Gustona - Fasole verde pastai taiate
Ai folosit acest produs?
Ce nota ii oferi?
1 - cea mai mica nota
10 - cea mai mare nota
Risc scazut*
* Conform voturilor utilizatorilor
Companie: Mega Image
Descriere Gustona - Fasole verde pastai taiate
Vrei sa pregatesti rapid o tocanita sau o garnitura, fara prea multe batai de cap? Atunci alege sa incerci Gustona - Fasole verde pastai taiate, un produs pe care trebuie sa il ai mereu la indemana.
Se prepara rapid, este foarte versatila si usor de condimentat si o poti consuma ca atare sau alaturi de snitele, fripturi sau gratare! Desigur ca merge adaugata si in ciorbe, tine doar de tine sa iti folosesti creativitatea intr-un mod constructiv.
Fasole verde are putine calorii si multe substante utile pentru organism. O portie de 100 g are aproximativ 35 kcal, dar ofera fibre, vitamina C, vitamina K, acid folic si antioxidanti.
Beneficii importante:
• Sustine digestia. Fibrele ajuta tranzitul intestinal si pot reduce constipatia.
• Ajuta la controlul glicemiei. Are indice glicemic mic si incetineste absorbtia zaharului in sange.
• Contribuie la sanatatea inimii. Potasiul si fibrele pot ajuta la reglarea tensiunii arteriale si colesterolului.
Cum e bine sa o consumi:
• fiarta usor sau la abur
• in salate
• sotata cu usturoi
• alaturi de carne slaba sau peste
• in ciorbe si tocanite
Alte informatii:
Cantitate: 450 g
Produsul contine doar fasole verde, un ingredient sanatos si satios, care merita introdus in alimentatia zilnica.
Valori nutritionale per 100g
Valoare energetica
154.81 kJ/ 37 kcal
din care Grasimi saturate
0.1 g
100 g din acest produs furnizeaza 37 kcal , adica 1.85% din necesarul zilnic estimat al unui adult (2000 kcal).
Ingrediente Gustona - Fasole verde pastai taiate
FASOLE VERDE
Contine Fasole verde 100% (din UE si din afara UE).
Produs congelat rapid. Fasole pastai verde, intreaga, foarte fina.
Data analizei: 2026-05-14
Pentru o descriere amanuntita, dati click pe oricare dintre ingredientele de mai jos:
Grad de risc ingrediente:
Descriere:
Fasolea verde este o leguma bogata in nutrienti, fiind o sursa importanta de fibre, vitamine (A, C, K, B6) si minerale (magneziu, fier, potasiu).
Are un continut caloric scazut si este benefica pentru digestie, sistemul imunitar si sanatatea inimii.
Se consuma gatita prin fierbere, sotare sau la abur si este folosita in diverse retete culinare.
Siguranta/Rating ingredient:
Consumul de fasole verde nu este in acest moment restrictionat, neexistand astfel o limita zilnica care trebuie respectata. Se recomanda insa consumul cu moderatie.
Consumul excesiv poate provoca balonare si gaze din cauza continutului ridicat de fibre.
Citeste mai mult
Important! Informatiile despre ingredientele si produsele prezentate pe site-ul www.alegesanatos.ro au caracter informativ, sunt realizate utilizand informatiile oferite de producator privind ingredientele si nu inlocuiesc indicatiile unui medic sau ale unui specialist. Va recomandam sa cereti o opinie avizata inainte de a cumpara un produs, daca nu sunteti sigur ca vi se potriveste.
Va rugam sa cititi cu atentie lista de ingrediente, atentionarile si instructiunile tiparite pe produs inainte de a-l consuma sau folosi. Este posibil ca in unele cazuri lista de ingrediente a unui produs sa se schimbe, iar aceste informatii sa nu ajunga la noi in timp util. Aparitia efectelor adverse mentionate pe site in urma consumului sau folosirii unui produs nu este obligatorie si poate varia de la o persoana la alta, in functie de starea de sanatate, varsta si stilul de viata.
