Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie
AlegeSanatos.ro cauta meniuMeniu

Uleiul de masline: beneficii la care NU te-ai fi gandit

de Elena-Alina Constantinescu 11 Sep 2014

Tags: ulei de masline demachiant natural cancer diabet zaharat par uscat unghii sanatoase


Uleiul de masline: beneficii la care NU te-ai fi gandit

Homer spunea despre uleiul de masline ca ar fi aur lichid. Bogat in antioxidanti si grasimi mononesaturate, acest ulei ne promite protectie impotriva celor mai grave boli.

Pe langa faptul ca ofera o savoare aparte salatelor, uleiul de masline este unul dintre cele mai sanatoase tipuri de ulei. Sursa excelenta de grasimi mononesaturate, este un ingredient de baza in dieta mediteraneana.

Scade tensiunea arteriala

Uleiul de masline contine o cantitate mare de grasimi sanatoase omega 6, care pot preveni inflamarea vaselor de sange si pot contribui la scaderea tensiunii arteriale, ceea ce are un impact pozitiv asupra intregului sistem cardiovascular.

Datorita grasimilor bune continute si a vitaminei K, uleiul de masline extravirgin protejeaza inima si arterele.

Cei care folosesc ulei de masline in dieta zilnica prezinta mai putine riscuri de a suferi atacuri cerebrale in comparatie cu persoanele care nu consuma acest produs alimentar.

Demachiant natural

Uleiul de masline este recomandat pentru proprietatile sale de hranire, hidratare si antiimbatranire.
Este ideal pentru pielea uscata si sensibila; hraneste epiderma, lasand pielea supla si catifelata.

Picura putin ulei de masline pe o discheta de bumbac si sterge urmele de machiaj; pielea ti se va curata imediat si nu se va irita deloc.

Regenereaza varfurile despicate

Uleiul de masline confera stralucire parului uscat si deteriorat. Aplicat pe varfurile despicate, ajuta la regenerarea acestora.
Contra caderii parului se maseaza scalpul cu ulei seara, timp de 10 zile.

Protejeaza ficatul

De asemenea, este bine tolerat de stomac si imbunatateste functiile hepatice, ajutand totodata la eliminarea toxinelor din organism.
Stimuleaza secretia bilei intr-un mod mai natural decat medicamentele prescrise de medic.

Previne cancerul

Grasimile sanatoase care se gasesc din abundenta inhiba dezvoltarea celulelor canceroase. Tot ce trebuie sa faci este sa il folosesti cat mai des la prepararea mancarurilor.

Previne diabetul zaharat

Prin continutul de grasimi mononesaturate, ajuta la stabilizarea nivelului de zahar din sange. Este o sursa de vanadiu, mineral mai putin cunoscut, care contribuie la stabilizarea glicemiei.

Hidrateaza tenul

Pentru tenul uscat si ridat se recomanda o masca faciala dintr-un ou crud, o lingurita de miere si o lingurita cu ulei de masline. Se aplica amestecul pe fata pentru 15 minute, apoi se indeparteaza cu apa calduta.
In acelasi timp, uleiul de masline lasa pielea fina si reduce ridurile.

Mentine unghiile frumoase si sanatoase

Pentru a va intari unghiile, inmuiati-le timp de 10 minute in ulei de masline caldut, o data pe saptamana. Vor deveni mai putin casante.




Spune-ne opinia ta despre
"Uleiul de masline: beneficii la care NU te-ai fi gandit"

3 + 2 =

Ce au spus ceilalti utilizatori despre
"Uleiul de masline: beneficii la care NU te-ai fi gandit"

halalau virginia @ 17 Sep 2014
"daca dimineata,se sterge fata cu zeama de lamaie,care diminueaza petele existente si apoi se unge fata cu ulei de masline, tenul se va improspata iar ridurile se vor diminua"

Spune-ne opinia ta despre
"Uleiul de masline: beneficii la care NU te-ai fi gandit"

Ti-a placut acest articol? Atunci poate te intereseaza si:

Riscuri la care te supui daca ai o viata sedentara

Riscuri la care te supui daca ai o viata sedentara

de AlegeSanatos.ro 29 Iul 2020

Foarte multi dintre noi ducem o viata sedentara. Stam cel putin 7-8 ore pe zi la birou, circulam doar cu masina si nu facem sport deloc. In timp s-ar putea ca sanatatea sa iti fie afectata serios! [detalii]

Obiceiuri zilnice pentru un ficat sanatos

Obiceiuri zilnice pentru un ficat sanatos

de AlegeSanatos.ro 24 Iul 2020

Problemele la nivelul ficatului apar, de obicei, in urma unei vieti dezordonate. Daca te-ai confruntat deja cu afectiuni ale acestui organ sau pur si simplu vrei sa iti mentii ficatul sanatos, trebuie sa ai grija la anumite obiceiuri pe care le faci zilnic. [detalii]

3 efecte negative ale consumului excesiv de otet de mere

3 efecte negative ale consumului excesiv de otet de mere

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

In general, folosim otetul de mere in salate si preparate de insotire, atunci cand vrem sa schimbam gustul fad al ingredientelor, dar si in diverse tratamente medicinale. Pe langa beneficiile sale, atat terapeutice, cat si culinare, otetul poate avea efecte adverse daca este consumat in exces. [detalii]

Ceaiul de musetel -Beneficii si contraindicatii

Ceaiul de musetel -Beneficii si contraindicatii

de AlegeSanatos.ro 22 Iun 2020

Ceaiurile sunt bauturi naturale, sanatoase, pe care poti sa le consumi atunci cand vrei sa tratezi anumite probleme, dar si cand simti nevoia sa te hidratezi fara sa consumi apa. Daca ai probleme cu somnul, cea mai buna solutie este ceaiul de musetel. [detalii]

5 semne ca mananci prea des proteine

5 semne ca mananci prea des proteine

de AlegeSanatos.ro 00 00 0000

Proteinele sunt esentiale pentru ca organismul tau sa functioneze in mod normal. Asa cum ai nevoie de vitamine si minerale sau alti nutrienti, proteinele nu trebuie sa lipseasca din meniul zilnic. [detalii]

Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Sfaturi si date esentiale
Cum te pot afecta ingredientele cosmetice si alimentare din produsele tale preferate? Invata sa eviti produsele nepotrivite pentru tine.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania

Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"


Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Aboneaza-te GRATUIT la newsletter si primeste ultimele noutati pe email.
Abonare Newsletter
Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania
Descarca GRATUIT
"Top 10 ingrediente periculoase aflate in alimentele din Romania"

Completeaza adresa de email pentru a primi Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016