Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Cand devine colesterolul o problema?

de AlegeSanatos.ro 09 Aug 2012

Tags: colesterol colesterol mare valori colesterol valori normale colesterol LDL HDL colesterol bun colesterol rau trigliceride colesterol total


Cand devine colesterolul o problema?

In contextul in care din ce in ce mai multe persoane sunt afectate de diverse boli cardiovasculare, a devenit o necesitate verificarea si tinerea sub control a nivelului colesterolului.


Verificarea nivelului colesterolului

Se face prin intermediul analizelor de sange si presupune obtinerea urmatoarelor informatii:

Colesterol total – cantitatea totala de colesterol din sange (inclusiv LDL si HDL):
 
  • Sub 200 mg/dL – valori optime
  • 200-239 mg/dL – valori la limita de sus
  • Peste 240 mg/dL – valori inalte (risc de boli cardiovasculare)

LDL (colesterolul rau):
 
  • Sub 100 mg/dL – valori optime
  • 100-129 mg/dL – valori normale
  • 130-159 mg/dL – valori la limita de sus
  • 160-189 mg/dL – valori inalte (risc de boli cardiovasculare)
  • Peste 190 mg/dL – valori foarte inalte (risc de boli cardiovasculare)

HDL (colesterolul bun):
 
  • Peste 60 mg/dL – valori optime
  • 40-59 mg/dL – valori normale (cu cat sunt mai ridicate, cu atat mai bine)
  • Sub 40 mg/dL – risc inalt de boli cardiovasculare

Trigliceride:
 
  • Sub 150 mg/dL – valori optime
  • 150-199 mg/dL – valori la limita de sus
  • 200-499 mg/dL – valori inalte (risc de boli cardiovasculare)
  • Peste 500 mg/dL – valori foarte inalte (risc de boli cardiovasculare)

Factori care influenteaza valorile colesterolului:
 
  • Fumatul
  • Alimentatia
  • Greutatea
  • Varsta inaintata (peste 45 de ani la barbati, respectiv 55 la femei)
  • Membrii ai familiei ce sufera de boli cardiovasculare
  • Tensiunea arteriala mare
  • Sportul
  • Nivelul HDL




Spune-ne opinia ta despre
"Cand devine colesterolul o problema?"

1 + 1 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Cand devine colesterolul o problema?"

Staicu Michela @ 14 Aug 2012
"F.bine de stiut valorile normale!precum si factorii care influienteaza,pentru a le evita."
julia gelica @ 11 Aug 2012
"Suficient pentru orice persoana cu nu prea multe studii sa-si verifice cotele normale si sa aiba grija de sanatatea sa!!! multumesc,"

Spune-ne opinia ta despre
"Cand devine colesterolul o problema?"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Ceaiul de musetel -Beneficii si contraindicatii

Ceaiul de musetel -Beneficii si contraindicatii

de AlegeSanatos.ro 22 Iun 2020

Ceaiurile sunt bauturi naturale, sanatoase, pe care poti sa le consumi atunci cand vrei sa tratezi anumite probleme, dar si cand simti nevoia sa te hidratezi fara sa consumi apa. Daca ai probleme cu somnul, cea mai buna solutie este ceaiul de musetel. [detalii]

5 semne ca mananci prea des proteine

5 semne ca mananci prea des proteine

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Proteinele sunt esentiale pentru ca organismul tau sa functioneze in mod normal. Asa cum ai nevoie de vitamine si minerale sau alti nutrienti, proteinele nu trebuie sa lipseasca din meniul zilnic. [detalii]

Bei cafea pe stomacul gol? RENUNTA la acest obicei imediat

Bei cafea pe stomacul gol? RENUNTA la acest obicei imediat

de AlegeSanatos.ro 27 Mai 2020

Cafeaua face parte din tabieturile de dimineata pentru multi dintre noi. Din pacate insa, daca este consumata pe stomacul gol, poate fi un obicei nociv pentru sanatatea ta. [detalii]

6 semne evidente ca ai consumat sare in exces

6 semne evidente ca ai consumat sare in exces

de AlegeSanatos.ro 21 Mai 2020

Sarea este un aliment care nu lipseste din nicio bucatarie. Multe persoane nu ar putea trai fara sare, pentru ca bucatele nu ar mai avea acelasi gust. Totusi, un consum exagerat poate sa iti aduca numai necazuri. [detalii]

5 obiceiuri sanatoase, daca ai piatra la rinichi

5 obiceiuri sanatoase, daca ai piatra la rinichi

de AlegeSanatos.ro 21 Mai 2020

Pietrele la rinichi, sau calculii renali, provoaca boala care se numeste litiaza renala sau urolitiaza. Pietrele la nivelul rinichilor se formeaza prin acumularea, in urina, a  unor substante nefolositoare, care se concentreaza si se cristalizeaza in timp. In general, pietrele au in compozitie fosfat de calciu si oxalat de calciu, insa pot contine si alti compusi (acid uric, cisteina). [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016