindca fata lor arata foarte nesanatos, incarcata si plina de culor. [detalii]

4 trucuri pentru a avea un miros proaspat in casa

4 trucuri pentru a avea un miros proaspat in casa

de Alege Sanatos

Ti s-a intamplat vreodata sa mergi la cineva in vizita sau sa intri intr-o camera si sa nu iti placa mirosul respectiv? [detalii]

 3 trucuri din bucatarie pentru a consuma mai putine calorii

3 trucuri din bucatarie pentru a consuma mai putine calorii

de Alege Sanatos

Nu este usor sa reduci numarul de calorii din mancare, mai ales daca esti o persoana gurmanda, careia ii place sa exploreze mereu gusturi noi. [detalii]

Ingrijirea tenului. 4 trucuri prin care iti poti pastra tenul mat toata ziua

Ingrijirea tenului. 4 trucuri prin care iti poti pastra tenul mat toata ziua

de Alege Sanatos

Ingrijirea tenului gras poate fi o provocare pentru multe persoane, pentru ca indiferent de produsele folosite, tot poti sa te confrunti cu zona ''T'' a fetei mai lucioasa sau cu un aspect de ten transpirat. [detalii]

Cum sa mananci in deficit caloric. Sfaturi utile

Cum sa mananci in deficit caloric. Sfaturi utile

de Alege Sanatos

Toata lumea isi doreste sa aiba un corp armonios, cu mai putine kilograme, iar pentru acest lucru este primordial, pentru inceput, sa mancati in deficit caloric. [detalii]

CADOU Special pentru cititorii nostri
Superalimente - 5 Retete delicioase

Descarca GRATUIT

"Superalimente - 5 Retete delicioase"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
 

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Superalimente - 5 Retete delicioase

Descarca GRATUIT
"Superalimente - 5 Retete delicioase"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.